2026年8月4日火曜日

くるみ割り人形を夏に見る

日フィルの夏休みコンサート終了。団員の皆さま、関係の方々、おつかれさま〜♡
1975年からやってるこのコンサート、もう対象児がいなくて行けないぃ〜。今年はくるみ割り人形もダイジェストでやってるのに、見たかったわぁ😢

新国立劇場で去年のクリスマスにやった『くるみ割り人形』が、オペラヴィジョンから無料配信されてたなぁ。
パソコンで流しながら、家事でもしよう。

 
六月から配信してるからクリスマス前に終わっちゃうかと思ったら、今年いっぱいやってくれるみたい♡　夏真っ盛りの…この季節に見てるとイマイチ没頭できなかったから、クリスマスにまた観よう♪

他に今無料で見られるリストはこちら👉https://operavision.eu/performances
あ…海賊もあった！　見なきゃ！！！
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2026年8月2日日曜日

悩んじゃうなぁ

ねえねえ、サッカーの試合って行ったことある？

どんな感じなのかなぁ…。
ワールドカップもよくわからないままに終わっちゃったのに、今さらナニ言ってるの？って突っ込まれそうだが、こんな情報教えてもらって…ちと心が動いてる。

「2026年8月にＭＵＦＧスタジアム（国立競技場）で開催される 明治安田Ｊリーグの5試合に 50,000名様（各試合10,000名様ずつ）をご招待いたします。 この機会に是非、スタジアムにお越しください」

先月末に書いた東京メトロの音楽会は、クラシックだから「メセナ」で、これは「スポーツ協賛」なんだってさ。同じCSRでも、種類が違うのね。ひとつお利口になった👍　

えぇ〜っと、話を戻して。
こういうスタジアムでやる試合って、なぁ〜んも知らない婆さんが行っていいのかなぁ？　どこチームのファンでもなく、選手の名前どころか、ろくにルールも知らないのよ。まずそこから一歩前に踏み出せないとこ。まだラグビーの方がわかる気がする💦

ミリしらで応募していいもんだか…なぁ💦　ねぇ、どう思う？　
締め切りは今日まで。悩むぅ〜😞
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2026年8月1日土曜日

水を飲もう

八月になっちゃったねぇ。
あっちぃ〜🥵…って、言ってもしょうがないけど、つい言っちゃう今日この頃だよ(^◇^;)

37℃なんて…芝生の地面から1.5ｍ上にある直射日光の入らない白い百葉箱の中の話。
黒いアスファルトから上がってきた熱気は、いかほど？　こう言う時は、ぷはぁ〜っとビールっしょ？

スイカぁ〜🍉

筋トレした日は飲まない…って、頑張ってる。一年365日飲んでたのに、すごいでしょ？
…と言うのも、「ダメとは言わないけど効果が三割減」とインストラクターから聞いて、好きじゃないのに筋トレやってる身には、効果が減るのはガッカリなわけでして。


そうそう、健康増進センターに貼ってあるポスターにこんなのあった。

ポスターの全体はこちら👉https://www.env.go.jp/content/900547643.pdf

スイカも利尿作用があるよね？
夜食べると、夜中にトイレに行きたくて目が覚めて困っちゃう(^◇^;)

そして、アルコールにも利尿作用があるから脱水になっちゃうよね？
もっと水を飲まなきゃ！
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2026年7月31日金曜日

演奏会に応募

地下鉄乗ってたら、吊り広告に音楽会の案内♪
「公益財団法人 メトロ文化財団では、気軽に楽しくクラシック音楽に触れていただくため、『メトロポリス･クラシックス』コンサートに抽選で2,000名様をご招待いたします。今年は『I Love Mozart！』と題して以下のとおり開催いたします」

