きょうは市内を走ってた知人が信号待ちで、雪((((；ﾟДﾟ)))))))
あのね、鹿児島も雪は降るし、冬は寒い。
だけどここまで降るのは、焼酎『伊佐美』で有名なあたり。今年は異常だわ。
さて、きょうの東京は雪は降ってないけど、アタクシ寒くて部屋に引きこもり。
夫みたいにいろいろ病気もらってこないのは、電車乗らないせい（ただの人混みより乗り物は感染率高いよね）と、ちょいのみの水分補給と、半身浴と、早めと長めの睡眠時間だと思う。夫ももちっと早く寝れば、病気ひらっても罹らないんじゃないかなぁ。
音楽をうす〜く流して（きょうはゆったりめのクラシック。中華ドラマのサントラじゃないよ（笑））、床暖つけて、ペットボトル加湿器にアロマ入れて、ひざ掛けかけて、ブログ書き。
お昼は鶏手羽と八角と棗をコトコトしたスープを出汁に百合根と大根いれたおかゆ。オヤツはサンザシの固めたやつに紅茶。カラダあっためる取り合わせで（笑）。立春だからそろそろ春の薬膳にしないといけないけど、今日はまだいいや。←自己判断
んまぁ、こういう体がどーのこーのって、若い頃には言わないよね。そこらへんを考えて食べる習慣のある”ちょいと東側の国の人”たちは、50年後100年後世界のあちらこちらを征服してそうな気もする（ボソッ）。
あ・・・、今ペットボトル加湿器の取説、心配で見てみた。
アロマ入れちゃダメとは書いてなかったから入れちゃってたけど、よくみたら「水道水のみ」って書いてある。👉http://www.topland.co.jp/image/manual/7236.pdf
まっ、芯入れ替えるだけのお手軽加湿器だからいいや。
水の中に入れてるのは、ここの水溶性エッセンシャルオイル。
種類がたくさんあるから迷うけど、この冬は東急ハンズやLOFTでサンプルで香りを確かめて買えるのも安心。地方在住だと、なかなか「これ！」っていうのを手にとって買えないもんね。東京だと探すのが大変だし。
もちろん『生活の木』や『ニールズヤード』でも買えるけど、高いんだよなぁ〜。有名どころだからって、香りが好きかどうか、使い勝手がいいかどうかは別問題だし。それに消費期限けっこうタイト。生ものだもんね、アロマオイルも。
だけど、これだと使ってるあいだに器具もキレイにしてくれるみたいだし、量も多くなくても今期で使い切れるくらい。とりあえず気軽に手に入れてはじめられからおすすめよ。
きょうはコレ。
気分はゆったり、でも作業はチャキチャキがんばろー❗️
