プールに行ってきました。
先週のお休みしてた日の振り替えです。
こういうオマケがあると、
休みがちな今のワタシでも、申し込む気持ちになれます。
休む予定があらかじめわかってると、
もったいなくて、始めからあきらめちゃうからね…。
かーるく、30分ほど泳いで、
フリータイムにアクアビしてくれて、うれしー！
膝と足首が痛いから、地上でのエアロビダメでして…。
この頃、手首とテニス肘でヨガの手で支えるのもひどくなるんだわ。
なので、
アクアビクス、バンザイ！
泳ぐ時に使わない筋肉を動かせて、きもちいぃ～。
泳いだら、もーお腹がすいて、すいて、ガツン！と、
トンカツです。
（先生スミマセン(≧ヘ≦)
携帯しか持って出てなくて、こんな写真で…）
プールに行くバスで、
豚さん積んだトラックとすれ違ったのを思い出して、
ちょっと複雑な気分（￣～￣;）
