喫煙と健康

歩いていて、
前の人がタバコを吸っていたら、走って抜かして前に出る私。
性格悪い？
だって、ずっと一緒じゃない？
苦しいのよ、息するのが…。

きょうは、癌関係の勉強会。

80歳まで不慮の事故で死ななかった場合、何で死ぬか？
男性のふたりに一人が癌、
女性は、この年代は喫煙者がまだ少なく四人に一人。
これも徐々に増えていくんだろうな…。

喫煙が原因の癌は、男性の3割。
国民全体では、年間10万人。
じゅうまんにんだよ！！
医療費もバカにならないじゃない。
それをうちも負担してると思うと、腹立つ！

喫煙者にしっかり負担してもらうため、
しっかり医療税金などと銘打って、
喫煙者からがっつり取ってほしいわ。
JRや日本道路公団や銀行を救うのにまわすのでなく、さぁ～。

ここ、数年、海外のタバコの値段は上がる傾向です。
ニューヨーク(アメリカは州によって違う)やカナダが800円～1000円？
日本もイギリスみたいに、ひと箱二千円にしちゃえば？
横暴！？

不定愁訴だ

大変なわけじゃないけど、
またしても、症状が出てきましたわ。
朝が全然ダメで、午後になると元気になるのを考えると、
軽い鬱も入ってきてるのかなぁ？

頭がモワ～ンとコモをかぶったような感じ。
動く元気が出ない。
疲れた感じがとれない。
足が冷えるけど、体が熱い。
よく眠れない。
ゴミ出しもカーテン開けるのも億劫。
人と会うのが怖い。

もちろん、軽度ですよ、軽度(^_^;)
無理はしません。
ユルユルしながら、やり過ごしています。
家人たちは、とっても理解がありますし♡

もう更年期障害の時期ですものね？
こりゃ早いうちに病院に行って、
ホルモン剤をもらったほうががいいかもしれませんね？

とっても大好きな仲の良い友だちと、
続けて会えたのが、幸せすぎたのかしら？
とりあえず、当帰芍薬散を飲んでみますわ。

クラス会のハガキ

高校の時のクラス会をやろうかって、
一部の子たちで話しが出たらしく、
ハガキが送られてきたのよ。
ウン年ぶりだわねー。

学生から即効結婚で、
土地から離れてしまっているから、
全然、誰がどこで、
何がどうなってるかもわからんわ。
頼りっぱなし。

こういう事を考えてくれる人がいる事に感謝！

友、遠方より来たる

ネコ好きなので、ネコ関連のショップに案内し、
はしから順に大人買い。
おいおい…(^_^;)

｢お願い、止めてったら！｣
｢そうそう、それ持って飛行機乗るんだからね。
割れ物や大きいモノはどうかと思うよ…｣

ぐるなびでいろいろ調べて、
クーポンをプリントアウトして、さあ、ご飯！
風邪引きの家人も出てきてもらう。

お刺身もサラダも、美味しいの♡

ほとんど残食しない私ですが、
きょうは、もう、ギブ。
食べきれないほどのコースでした。
お腹は“ギャル曽根”状態。
もう苦しくて苦しくて…。

ゴソゴソ手作り

秋は、美味しいものもたくさん♡
時間もゆっくり流れて、とっても好き。
家に一日中いると、
なんやかんや、
ちまちま作っています。

革のバッグとフェイクファーのバッグ













カギ編みのコースター
巾着













エコバッグ

英会話教室

N○B○については、
勉強中に判例も読んでいたので、
うまいこと解決してくれればなぁと思っていたの。

しかし、
裁判にも負けてるのに、お金は払わなくて、
あいかわらず、生徒の募集やCMはしていて、
まったく、もう！この企業のコンプライアンスはどうなってるんだよぉ？
と、思っていたんだが、
とうとう、こういう事になっちゃったのね…。

