例年より一週間以上早いそうです。
きのう、ゴーヤとキュウリのネットかけしててよかったわ。
雨に打たれるデルフィニウム。
繊細な感じと色味が好き。
もう一枚はこちらにアップしました。
http://twitpic.com/51c9r3
イルカ（ドルフィン）が名前の由来だそうです。
花の後ろにひゅんとしっぽみたいなのがついてて、
その形が似てて…。
わんこが吠えて寝不足なので部屋でお昼寝したら、
チカッ！とした痛みで、目が覚めました。
とっさに、手をおでこに持っていったら、ありんこ！
なんてこった！！
ここ二階なのに、なんで？
お菓子なんか持ち込んでないのに、なんで？
雨降ってるのになんで？
くすん、痛いよぉ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
さて、痩せるぞ宣言（したっけな？）から、ひと月以上経ちましたが、
風邪ひき以来、ダイエットとかシェイプアップとか、
どーでもいい感じになってます。
これだから…ワタシったら(＞＜;)
体調が悪いうえに、お腹にきて、
胃腸も弱って、食欲がない…っていうよか、
量が入らなくなってる。
あ…でも、
このあいだは突然「お肉、食べたい！」と思い、
てくてく歩いて、近所のここで、おひとり様焼き肉してきました。
なので、ご心配には及びません、元気っす！
黒豚バラと黒毛和牛上カルビのランチ♪
なんかその日は、ひとりだと撮りにくくて、証拠写真なし。
「暗くなってからは食べない」は、
日が長くなったにもかかわらず守れてないし、
「９時に寝る」もダメ…。
これは『동이』観てるからで、自分が悪いのです(-"-;)
ひどい日は、３時ごろまで見てる日もあったもんね。
いやぁ～、60話は観終わるまで長いわ。
でも、けっこうサクサク見れちゃいますので、おススメしますよ。
あ…こんなこと言ってる場合じゃなかった、
体重だ。
体調が悪くて、しっかり食べられてなくて…で測ってるから、
この数字が痩せたかどうかの判断にはならないけど、徐々に効果はあるみたい。
カラダが軽くなったり、動きやすくなってきた気がする。
うん、
あくまでも、気がするだけだけど…。
目指す体重の一割増量から開始して、慌てて始めた運動のおかげか、
やっと１㎏弱、お返しいたしましたよ。
これにあわせて、ちょっとずつ筋肉量が上がれば基礎代謝も上がるだろうし、
そうするともっと動けるカラダになれるかな？
でも暑くなり始めたから、気力が持たないかも…。
あぁー、私ってヤツはっ！
