どうして「掃除しないとなぁー」ってとこで、止まっちゃったんだろう。しなきゃいけないのはわかってるんだけど、なんでだったっけ？
立ち止まった時には、原点に帰ろう。
- 掃除しようと思ったのは、お正月がくるから。
- 掃除しようと思ったのは、ガスレンジが小汚くなってきたから。
- 掃除しようと思ったのは、換気扇フードの汚れが見えて居心地が悪いから。
- 掃除しようと思ったのは、きれいだと気持ちがいいから。
- 掃除しようと思ったのは、ほかほかカーペットをだしたいから。
- 掃除しようと思ったのは、片づいてると動きやすいから。
- 掃除しようと思ったのは、探し物が見つからなくなってきたから。
- 掃除しようと思ったのは、ホコリ積もってるのが見えてるから。
今までやった方法で、イチバン効果があって自分がラクだったのは15分タイマー作業。
タイマーかけて、そのあいだだけガンバる。
この時にケータイのタイマーはダメ。触ったときに他のこと始めちゃうからね（笑）。
タイマーが切れたら、ひと息つく。
頑張りすぎないで、お茶でもひとくち飲んで５分くらい休憩。
その一巡目で終わらなかったら、二巡目して休憩。それでも終わらなかったら四巡目までやってみる。たいていのことはそのくらいで終わらせられるはず。
だから、片づけようと写真を見始めるとか…そういうのは掃除とはちがう。それは時間かけてもいつまでも終わらない思い出の品の整理…ってやつ💦 気持ちが踏ん切れないと、永久に掃除に取りかかれない沼にズブズブ…。
話が逸れた。
こんなふうに15分タイマーかけてると、そのあいだだけで終われるようにガァーッと集中できてよかった。
そろそろこのやり方を復活させよう。
では、思いたった今、始めるね。
