それはまた、報告する事にして、自分から始めたランニングですが、
寒けりゃ寒いで、行きたくないし、
桜島の灰が降ってて、士気が下がるし、
東京帰りでへろへろで、やる気が出ない。
そんなこんながありながらも、なんとか一年続けられましたよ。
鹿児島に居て欠席した日はないという、快挙！！
雨が降ってても、雷が鳴ってても、
アッシーパパりんの送迎がなくても、行きましたもの。
走ったり汗をかくのが好きじゃないのに、すごいなぁ〜。
自分でもうれしいですよ♪
続けられたのは、なんてったってコーチのおかげ。
そして、母体がしっかり考えてくれる所だから。
陸上をするんだったら、ちゃんと指導してくれるSCCに行きたいと思いながら、
なかなか、自分がやってみたいという気持ちになれなかったんです。
ニガテだからね、陸の上でドッタンドッタンしてるのは…。
そのうち、車を使わない生活になったら、
鴨池グランドの練習に行くのは、むずかしくてなって…。
んで、代謝が悪くなって、ご飯減らしても痩せない。
泳いでもまったくダメ。
「閉経したら５kgぐらい太る」と聞いたから、
ここらで手を打たなきゃまずい。
骨量も同年代より少なめ。
骨増やすなら、泳いでても逆効果で、
重力で負荷をかけないと、ダメなんですって？
それで、やっぱりウォーキングしてみようか…とか、
でも自分ではわからないから、ちゃんと教わらないと怪我は困るな…とか、
いろいろ考えた末、やっぱりSCCしか思いつかなくて、
なんとか、ひとりで鴨池に行けるように考えてたんですが、
去年、近くの運動場で開講してくれて、
この偶然（そして、その情報がわかった事も）、うれしかったぁ〜！
思いがあれば、繋がるモノですね。
この出会いに感謝しつつ、
わたしが手伝える事がないか
なぁと、いつも思ってるけど、
ない…のよねぇー（汗）。
開講一周年記念で、宴会いたしましょうか？
宴会担当、アタクシいたしますよ！！
きょうの晩ごはん
不思議な形をしてるのは、ロマネスコ。
カリプロサンゴと書いてあるお店も。
色鮮やかで、形も変わってて楽しい。
食感はカリフラワーのほうに近い気がします。
ニンジン、レンコン、カブ、スナップエンドウもブレゼして、ケチャップとマヨネーズを混ぜたのにディップ。
その奥は、ブリのカルパッチョ。
瀬戸内産のレモンを使って…。
ちょっと寒くなると、鱈が出てきますねぇ〜。
甘塩だったり生だったり、産地もいろいろ。
ふつうは鍋物にしちゃうんでしょうけど、きょうはFish & Chips。
でも、衣はふつうの天ぷら風にしました。
コソッと教えますと、炭酸水やビールと卵で、小麦粉を溶くと、
イギリスで食べたそれ！…っぽくなりますよ。
モルトビネガーがなかったので、しょうがないからバルサミコビネガー。
（一番後ろにボケボケで写ってる瓶です）
有機栽培の認定をちゃんと受けているalce neroアルチェネロだけど、
ちっともうれしくない。
フィッシュ＆チップスには、SARSON'Sサートンズが一番あうと思う。
こりゃ、次回の上京では『HUB』に行かねばっ！
『HUB』⇒ http://pub-hub.com/