場所は池袋の芸術劇場、オケは東京都交響楽団。
曲は、《アイネ・クライネ・ナハトムジーク》、 交響曲第25番、第41番 《ジュピター》。 

応募方法 WEBまたはハガキ。
人数は、ひとり・ふたり・三人を応募の時に選択できる。

【WEB】 応募締め切り 9月23日（水）23：59まで

【ハガキ】 9月23日（水・祝）必着 
下記の必要事項を明記して、〒103-0014 東京都中央区日本橋蛎殻町2-13-9 公益財団法人 メトロ文化財団 「メトロポリス・クラシックス」事務局　へ。 
［1］代表者のお名前（フリガナ）、住所、電話番号、年齢 
［2］ご希望人数（1名様・2名様・3名様まで応募可能） 
［3］同行者のお名前（フリガナ）、電話番号、年齢 

この演奏会に気がついた時は応募してるけど、一度も当たったことないんだよなぁ〜😅
手を挙げとかなきゃ当たらないもんね、ダメ元で応募だけしとこ💦
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2026年7月30日木曜日

背中をストレッチ

鍼灸マッサージ院に行ってだいぶ良くなってきたけど、ちょっとした動きで「ピキッ！」「うっ！」。

日頃の運動不足と、自分の体の使い方に問題があるんだろうね😢
長年染みついたものは直しにくいけど、気づいた時だけでもストレッチしたほうがいいんだろうなぁ…。

健康増進センターのトレーナーが教えてくれるのに、BBAの記憶力はアルコールの如し。すぐ揮発するから、記録に残しとく！

肩まわりの可動域を増やしくれるのはこんな感じだったかな？

肩甲骨じゃなくて、その上下の調子が良くないから、これも効果的かも。
奥の奥の筋肉を、呼吸とともにストレッチできて、気持ちいい〜♡
夏休みの宿題にあるtrainingは家での自主練に…できたら…いいな（弱気w）
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2026年7月29日水曜日

知らない料理が気になる

食いしん坊仲間が、美味しそうなものをSNSにあげてた。
baba ganoush？なんじゃそりゃ？
なんかイメージはHoumusっぽいけど、ナス？

若い頃バックパッカーでいろんな国に行ってたらしいから、いろんな美味しいもの食べてるんだろうなぁ〜。それ、きっと美味しいはず…と、手持ちの本を調べてみた。

載ってない😢
Houmusなら、書いてあるのになぁ〜。

困った時のGoogle先生。
ナス真っ黒に焼いて皮むいて潰して、タヒーニとレモン汁とニンニク混ぜる…って。
それ、フムスの茄子バージョンって認識でおっけー？

先週、師匠のところで夏野菜の旨みについての勉強会があって、ナスの旨み成分とか、引き出せる出る温度を教わったとこ。
このまま焼きナスにするつもりだったけど、せっかくこのタイミングで知ったからやってみよう♪

だけどさぁ、ディップだから、夕食の一品というよりおつまみって感じになっちゃうかなぁ？　ご飯っていうより、一杯飲みたくなりそう🤭
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2026年7月28日火曜日

夏の宿題「プレイリストを作る

『老後とピアノ』読んだら、その本の巻末に作者が練習するときよく聴いてたCDをあげてあった。

この夏休みの『オトナの宿題』リストのひとつに、「プレイリストを作る」を入れてたから、やってみた〜♪ご本人が練習を始めた頃なので、当時っぽい…のかなぁ。今だったら、違うCDが入っているかも？

ブニちゃんの『Motherland』は、この本に挙げられていたリストには入ってなくて『シューベルトアルバム』の解説文に書いてあったCD。『マザーランド』にめちゃめちゃ大好きな曲が入ってるから、このリストに入れちゃった。邪魔ならとってね。
それとグレングールドは好きじゃなくて、リストに入れたけど流す時には毎回スキップ。ファンの方々には申し訳ないが、気になって作業に支障が出るくらいテンション下がってしまう😢

そのうちコレだけ外すかか、リストを非公開にするつもり。
このままがよかったら、引用してMyプレイリストを作って保存してくだされ🙏
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