一番心配なのは、お金を払っていた生徒。
そして、働いていた人の賃金。

裁判になって、負けてもお金を払わないのは、
２ちゃんの人もだけど、ね…。

儲かりゃ良いというのではなく、
ひとりの人間として、よりよき方向に
行動する事は出来ないもんかな？

秋のケーキ

不意に、メールをもらって、
いそいそ、お出かけ。

せっかくだから、
いつもは行けない
敷居が高いお店でお茶。

ふ～ん…、
こうすればいいわねー
と、目も楽しみながら、
チェックに余念のない私ったら(^_^;)

おいしいモノ

人が作ってくれるものもおいしいけど、
今日は、ちょっとマジメに自分で作る。

有機栽培の全粒粉のペンネ。
自分の農園で、木で完熟したトマト。
オリーブオイルでゆっくり風味を出したガーリックと、
じっくり煮込んで作ったソース。

作ることも楽しい、
食べるのも楽しい。
いっしょに食べてくれる人がいることが、
とってもうれしい♡

クリーム食べたい

生クリームをたくさん食べたくなって、
普通のケーキを作りました。
スポンジを焼いて、たっぷりクリームをつけて。

さて、何をはさもう？
まだイチゴは、一般には出回ってないのよね。
メーカーには入ってきてるけど。

キッチンキャビネットをゴソゴソ……。
あ～、有機栽培のマンゴーみっけ！
しかも、シロップ漬けじゃなくジュース漬け！
酸っぱさもある自然の味、香りもグッド♡
挟むのはもったいないから、上に乗せよう♪

カットして、ラベルを巻いて、おめかし…。

国語教育と教養について

ラジオを聞いてたら、「しきが、どうたらこうたら…」

「あ～、正岡子規ね、今日は俳人の解説かな？」って言ったら、
子どもがビックリ。
どーして、“しき”という言葉から、
そういうことがわかるのかと。
｢教養かな？な～んて、ウソだよーん。国語でやったもん」
お母さん、ちょっとバカにされてたんでしょうか？
でも、その後放送で出てきた種田山頭火や加藤楸邨はわかるが、
飯田蛇笏や川端茅舎は、私ゃ、知らないよ。

子どもは、学校でやったらしく、知ってました！
国語苦手なのに、ちゃんと覚えてるのねー。
やっぱりこの学校はちゃんとしている学校だわ。
ほんとうに安心！！

そんな学校で、選択科目の説明会での国語教諭の話。
「君たちが古典に触れるのは、高校の三年間だけだよ。
大学で僕のように国文に行かない限り、
古典に接する事はなくなるんだよ。
そう思うと、愛しい気持ちになるでしょう？
そして、いまやっている事は、
入試が終わったら、きみたちの教養になるんですよ｣

ほんとうに、この学校の先生、ステキ！

家での前振りがあって、このお話し。
なんていいタイミングだったんでしょう。
さぁ、私もちょっと教養を磨かなきゃ♪

また、頭痛

そんなにひどくないけどねー。
喉に違和感もあるし、風邪かな？
うちで、ゴロゴロしときますわ。

でも、私の作ったモノを置いてもらえる事になったので、
ダラダラと、手作りも始めました。

ねぇ、どんなものがほしい？
いま頼まれてるのは、
レースのコースター、ポーチです。

過去、私の作ったもので、
｢こんなのがよかった♪｣
｢これがほしい♡｣というモノがあったら、
ぜひ、下のメール投稿からご一報くださいませ。

親心はいっしょ

子どもの学校の集まりに行ってきました。
わが子を思う親の気持ちは、みんないっしょだね？
子どもの数や、行ってる学校や、地方も都会かも関係ないわ。
進路に関しては、若干…男児と女児の差はあるかな？

学力はもとより、
他の人がしてると気になるし、
子どもが言ってる事から不安に思うし、
学校に対しての思いもあるし、
母や父、家庭としての希望もあるし…。

どうしたらいいんだろう？

でも、本人の人生だよね、どう生きようと…。
責任取るのも自分だもん。
「本人に、任せたら？」って言ったら、無責任？
でも、言えないなー、人間関係が壊れるから。

任せられないのかな～、親が心配で？
「お子さんは、どうしたいっておっしゃってます？」と訊ねて、
そのお母さん、気がついてくれるかな？
ちゃんと、本人考えてると思うよ。

