いやぁ〜よかった

ウィーン国立歌劇場の『LA CLEMENZA DI TI』見たよぉ〜❗️

日本語じゃない字幕を追いながら見る元気がなくて、ザックリ話の筋だけ理解して字幕オフ。こうして見るほうが、パソコン画面だと邪魔にならなくてよかった。

キャストの名前見てもドイツ語でピンとこなかったのよ😢

　👇

皇帝ティート（テノール）: KATLEHO MOKHOABANE

先帝の娘ヴィテッリア（ソプラノ）: HANNA-ELISABETH MÜLLER

セストの妹セルヴィリア（ソプラノ）: FLORINA ILIE

皇帝の友人でヴィテッリアを愛しているセスト（メゾソプラノ） : EMILY D'ANGELO

セストの友人アンニオ（メゾソプラノ）: CECILIA MOLINARI

近衛隊長官プブリオ（バス）: MATHEUS FRANÇA

ベレニーチェ（ダンサー）: NIKOLA MAJTANOVA

ま、知らなくてもいいや…ってみ始めたら、あれ？見覚えある？

セストの人、METの『グラウンデッド翼を折られたパイロット』で主役してなかったっけ。これ、現代物だから見るの迷ってたけど、見ててよかったよぅ。

見てて痛いッ💦って思う演出もあったけど、このオペラ誰も死なないし、ものすごく悪役もチャンチャンってなって、好みだわ。

いやぁ〜、もう一回観たいなぁ。リロードせずにパソコンONのままにしとこかな？

聖書にまつわるオペラ

『ナブッコ』を予習してからウィーン国立歌劇場のを見ようと、Opera Allureでカンタンな解説読んだけど、長いほうは挫折＿|￣|⚪︎

今の世界情勢でこういう話題は、気が進まないというか…重い😔

パパ〜ッとスクロールしてたら有名な曲を見つけたから、帝王ムーティ様が指揮をしてるのを貼っとこう。

オペラの題材の中で、聖書で取り上げられてる物事や人物を元にしたものには、このヴェルディ『ナブッコ』の他に、サン=サーンス『サムソンとデリラ』と、リヒャルト・シュトラウス『サロメ』があるんだってさ〜。

『サムソンとデリラ』は紀元前12世紀で、『ナブッコ』よりもさらに前の話。旧約聖書に出てくる話で、デリラが歌う“Mon coeur s’ouvre à ta voix”ってもっといい場面で歌われるんだと思ってた😢

『サロメ』は新約聖書に基づいたお話で、聖書の中にサロメの名前は出てないんだってさ。

こういう聖書に基づいたものを楽しむには、少し素地があったほうが理解しやすいかも…ね。ないならればいいわけで、今の時代はどうとでもできるよね。好奇心の衰えと、勉強不足を痛感する😢

悲観してもしょうがないので、今をスタート地点と気持ちを動かそう💪

時差まちがえて配信を逃す

ウィーン国立歌劇場の無料配信をよく逃す。

サイトから無料配信になってる演目をうまく探せなくて、見つけたあとは時差の計算をまちがえちゃう😢

時差に加えて、夏時間と冬時間もあるもんね。

イギリスは３月最後の日曜から10月最後の日曜が夏時間で、アメリカとは違う。ドイツがどうなのか調べたらいっしょだった。EUだったから当たり前か(^◇^;)

