4月のアタマからＹＯＧＡを真面目にやってます。
真面目にっちゅーたって、週に2～3回の事ですけど。
あとは骨盤と首周りの体操。
こっちは、効果全然なさそうに見えて、
なにげに体調がいいです。
YOGAは、無理しなくて自分のペースでいいんですけど、
つい、がんばり過ぎたようです。
筋肉痛かと思ってましたが、ちっとも治らず。
もう、どーにもこーにも痛くてしょうがないので、
病院に行ってきました。
「momさん、テニス肘だよ」
へっ？ わたし、テニスした事ないですけど？
痛いの、肘じゃなくて腕だけど？
「親指の付け根の腱鞘炎で、ここまで痛くなるんだよ。何したの？」
あ～、反対側の手首、腱鞘炎っぽいです！
YOGAでバランス系、お腹で引き上げずに腕で持って来たのー。
関節弱いのに、無理しちゃったみたい。
「いやいや、関節じゃなくて、正しくはスジが弱いって言うんだよ」
はいはい、コレだから専門家は嫌いよ。せんせ、好きだけど♪
だから早く治してっ。
「これねー、ゆっくり療養しても、なかなかよくならないんだよ。
（リーフレット指して）数ヶ月で改善することがあるって書いてあるでしょ？
よくなると明言してないわけ。よくなる“事がある”程度なんだよ。
どうする？痛み止めいる？湿布家にある？電気当てる？」
とりあえず、家でできない電気、当ててくださいな(-″-；)