｢聞いたって言わないし、言ったって聞かないのよ｣って、
きっと私の親も思っていたに違いない。
「母さん、そりゃ、あなたの聞き方の問題だよ」と、今なら言える。

体のことを考えて

マクロビオティック最後の授業。
健康を考えて受け始めたこの教室。
お料理だけにとどまらず、
生活全般に対しての考え方を、教えてもらった一年でした。
最後に先生とツーショット。
（はずかしいからアップできません）

夜は、プール。
先週は、久しぶりで（何年ぶりだ？3年？）、
クロールの腕が上がらなくなるし、
泳いでて、溺れそうになるほど、体が沈むし、
そりゃあもう･･･、どうしようもない状態でした。
未だに、筋肉痛が治らないほど。

先週の水着は、バザーで買ったセパレート。
しかも通販ので、サイズも微妙にでかい。
水に浸かると、ふわふわ、ひらひら…。
これじゃ、ちゃんと泳げるわけがないよなー。

もったいないけど、
かなり昔に買った競泳用水着を持って行きましたよ。
着なきゃ、ただの箪笥の肥やしだものね。

そしたらさー、
ふふふ…道具は、身を助ける。
体の受ける抵抗が違うのよ～。
今なら、もっといろいろな素材があると思うけど、
これ、イアンソープの着てた類似品。
（どのくらい昔に買ったもんだ？って感じだね）

今日は、バタフライまでやっちゃいましたよ。
う～～ん、らくちん♡
ぜんぜん疲れ方が違うのよねー。
体が、いつもより５㎜、浮いてる感じなのよ。

もしかして、ダイエットを考えたら、
抵抗のある水着のほうが疲れてよかった？
う～ん、でも、楽しくないもん。

洋服とケーキの散策

…って言っても、
いつものウインドショッピングです。

コートはもうだいぶ出揃ってますねー。
去年のドルガバのＦＷコレのジャケットの雰囲気を
うまく取り入れてものもあって、
「あ～、こんなの、うちの子好きだろうなー…。」
などと思いながら、アヤシイ手つきで服をひっくり返す。

｢それ、お求め安いお値段になっていますよ｣
いやいや、値札見たんじゃなくって、
ひっくり返して、
素材と裏がどうなってるか見ただけだから(^_^;)

地下で、ケーキも見てみる。
モンブランやカボチャ使った季節ものが目にうれしい。
いつものチーズケーキに、カボチャのプレート付けただけでも
季節感が出るもんですねー。

しかし、一個五百円が当たり前になってきてません？
ちょっと高すぎると思うけど？
でも、テナント料とか、販売のおねえちゃんの給料もあるもんね？


う～ん…、う～ん…、う～ん…
でも、高いよ。
やっぱり自分で作ろう。
紅玉リンゴの甘露煮入り→

中庸でいること

全く同じ時間に、
行きたい集まりと、
行かないといけない集まり。

しょうがないので、立食パーティーはあきらめて、
義務のほうを優先。

しかし面白い話が聞けました。
内剛でも、流されるでもない、
中庸でありたいと思いましたわ。

どちらに傾くのも、好きじゃないものなー。
でも、この人のように、
あるものがあるがままに見えるってのは無理！
私は雑念ありすぎだもん。

あ…変な宗教家や思想家ではないです。
ちょ～有名な空手の先生です。

ちょっとだけ教えてもらったけど、
これでいざという時、護身術！
…には、ならないわなーヾ(^_^;)

紅玉といえば

紅玉が手に入ったので、
この季節！
もうアップルパイにするしかないでしょう～！？

人数が少なくなってしまったので、
ホールで焼くと、余ってしまいそう。
きれいに切り分けられないから、
お持たせにも、しにくいしねー。

で、今日は、食べやすいように、
持って行きやすいように
小さく7㎝のブッシェに焼きました。

カスタードクリームとリンゴの煮たのを入れて、
上から、アンズジャムを熱くして刷毛で塗る。
お～っ！
お出かけ出来そうなパイになりました
　　↑↑
　自己満足(^_^;)

