以前、近くの景色を撮ってネットにアップしたら、家の場所がまるわかりだったので「それはやめろ」と夫や子どもからも言われましたのん。
自分トボケてるなぁ〜と、自覚しました。消費生活専門相談員なのにねぇ（涙）。
種まきしたアーティチョークがきれいに芽を出してました。
ローマ産が有名でイタリアだとcarciofiカルチョーフィ、チョウセンアザミっていうほう知ってる人が多いかも。
この子ってけっこう丈が大きくなるし二年かかっちゃうので、毎年庭の配分をどうしようか悩むんだけど、オリーブオイルで煮たり揚げたりすれば食感がおいもに似ているってきいたら、俄然ヤル気モードの今年です。
しかし…、植物ってすごいよねぇ。
ちゃぁ〜んと気温を感じて、その温度にならないと芽を出さないんだもん。
芽を出したばっかりだったミョウガももうこんなに大きくなってます。
春から夏の庭は、これだから楽しいのよねぇ〜♪
そして…、体を絞るのにもいちばんいい季節。
筋トレっていうと自分からほど遠い感じがするけど、ちょっと何秒か…お腹を引き締めてみる。息を止めないでね。カカトを上げて歩いてみる。太腿の前側じゃなくておへその下に力を入れてね。洗濯物を背中から上に上げてみる。肩にチカラを入れないでね。
そんなちょっとした、ほぉ〜〜んのちょっとしたことで体つきがかわってくるんですって！
暑くなると、なんもかんもどぉぉぉ〜〜〜でもよくなってきちゃうけど、今ならやれそうな気がするから、ちょっとやってみるねっ！
ぜひぜひ、あなたも道連れに♡
