「本日のポルチーニはこちらでございます」
秋ですなぁ〜。
師匠が作ってくれるパスタをいただきながら、わたしったら、これ思い出してた（笑）
ヨタヨタしたちびっ子がかわいい🍄
今年から通いはじめた「大人のバレエストレッチ」のクラスで、この曲を月に一回つかってる。
なにしてるかというと、コアトレ。曲が流れてる約１分間、プランクしてキープするんだけど、けっこうキツい。
プランクってのはこのポーズ。
キチンとしたら、カラダがぷるぷるしてお腹にくる💦
「なんだか、だんだんこの曲の印象が悪くなってく」って、ごいっしょしてる方。くるみ割り人形が悪いわけじゃないけど、やっぱりツラいものねぇ…。
でも、タイマーがわりに曲が流れてくるほうが、あと何秒…ってカウントされるより楽しめて好き♡
せっかくだから、秋の夜長にいっしょに筋トレしよぉよ。
誘った本人が最初に脱落しそうな気もするけど(^◇^;)
