そろそろやらなきゃ

LEDのまっすぐな光に神経逆なでされてるきょうこのごろ、おはようございます。

きょういつもより気になるのは、天気のせいかもなぁ(T ^ T)
きょうは家に篭って交換の方法を考えるとするか。

やっとだけどね（ぼそっ）。

最近、思ったことがサッサとできないダメなオトシゴロになってさ。
気になるけど諦めてやろうとすら思わないことも多くなって、やろうと思ったとか、やり始める気になっただけヨシとしよう、うむ。

そんなわけで、やっと取り掛かろうと思ったこのダウンライト。

台所に７つもついてるの。
なんで３畳ぽっちの台所に７灯？？
まぁ、なにもついてないよりはマシだけど。

洗面所と玄関とトイレにおんなじのがついてるんだけど、「トイレがまぶしすぎくて気持ち悪い。なんとかしてくれ」と、夫から言われたからそっちから…だなぁ。

蓋してあるタイプじゃないから、たぶん交換可能。
電球をはずして見たら、上に熱を逃がすスペースがあって、使用器具表示が60ｗまでオッケーになってた。

うん、できそう❗️

あっ・・・、こういうことしてたらなんか元気になってきた♪　いいぞいいぞ💕

ダメな原因

きのうは朝からなぁーんか元気でなくて、ダメダメ。
『頭痛ーる』立ち上げたら、

きままさん(@ki_mom)がシェアした投稿 - 2017 9月 27 3:46午後 PDT

あ・・・こりゃダメだ。

気圧のせいでひどい頭痛になる毎回なるわけじゃない。だけど、気圧が低くなる時にどうも体調が悪いような気がして、このソフト入れてる。
毎日点検してるわけじゃなくて、思い出した時に見る程度だけどね。

これから気圧が下がって赤くなるのを見たら、先にやれることはその前にしとこうとか、大事な用事をわざわざこの日入れないとか、用心してる。物忘れがひどくなったオトシゴロだから、ほかの要因は少しでも少ないほうがいいもんね。

原因がわかったらある意味開き直れるし、あともうちょっとで元気になれるって暗示もだいじ❗️
この元気がない原因が気圧のせいだとしても、あと少しガンバればだいじょぶ。だましだまし気分をかえてきょうを楽しまなきゃ…ね♪

パソコン不調

WindowsのＰＣがおかしい。

左下にあるWindowsのボタンクリックしても、なにも立ち上がらなくなったよ。
なぁ〜んかいらんことしたんだなぁ…きっと。
👆
自分でした覚えがないけど、なんにもしてないとも言い切れない(^◇^;)

しょうがないので、デスクトップに出したファイルからぐるっと巡ってシステム立ち上げたり、いったん蓋閉じて開けてスリープ状態からさめたところに出た電源ボタンでオフにしたりしてる。

でも、なぁ…。これじゃ使いにくい😢

挙動もなぁ〜んかおかしい。買って一年でハードぶっ壊れたパソコンだから油断ならない。
とっておきたいデータを外付けハードに移そうとしたけど、USBも認識しないのよ。それはうまくいかなかった。うぅーん、どうしよう。

OS入れ直したら、なおるかなぁ。弱ったなぁ・・・💦

電球がすき

ロシアが『50W 以上の白熱電球の製造および販売を禁止』…ってニュースに、はぁ〜あ…と溜息。ぷーちんくん、そんなことしないでいいのにさぁ。

調べてみたら、2011年に100ｗ以上、2016年に60ｗと70ｗが禁止になってたみたい。ふぅー、じわじわ絞めつけてくるね。

白熱灯のホワットした光が好きなわたしには、ツラい世の中になってきた。

越したこの家、居室以外ぜんぶLEDのダウンライト。トイレも、お風呂も、洗面脱衣所も、廊下も、玄関も、台所も。
この直線的な光、人工的な色、写真撮ったら別の色になる光源、ニガテだぁ。

引越してそこまで手が回らなくてガマンしてたけど、そろそろこのままで生活したくなくて手を入れることにするよ。
むちゃくちゃなことは、ヒト様から借りてる家だからしないけど。

効果あり

「何もしないよりはいいはず…」と、家事のあいまに思い出して『筋ストレッチ』を自己流でしてる。そしたら、なぁーんとなく手のしびれもマシになってきたような気がするよ。

よかったよかった…。
やるとなるとつい一生懸命やりすぎちゃうオトシゴロだから、このくらいの "ながら" と "いい加減さ" でちょうどよかったのかも。
ほんとはもっとキッチリ本を読むなり、指導してもらって、正しくした方がいいんだろうけど。

調子いいと、気持ちも持ち上がってくるよね。
出不精（デブ症ではないっ！）だけど、せっかく都会にいるから出かけよう。

きままさん(@ki_mom)がシェアした投稿 - 2017 9月 21 10:50午後 PDT

東京駅ってステキよねぇ❤️

ついでに、お腹引き上げて歩いたり、信号待ちでまっすぐ立つようにしたら、もっと効果ある？
こういうちょっとずつの積み重ねがあしたの自分になっていくはずだから、思い出した時くらいやってみる。

シャンシャン

６月に生まれたパンダの赤ちゃん、名前決まったね。


わおぅ‼️
鹿児島の大好きなベトナム料理のお店とおんなじ😍

さっそくお祝いのメッセしたら、いろんな取材もきてるって。

ママよかったねぇ。
これで、 "コウコウ" とか、 "シェイシェイ" とか、まちがって呼ばれることないさぁ♪

きままさん(@ki_mom)がシェアした投稿 - 2017 9月 28 10:40午後 PDT

わすれる

プレーンヨーグルト買いに行ったお店で、プライヴェート・キュヴェ・ブリュットを見つけた❗️

棚にあった二本を、両手に持ってレジへ。
そして、かんじんのヨーグルトは書い忘れ。

このあいだは、トイレットペーパーとトイレの洗剤と食器洗い機の洗剤がなくなりそうで出たのに、「かさばるからまた今度…」ってトイレットペーパーやめたら、それ以外のもの買って帰るのも忘れてた💦

ダァーメだ、こりゃ・・・。

さて、そんな老人力全開のワタクシ。
ちょいと頭に刺激をあたえれば、少しはマシになるんじゃないかとインテリアのお店に行ってきたよ。

きままさん(@ki_mom)がシェアした投稿 - 2017 9月 22 11:34午後 PDT

でも、写真はごはん（笑）。

洗濯して中身がよりよりになったダイニングチェアーのクッション、引っ越しで水漏れし始めたジョロ、この家に取り付けようと広げたらべりべりに破けたパリで買った羽毛のペンダントライト（←泣けた）。
そこらへんの買い換えしか、買わなかったけど楽しかったよ。

そうそう、あの羽毛のペンダントライト、このあいだ有楽町のビックカメラで売ってて二万七千円（税別）で、腰が抜けた。
どうやってもムリなくらいバラバラになったけど捨てられなくてとってあるから、なんとかして直してみるかなぁ…。

お店の中をぐるぐる回って、あれこれ配置を連想して（←だって、もう家に手を入れられないもん）たら、かなり脳内活性化された気がする❗️
これで、ちょっとたいじょうぶ。

あ…、ホースラディッシュソース買ってなかった💦