今年は３月29日の夜中まで冬時間で、イギリスはマイナス９時間、ドイツはマイナス８時間。

今年は３月29日から10月25日がSummer Timeだってさ。忘れないようにしなきゃ。

足すのか引くのか咄嗟に間違えるから、配信時間をメモしとこう。

冬時間の時は、日本時間金曜夜中3時から

つまり、月曜の明け方には終わってる。リロードしなかったら観れるけど、危ない橋を渡らずともちゃんとしたタイミングで見りゃいいのよね😢

配信される演目や日程がコロコロ変わるから、配信予定サイトのURLも貼っとこう。

👉https://play.wiener-staatsoper.at/calendar

ひえ〜っ、きょうから『ナブッコ』始まってた！

あっぶねぇ〜っ、また見逃すとこだった💦

【今後の予定】

３月13日『ティートの慈悲』

４月27日バレエ『ジゼル』

５月４日『さまよえるオランダ人』

５月29日『エフゲニー・オネーギン』

最近眠れないのは

健康増進センターで動いたら、そのあとグデグデで…使い物にならないアタクシ。

たいした事してないのになぁ😓　体力ないわぁ〜。

そのうえ、眠れない。

ダルくて動けないくらい疲れてるのに眠れないって、どーゆーことっ？？？

以前、主治医が「食べるのも寝るのも、体力いるだよね」って言ってたのを思い出し、これなのかーっ💦と、心の中で絶叫しちゃった。

そんなふうになってる原因は、『スプリント８』っていうトレーニングのせいかも。

マシンのフロアにいた職員から「最小限の努力で最大限の効果があるトレーニング」と言われたら、急に興味出てきてさぁ。

週３回20分頑張るのが、毎日走るより効果的ならやるしかないよね😆

終わったあとのスッキリ感がクセになって、行くたびについ…やっちゃってる。

そのうちカラダが運動するのに慣れて、寝られるようになって・・・くれる…よね？？？

安くてびっくり

以前銀座のプランタンがUNIQLOになったビルの、地下にあるOKストアに行ったら、フルグラが500円になってた😳

近くのお店との競合で最安値にしたってシール貼ってあった。

これ…700円くらいだと思ってたら、最近は900円超えてて腰が抜けたのよ。

このお店の表記はちょっと慣れないと難しくて、500円なのは会員になって現金払いする人の税抜き価格。カードやコード決済、非会員は515円に税金。

現金払いの会員→500✕1.08＝540円

そうじゃない→515✕1.08＝556円、これでも安い！

他の用事で出てきたけど、有楽町までの電車代が浮いたわ。ついでにここに寄ってよかった🤭

小指の体操

最近出歩くようになったら、外反母趾と内反小趾の状態が少しはいい…かな？…と、オシャレ靴を履いたら、薬指の下に倒れた小趾（小指）の爪で血だらけになった😭

運動靴じゃないとダメなのかぁ〜。スニカーしか履けないのは、ちょっと悲しい。

足裏に筋肉つけるといいって聞いたけど、ピンポイントにそこに効くにはどうすればいいのか困ってたら、Instagramにこんなのあった！

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Req Rpoたまプラーザ店　横浜市青葉区　パーソナルジム(@hayato77735)がシェアした投稿

いやぁ〜、そこ押しても指ぴくりとも動きませんが？？？

足裏のアーチが上がるっていうのもあった👉https://www.instagram.com/reel/DRMSgPviRPj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

いや…、バラバラに動いてくれません😭

小指だけを動かす方法見つけた👉https://www.instagram.com/reel/DPBPgt8CYwS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

もしかしたら、今のワタシはこれから始めるのがいいかも。

左右15回１セットを1日一回、習慣付くまで３か月、忘れないようにやってみよう💪

ウィーン国立歌劇場『オテロ』

今だけ配信されてるウィーン国立歌劇場の『オテロ』。

ヴェルディが『アイーダ』の次に書いたオペラだそうだが、どんなオペラか知らないや😓

わかんない時にはOpera Allure。とっても親切に教えてくれるもん♡👉オテロ

あらずじ読んだら、将軍（オテロ）が自分じゃない人を隊長に任命したのを妬んだ奴が、将軍を罠にかけて妻の不貞を疑わせて殺させ、真相を知った将軍が自殺しちゃうという「人の妬みは恐ろしい」お話😱

新国のトレーラー見ても暗いし…。

有名なアリアを拾って聞いてみたけど、あまりピンとこず。なんか…見るのがヤになってきたな〜。時間あったら見よう。←たぶん見ないやつw