体を動かす

きっと疲れれば寝られるだろうと、
今日はいつものインストラクターじゃないけど、
ヨガに行ってみる。

でもね、う～ん、気持ちよく体が伸びない。
やっぱりいつもの先生の時に行こう。

あまり暑いので、水分とビタミンを取らなきゃと思って、
夕食は生春巻き！
ぴりぴり甘辛いスイートチリソースで、ビールもうまい!!