ちょっといろいろあって、胃が痛い。
別に自分や家族の生き死にに関わることじゃないので深刻じゃないのだが、モヤ〜っとした不安な事件が次から次へと重なって…ちょっとツラい。
ひとつひとつじゃなくて、重なるとしんどい😥 完全にキャパオーバー…。
英語を教えてる人から「How to sayではなく What to sayだよ」って言われた。
それは英語をどういう目線で学ぶかという話だったが、今の自分の気持ちに刺さった。
言葉が話せるテクニックじゃなくて、自分が相手に何を伝えたいか…だよね？
それ、同じ日本語を話しててもそう。他人の態度に過敏に反応して、かってに傷ついて、かってに落ち込んで、挙げ句の果ては…かってに嫌いになる。そんな受領領域の狭くなった自分が情けなくて悲しくて腹が立ってどうしようもない。
もう更年期は終わってるので、そういうのじゃない。
これは気力が足らない気虚か？それともイライラの肝失か？ドイツの疲れや寝不足も作用してるか？…などと自己分析しても、全部モリっと治してくれる漢方薬の判断ができない。
そうとう重症だな。
どうにもならない状況にも自分にもアタマにき始めたので、とりあえずどっちか飲もう。
