年明けから、どぉ〜も調子が悪い。
病院に行くほどじゃないけど、胃が痛くなったりお腹ゆるくなったり、頭痛が続いたり。スッキリしなくてヤだなぁ〜。
思い当たるのは、運動不足とアルコール。←自覚はしてるw
食欲がないのも原因の気がして、薬日本堂に『
漢方で胃腸の調子を整えよう』という記事をもう一回見てみた。
胃腸が不調になる原因は、「暴飲暴食」、「ストレス」、「冷たいものの摂り過ぎ」、「疲労や虚弱」だそうで、体力がないのとメンタル弱いかも💦
あなたの胃腸タイプ別チェックやってみたら、ぶははははは…、虚弱で六君子湯だってさ!
見立てが間違ってなかったようで、ひと安心🥰
とりあえず、わたしの胃腸の不調にはこれがあってるってことだよね?
ところで、血圧はコントロールされてるのに、頭痛があるのはなぜ???
一つ解決すると他がポコっと出てきて、まるでモグラ叩きだよ💦