家に篭りっきりから決まった時間に出かけたり、いいきっかけにはなってる♪
ボディビルをされてる男性講師に疑問点を質問してみたら、あまり的を得たアドバイスがいただけず😢 ヤル気あるのにあまりそうとってもらえないのかなぁ〜。そこがちょっとザンネンだよ。
でも、講座の18回分無料チケットで自主練に行けるし、施設に常駐してるスタッフはいろんな方面のプロフェッショナルばかりで、その人たちからのアドバイスがめちゃタメになってる！
まだ土日宿に入ったことがなくて平日の昼間ばかりのせいか、混んで器具待ちってこともなく、利用されてる方々も挨拶する程度。プライバシーに踏み込んでこない距離感がホントにありがたい。鹿児島はほんとーにしんどかったもん😭
あ…、土曜のトレーニングに、昔っからここらあたりに住んでるお姉さまがそんな感じだわぁ〜💦まだ遠くから眺めてるだけだけど、あまり波長が合わなさそうで関わりたくないなぁ。
それはさておき、こういう新しい事が習慣化するには２か月から３か月かかるんだそう。それでこの講座も３か月だったんだろうな。
今のところ、適度な疲労感と筋肉痛が気持ちよくて、続けられそう。三月までガンバろ〜💪