これなら持って出られそうだわ。
そうだ！
せっかくだから、子どもに会いに行っちゃおう♡

いそいそ、五穀米炊いて、
おかずを余分に作って、
パンも新たに捏ね始めました。
クリームパンとウインナー入りマヨネーズパンにしよう♪

お～～、私にも、普通のお母さんの感覚があるんだ？
…と、思うと、
なんだか、笑える。

え～ん、かゆい

連日、出かけることばっかりだったので、
今日はおとなしく、おうちでいい子(笑)。

かゆっ！
かゆいよ！

え～～～、６ヵ所も虫にかまれてる！
信じられないよ、こりゃ！？

なにが？…って、
こんなに噛まれるまで、
ボーっと気がつかない自分にヾ(^_^;)

いい日、一日

友だちっていいなぁ～。
久しぶりなのに、ちっともしばらくの感じがしなくて、
ふうわりと、包まれてる感じ。
ウウウウ…しあわせです。

な・の・にぃ～！
もうちょっとで…という所で
財布を忘れていることに気づく。

あ～、しょうもなっ！
取りに帰って、大遅刻です。

さすがに、
この建物に入っているお店の
ディスプレイはきれいだわ。

今回は、
水がテーマなのかな？

向こうの壁には、
たくさんの蛇口から、
布が垂れています。


おひるご飯は、
知人が勧めてくれた、
西京漬けのお店。

いやぁ～、
おいしいわ、これ♪
お土産にも買って帰りました。


きっと、お魚のおいしさだけじゃなく、
友だちといっしょだから、おいしかったのよね？
ほんとに、シアワセな二日間です。

たのしい～

ひさびさの水泳。
とあるグループに入れていただいて、練習に参加。
そのあとの“研究会”という名の飲み会にも参加(^_^;)

その筋肉痛の首と肩と背中と腕、
二日酔いの頭痛を抱えて、今日は農園。
一人だと元気が出ないのに、
知人たちがチビッ子を連れて来てくれて、
急に元気なりました～！
まるで、孫を見る心境ですわ。

春菊・蕪・青梗菜・水菜・ほうれん草・小松菜の種蒔きと、レタスの定植。
深葱の追肥と、ダイコンのうり抜き。
お子ちゃまたちは、アオムシ探し。

そのまま、お昼に流れて、
帰宅してシャワー。
留学の情報収集と相談に出かける。

あ…当たり前だが、英語(^_^;)
頭フル回転！
会場終了まで、
いろいろなブースで話しをして、
だんだん、考えがまとまってくる。
話すという事は大事だわ。

遠方から来ている友だちと会うため、
場所移動。
ホテルのレストランでご飯。

会えてうれし～い♡

バッグ

このあいだ、バッグの授業で革バッグが出来上がると思ったのに、
どーしても納得できない所があって、縫い直し。
授業でないと、道具がなくて口金が留められないので、
まだできてません。

今日は、エコバック縫った。
久しぶりに会う友だちに、
あげるんだ～（っていうか、押し付ける？）

縫い始める前に、パンを捏ね始め、
同時進行で、クリームパン。
明日の小さいお友だちとのお出かけのお供に。

ヘアカット

旅行前から美容院に行ってなかったので、
もう、生え際が真っ白。

「頭が“コーヒーゼリー”状態だよ」と、娘。
プリン状態は、黒髪がカラメルソース、
コーヒーゼリー状態は、白髪がクリームね？
言い得て妙。座布団一枚！

お店の向かいにこの看板。
…笑える(^_^;)

