からだじゅう水っけチャプチャプしてる気がする。
ただでさえうっとぉーしいお天気にプラスして、ころんだ傷は治ってきたけど、あんな場所でコケた心の傷はなかなか癒えない💦
それプラス好きな芸能人の訃報まできて、メンタルダメージが大きすぎる(>_<)
梅雨時は気を補って脾を養わないといけないから、こう…精神的に思い悩んでちゃ良くないなぁ。
こういうときは、深呼吸して、ボヤァ〜ッとしとくに限るね。
湿度が高いからアロマも良し悪し。お香もあまり使いたくないなぁ。
少量でも香りをきつく感じるし、ずぅ〜っと残る。こんなふうに精神的にまいってるときは、一歩まちがうと状態悪くするからやめとこ。
ぶなんに、棗もいっしょにポットに入れてジャスミン茶淹れて、ソファーに座って部屋のモビールがゆらゆらしてるのを眺めとこう。
壁にうつる影もすてき♡
