春の陽気にさそわれて

このあいだのチューリップ、めちゃめちゃかわいかった🌷

このあと黄色のバラ→藤色のストック→八重咲きのラナンキュラス…と替わって、いま、うちのお花は淡いピンクのユリ。
ちゃんと生けて（これ大事！）、きちんと写真撮ってあげないとかわいそうだよねぇ。ごめんよぉ〜💦

それはさておき、けさ起きたら髪の毛がロッドスチュアートになってた。

まさにこんな感じ。
©️blogs.c.yimg.jp
半乾きのまま、布団にもぐって寝てたからなぁ(^◇^;)

濡れタオルしてもうまいこと直せない。
春だといってもまだ乾燥してる日が続いてるから、髪の毛が乾燥してるのかもね。それとも、花粉を落としたくて、がしがしシャンプーしてるせい？
でもトリートメントしてるよ(･･;)

洗い落とさないトリートメントオイルが必要かなぁ…。

じつは数回使っただけで置いてるオイルがあるんだけど、どうしても香りが好きじゃなくて、その香りを１日まとってるのが苦痛。美容室からすすめてもらったから悪いものじゃないんだけど、嫌いなものはしょうがない。
つけたほうが髪のためにも、見た目もいいのは明らか。でも、自分が匂い好きじゃない程度で同じものは買えない性格だしなぁ〜。

あ！
この匂いが好きって子がいるから、もらってくれるかメールしてみる。

交渉成立❗️
これで心置きなく、自分用のが買える。

さっそく美容院に行って、あの匂いは苦手だったから他のオススメありませんか…って言ってみよう。きっといろいろ考えてくれるはず。
いいのがあったら、貯まってるポイントで交換してもらえば、同じものを使い切らないうちに買うっちゃった罪の意識も遠のく（笑）

それだけに出るのはもったいないから、銀座に行くついでに、きのう書いてたエステバンや、新しくなったMUJI、いろんなギャラリーも巡れる♡
ポカポカあったか陽気に誘われて調子に乗ってると、また夜に足が痛くなるからほどほどにしなきゃ💦←すぐ忘れる
んじゃ、化粧して（マスクも忘れずに！）出てくる❗️

ちょっと早めに

このあいだブログに書いてた『Perfumes The Guide 2018』がきた。

子供の誕プレなんだけど、このあいだほしかったドラマの翻訳本がくるまで２か月以上かかったじゃない。だから早めに注文してて、それが思ったより早くきたわけ。
でもね…誕生日はまぁーだ先なのよね。できれば誕生日に渡したい。

だけど、このあいだ「なくなってきたから、次のパフュームそろそろ買おうかなぁ」って言ってた。
東京に出てきた勢いで、パッ！！と買っちゃうのはザンネンだなぁ。だから、その前に渡したい。

んで、うちにきたときに訊いてみた。

「あのね、誕生日に…って買ったものがあるんだけど」
え？なんで？

「もしかしたら、東京にいるあいだに買っちゃうと困るなぁーって思っててさ」
買いたいのは、香水かなぁ。

「あ…、訊いてよかった。早渡ししていい？」
もしかして？？
わぁーっ、ルカさんの最新作！！！前の本に載ってないのが増えて困ってたのよ。ありがと！

ごはんのあと、さっそく見てた♡

パパッと英語が裸眼で読めるって、いいなぁ〜。（そこっ？？ｗ）

いやぁ〜、そのどちらものハードルで洋書を読むのに今かなり苦しんでるから、母は切実なのだ💦

お風呂から出てみたら、いっぱい付箋紙つけてあった。

有効活用してもらえて、うれしいなっ♪　

こんなに前倒ししていいもんかなぁって思ったけど、渡してよかったぁ〜。
香水って安くないから、試しに買ってみるなんてできないよね。専門家の評価もわかって、安心して次のが買えるかな？？

わたしは、今パフュームはいいかなぁ。でも、衣替えにあわせて、クローゼットにいれるペーパーかお香が替えたいなぁ。
ESTEBANで好きな香りがあったんだけど、それが日本のお店にもあるかどうか、もしなかったら何か他のものを探しに出かけよ🏃‍♀️

男ってヤツは

最近あたまの中で自動再生されてるのが、”Stand by Your Man”。

曲はTammy Wynetteが1969年リリースした曲で、このYouTubeで歌ってるCarla Bruniって、サルコジ大統領の奥さん。曲だけ聴いたときはぜんぜんわかんなかった(^◇^;)

それにしても、国が違っても、50年たっても、男ってかわんないのねぇ😔
”Cause after all he's just a man.” とか、わたしゃ、あんなことやこんなことを思い出して、あきらめ…みたいな、しょうがねぇヤツめ…みたいな気持ちになるよ（笑）