シャンプーしてもらう時に空が見えるの。
たか～い空、秋の雲。
こんなに気持ちよく、空を眺めたのは
いつだったっけ？

出来栄えは、私は叶美香っぽい感じがする。
ははは…髪だけね。
赤く染めてみようか？
で、近くの仕事場の人の所に、見せに行く。
｢10分くらいで帰ってきますから連絡しましょうか｣
と、事務の人は言ってくれたけど、
「いえ、いいです、いいです！」
なんだか、はずかしくて、引き返す。

帰りに寄り道、本屋さんに入る。
この品揃え！　狂喜乱舞！！

あれっ？
この本は、お嬢がほしがったけど、
買おうと思ったら、廃刊になってたものじゃない？
かれこれ、十年以上前の話だけど。

お店の人に聞く。
「えーそうですよ、大日本絵画から出てましたよ」
そうそう、しかけ絵本の本屋だったのよ。覚えてる！
うれし～～(o￫ܫ￩o)♬

たまには寄り道もいいもんだ。
きれいなディスプレイも見られたし♪

グレープフルーツナイフ

消費生活アドバイザーの人から勧められて、
ず～～っと悩んでたんだぁ「ほしいけど、どうしよう？」って…。

最近、一袋５個入りのグレープフルーツ買ったはいいけど、
食べにくくてね～。
で、必要に迫られて、買ってみました。

このナイフ、先が細くギザギザになっていて、
先のところが曲がってるのよ。

グレープフルーツの皮と実の間に、
ナイフの先を差し込むように入れて、
グルッと一周すると、皮と実が離れるのよ↑

あとは放射状に房にそって切込みを入れておくと、
忙しい朝でも、とっても食べやすい→
サラダの具にも使えそうよ～♪
こんな事なら、もっと早く買えばよかった。
730円也。

南国のフルーツ

これ、な～んだ？










ドラゴンフルーツ


果肉は白と赤っぽいピンクがあるのよ。
このグロテスクな風貌から想像できないような淡白な味。
キウイの種みたいに、プツプツしてるの。

久しぶりに運動と英会話。
お稽古は、講師の技量が問われますな～。
実感…。
当たり前のことに気がつく、今日この頃。

スモークピンクのお花

ここのお花は、いつも、
なんてかわい～色合いで
組み合わせてくれるんでしょう！

センニチコウと同じ色のエリカ
エリカのがくと同じ色の葉っぱ(何か？わからぬ)
それと同じ形でセンニチコウと同じ緑のユーカリの葉

ある画家は、
(…ってな書き方をするから、いかんのかな～？
　固有名詞で書かないから…。
　まだ、きのうの事を引きずってるなぁ～)

個々の作品をひとつずつ独立した作品として鑑賞するのではなく、
全体としてひとつの作品として見る必要があると考えました。
一つの部屋や場所によって、全体を一体として、絵画を描く。

私は、部屋の用途より、
季節感のほうを優先するかな？
今日も季節を楽しむため、花を飾る。
お花があるだけで、ほっこり、しあわせ♡

書き直す?書き直さない?

ブログにしても、mixiにしても、
ハッキリわからないように、ぼかして書くと、
主語を省いた文章だったりするわけでしょ。

で、中途半端にかかわりがある人だと、
私の書いてる事が、全部、自分に関することだと思ったようで、
ブチ切れて、mixiに書き込まれてしまいました。

ふつう、こういう、個人的なことはメッセージにするだろうけど、
そういう余裕もなかったのかな？
みんなに私が「こんなヤツです！！」って
言いたかったのかな？

そっか…そう思わせちゃったのか、申し訳なかったなって思って、
日付の古いものを見てみました。

う～んむずかしいわ。
そう取ろうと思ってる人にとっては、
全部が全部、そう見えるかも。
書き直すとなると、全部になっちゃうし、
彼女がそう思わないようにっていう目線で、
自分のブログを書くっていうのもね～？

