家に篭りっきりから決まった時間に出かけたり、いいきっかけにはなってる♪
ボディビルをされてる男性講師に疑問点を質問してみたら、あまり的を得たアドバイスがいただけず😢 ヤル気あるのにあまりそうとってもらえないのかなぁ〜。そこがちょっとザンネンだよ。
でも、講座の18回分無料チケットで自主練に行けるし、施設に常駐してるスタッフはいろんな方面のプロフェッショナルばかりで、その人たちからのアドバイスがめちゃタメになってる！
土日祝ではなく平日昼間ばかりに行ってるせいか、混んで器具待ちということもなく、利用されてる方々も挨拶する程度。プライバシーに踏み込んでこない距離感が気持ちいい。鹿児島はほんっとーにしんどかったもん😭
あ…、土曜のトレーニング講座に昔っからここらあたりに住んでるお姉さまがいらしてて、そんな感じだわぁ〜💦 まだ遠くから眺めてるだけだけど、そんな雰囲気で警戒してるとこ。
それはさておき、こういう新しい事が習慣化するには２か月から３か月かかるって聞いた。そういう意味もあってこの講座３か月だったんだろうな〜。
今のところ、適度な疲労感と筋肉痛（そして距離をツメてこない人間関係）が気持ちよくて、続けられそう。三月までガンバろ〜💪