ま、ドラマのほうはそんな彼氏じゃなかった。パパも弟くんもぜんぜん。
元彼とセクハラ上司と次の彼は、どぉーしようもなかったけど…。それと、お母さんがわたしには強烈すぎた💦
見栄っ張りで、世間体がまず一番の評価で、子供に徹底的に干渉する。彼氏が弁護士で東大卒レベルならストーカーされてもよくて、片親がいない友達とは会うのやめてもっといい人とつきあえ…って言う。
ドラマだから強調して描いてるけど、実はうちも、結婚当初義理の母から「あの人にはよくしときなさい、あとあと使えるから」って言われたことがあった。瞬間的に「そりゃないわぁ〜」って感じて、結婚したら婚家に染まるってのは、ここのところはやめとこうって思った。なので、このお母さん見てて、すごく胸が悪くなったよ。

あっ！
けっきょくドラマの話だったのね…というオチではなく（汗）、映像もトーン抑えめで、俳優さん大変だったろうなぁ〜っほど尺の長いワンシーンにゆったり時間とセリフの間合いがあって、まるで映画みたいなドラマだった。
それと、（ここが一番大事なんだけど）誰かから大切にされるのは、はたから見てても幸せだなって感じた♡

流れた曲は洋楽多め。エンディングのハグの場面でも思ったけど、『ブリジットジョーンズの日記』意識してるかな？　思い出した曲名を載せとくね。
Stand by Your Man（Tammy Wynette）
Stand by Your Man（Carla Bruni）
Can't help falling in love(Alexander Stewart)
Save the last dance for me(Bruce Willis)
I'll stand by you(Jake Wesley Rogers)
This side of paradise(Coyote Theory)
She(Charles Aznavour)
You're only lonely(JD Souther)
Daydream believer(Mary Beth Maziarz)
On and on(Barnes Blvd.)
Save the last dance(The Car)
You won't let me(Rachael Yamagata）
La la la(Rachael Yamagata）

ドラマ中のinstrumentalはこちらを。

親の名前がわからない

いろいろ書類書いてるきょうだいから、「ねぇねぇ、かあさんの旧姓って、太い？大きい？」

え？？？
突然でわかんない。

一般的に「おおた」…って打ったら、太田って出てくるけど、こっちじゃなかったと思う。
でも、自信ない。

「名前のしめす偏は、示？　ネ？」

うわぁーっ、ますます自信がなくなった💦
示すじゃないって言ってた気がするけど、わかんない。

もうこりゃ、確実な戸籍を見たほうが早いや。
…と、結婚前にとった古い戸籍を出してきた。

うわぁ、手書き。しかも横書きが右から。時代を感じるなぁ…。

これで解決。

こんなものが役に立つ日があるんだろうか…と思いつつ、結婚して６回引っ越してもこれを捨ててないって、すごくない？　わたし、エラい❗️

こんなものまで取ってあるから、ちっとも荷物がかたづけない？？
いやいや、そういう叱責は勘弁して。今ちょっとずつやってるとこだから…(^◇^;)

さっ、きょうも少しだけ…書類の仕分けしよっ♪

年齢が上がると栄養が足らなくなる

この二〜三日寒いけど、なんだか春っていう季節がうれしくて、おさんぽ出てるよ。

しかーし、マスクしないで出たら、鼻水とくしゃみが止まらなくなった⤵︎
「花粉症というのは気のせいで、たぶん大丈夫」…という、根拠のない思い込みで無防備に出かけるからだよぉ。そろそろ学習しろわたし(T ^ T)

それにしても、これってどうにもならないのかな。
花粉症も…だけど、それだけじゃなくて、最近食べる量が減ってるのにも困ってる😢

せっかく出かけるなら、用事に出たついでにそのあたりでお昼でも…って思うけど、残すのはこころが痛くてお店に入るのを迷っちゃう。
カフェでお茶にケーキって雰囲気でもないし、もう帰るか？みたいなおさんぽの終了は、花粉症以上に出かけるのをつまらなくさせてる。

だれかといっしょにご飯食べると、その場では食べられる。いっしょにいるのが楽しいから、食べられちゃうんだと思う。
でも前のペースで食べると、しばらくすると胃が痛くなって、寝てて苦しくなるし、口の周りにブツブツができる💦

これも歳とったってことかしら？　老化に抗えない年齢になったのね。

そんな気分でいたら、高齢者の食事について書いてある、自治体広報記事が目についた。


『高齢者は、食事の量が減ったり、食べられるものに偏りが出てくる。それが「低栄養」を引き起こす』
…って、それ、まさにわたしだよ❗️

『高齢者も、体に必要なタンパク質も量は、若い頃と大きく変わらない』
うん、それなのに、消化や吸収能力が低下してしまうから、「しっかりお肉食べろ」とかいうんだよね。