どうしたらいいのかなぁ？

検診と検査

乳癌の講演会。
私は、マンモを受ければ、
ちゃんと画像に映ると思ってたら、
そうじゃないんだって！

「自覚症状のない人は“検診”を受けて、
　自覚症状のある人は“検査”を受けてください。
　検診と検査は違います」

という事を、
帰ってまわりの人に伝えてくださいって、言われました。

乳癌は20人にひとり、
盲腸の確率より高いんですって！

話す

ぐじゃぐじゃした思いがあって、
どうにも我慢ができなくて、
近くの人に、背景がわからないように話すと、
正論で切り返されてしまって、
もっと情けない気持ちになるのよね。

状況がわからないように話すと、そりゃそうだわね？
それは重々わかってるんだって…。
でもね、今の私はこう考えちゃうの。
変？
やっぱり？

同じ境遇…というか、共通体験のある人と話す。
前置きしなくても、
黙っておかないといけない事もなく、
今あったことだけで概略をわかってもらえて、
なんだか涙、出てきちゃうわ。

今月予期

日記の月初めに、○月予期という項目がありまして、
｢目標なんて立てるだけで守れないじゃん！｣
…とか思いながら、性懲りもなく立てるわけです。

でも、
そういうのを、ちょっと考える事が、
日々の生活に目を向けていく事になるのかな…。

ともすれば、流されてしまう私。
気がついたら年だけ取ってたって事にならないように、
大事に暮らさないと…ネ♡

今月予期？
ふふふ…言えないわぁ。

秋の夜長、コースターを編んでます。
いつもは真っ白か紅茶で染めた色なんだけど、
気分を変えて、淡いスモークブルー。
ホンモノはこれより淡くて緑がかってるの。
いい色なのよ～。

ゴソゴソ、こういう事をしてるのが大好き♪

出会い

今年は十年日記を買って、日々あったこと書いてます。

たとえば、
美術館→花屋→スーパー…と、行った所を書いたり、
パン、ケーキ、ムースetc.…と、作ったものを書いたり、
カーテン洗濯、台所磨き…と、いつもの家事プラスαを書いたり、
○○さんとランチ、◎◎さんとお茶…と、会った人を書いたり。

そんな何行かの中に、また新しい出会いが加わりました。

ほんとに、人は一人じゃないんだなぁ～って、再認識。
どこでどう出会うかは、ほんとにわからないのね？
自分にキャッチする気持ちがなかったら、
出会いのチャンスも目の前を素通りしちゃうんでしょうね？

こういうつながりをくれた友だちにまた感謝m(_ _)m

劇の講評

責任があるから見に行ったもの、
雰囲気が好きで見に行ったもの、
チケットもらったから行ったもの、
この人！だから行ったもの、・・・etc

これが演奏だったら、
たとえ、うまくソツなく弾いても、
心にひきつけるモノがないと、
私は聞いていて、バツ！

だからさぁ、
中村紘子がフジコヘミングの事を酷評してるけど、
そんなのぜ～んぜん気にならないのよ。
ミスタッチやテンポのゆれも、
ライブやその人ならではなのよね。

あ…フジコヘミングが良いとか言う意味じゃないのよ。
それから、ついでにライブ音源のＣＤは嫌いよ。
その場にいてこそで、思い出には買うかもしれないけどね。

話がずれたが、
演劇って、どうなんだろう？
見る人それぞれ、
その時の気分もあるでしょうしね？
良いとか、悪いとか、そういうのって？

講評を書いて、点数をつけて。
もう、自分の感性でしかないのよね。
好きか嫌いか、
お金を払ってまで見たいか見たくないか。
人に薦めたいか、とかも入るかな？

今の私は、
なんだかとっても点数甘いような気がする。
人間、丸くなった？

やらなきゃ！

十月です。
今年もあと三ヶ月、
年度も半分過ぎました。

布買うだけじゃダメじゃん！
と、自分に言いながら、また増える。

授業も受けるだけじゃダメじゃん！
と、反省。
ノートまとめるだけでもダメじゃん！
と、大いに反省。

時間は、老いも若きも、富も名声も関係なく、平等なはず。
あとは、自分の気持ちだけ。

ねぇ、私…どうしたい？
　　　　　どうありたい？
と、自分に問うてみる。