天気のせいで頭痛がしたりするようは酷い体調不良にはならなくなったんだけど、なんかテンション下がって動けなくなる😢 なんでだろ？グータラ病？？ただのわがまま？困っちゃうなぁ。
さて、11月７日は立冬。
あと三週間で冬だよ、冬っ！！！
そして、この時期に大掃除するのが末妹から伝授された秘策。
クリスマスお正月の食材入れたいから12月初旬に冷蔵庫一掃作戦はやってたけど、大掃除まで？
中医学的にも、冬の時期はカラダをゆるっと休めてあげたほうがいい。
なのに一年で一番忙しいのが年末。この皺寄せが春から梅雨、そして夏に…って先生に言われた。
「でも、なかなかそれが難しいわよね」
それ聞いたタイミングで、妹から「昨日は網戸を外して洗って、窓拭きした」って。
それ聞いて真似っこしたら、水冷たくないからお水使うのが苦にならなくて、まだ日が長いからゆっくり休憩しつつ掃除できていい感じ。
こうやって年末になったら、一度通ってるからちょっと手を入れるだけでラクすぎてびっくりしちゃった🥰
このお天気が回復したら、一回やっとくこ♪