高齢者にありがちなの例があった。
・膝や腰が痛くて、出かけるのが億劫
・調理や片付けがめんどくさい
・入れ歯やさし歯の調子が悪く、肉や野菜が噛みきれない
・好きなものや食べやすいものしか食べない
・お腹がすいたらお菓子を食べている
・1日３食食べないことがよくある

まぁ、一日三食はわたしにはちょっとつらくて、減らしたら体調が良くなってきたから無視させてもらうとして、めんどくさくて…ってのは、誰かそこから見てる？みたいなかんじ（笑）

『食事を十分にとれない日が数日続いただけで、寝たきりや要介護状態のリスクが高まる』とか、きゃっーやめて💦
若い頃と同じように食べてたら食べ過ぎになっちゃうけど、「低栄養」に気をつけて、考えてじょうずに食べてかなきゃ…ね。

んじゃ、マスクして（！）夕ご飯の買い物ついでに、なにか軽めのもの探してランチしてくるわ。

アプリを替えて出かける

三度目の東京生活。
もっとあちこち精力的に動けると思ったのに、こぉ〜んなに出歩くのが面倒になると思わなかったよ。
だから、鹿児島にいたころ家から出なくなったのは、すぐ近くに楽しいものがないからじゃなくて、年齢のせいだったのかもしれないなぁ〜（しみじみ）。

米沢行った時、ヒデヨシのバス見た！

時間なくて見ただけだったけど、ぐるっとそこらまで乗りたかったなぁ〜♪

こういう楽しみもあったら、出かけそう？
ヒデヨシのラッピングバスはないけど、ここはたくさん電車やバス、コミュニティバスがあるから出かけやすいはず。
東京のコミュニティバス検索👉https://www.tokyobus.or.jp/community/

電車のアプリも、先月から１０社連携されて便利になったし♪

これ…時刻表の連動されてない会社があったり、都営線が参加してないのが、ちょっと…なぁ。

だからGoogle マップが便利だったんだけど、最近めっちゃ使いにくくなった💦

なんでだろうと思ったら、地図を提供してたゼンリンとの提携を切って自社の地図にしたからなんだって。（←IT系リケジョ情報）もっといろいろ聞いたけど、”中” の話なのでネットに書くのはやめとこ。

今までGoogle マップが優秀だと思ってたのは、じつは全部ゼンリンのおかげだったのね。アマゾンがすごいと思ったのが、実はクロネコヤマトのおかげだった…みたいな（笑）

まっ…てなわけで、ちゃんとした道路を案内してくれないGoogle マップに見切りをつけて、新しい地図アプリに替えて出かけよう。
だって、せっかくの春んなだもの…♡

手紙の整理をする

子供が「家の中を片付けてる」って、メッセしてきた。

そかそか…。
こういうのってなかなかできないから、誰かがやってるのに便乗するといいよね。春だし、あったかくなってきたし、わたしも片付けよっ！

どこから手をつけよう？？
個人の手紙やメモなんかは、なにが大事なのか…残された子供や親兄弟にわからなくて、処分に困るってきいたから、それからしよっ。
ひと月後に東京に引っ越しが決まった時のドタバタでどれ捨ててどれ取っとくか…なんて判断力なかったから、そっくりそのまま持ってきてるもん。

あの状況と精神状態だと、バーッ！と大事な手紙までひとまとめに捨てそうだった。それから、ふた冬越えた。もう充分、落ち着いたはず。

見てみたら、手紙だけじゃなくて、授業中に友達から渡されたメモや伝言まであった。わたしったら…なんて物持ちがいいんだろ(^◇^;)

その時期、その時期で、関わってくれた人からのたくさんの手紙。
なにげない今を綴ってあったり、心配事や悩みが書いてあったり、わたしを励ましてくれたり…。今は会えない人や亡くなった人からのもたくさんある。
そういう気持ちが乗せられてるものって、なかなかわたしはパッと捨てられない。一つずつ読み返しながら、涙ぐんだり、ありがたいなぁ〜って思ったり。
だから、1日じゃとてもできない。

いいのいいの、ゆっくりで…。一度に全部やろうとすると、また精神的におかしくなっちゃう。
これが一度目、また次、また次もう一回…って何度かやってけばいいよね。

きょうシュレッダーかけてるのはお店や企業からの年賀状くらいで、ほとんどまた箱に入れちゃいそう💦

でも焦りは禁物。何度か…こうやってやってるうちに、気持ちが落ちついて、もっと仕分けできるようになるさっ。
まだ…そうそうすぐに死ぬ予定は今のところないから（笑）、やる時間はある。ゆっくりやってこ♡