肩こり

ひさしぶりに肩こり。

今までの人生で一番すっごぉーくヒドイってわけじゃないけど、左肩にちいさいだれか乗ってるみたい（ゲッ😱）

パンパンに張って、何もする気になれない💦

そこで『葛根湯』！

葛根湯って、風邪だけじゃない。

そして、クラシエのが肩こりに効く成分多めに処方されてる。

最近ちょっとイラッとすることあったし毎日よく飲んでるから、それが原因なら…処方がちがってくるけどさぁ。

もうアタマまで絶不調で、考える気にもならないからいいや😓（こらっ！）

これも効いた！

お灸は鍼とちがって、こったり痛みのある…症状そのものの場所に置かなくても効くから、素人でもできて助かる！

お灸って古いとか、年寄りとか、悪いことした子供の折檻…ってイメージだけど、それが意外に効果がある。

最近のこういうお灸は、熱さが調節されて、肌に火傷跡が残るってこともなく意外に使いやすいよ〜。

鍼灸師さんと話したら、いま自分に必要がないところに置くとすぐ熱さを感じるから、すぐに剥がしてねって言ってた。（←ちゃんと専門家の指導のもとにやってるよぉ！）

だけど、ひどい症状だと熱さをぜんぜん感じないそうで、強い効き目のお灸をおかわりしても熱くないらしい。それ以上はシロウトがやるのは危険だそうで、同じとこに二回やっても効かないときはすぐ辞めてね…だってさ。

今回は首から肩と肩甲骨あたりで効いたから、やっぱり『葛根湯』であってたのか？…という結果論にござった。

香りを纏う

冬物を片づけてたら、引き出しに入れてるLISNのサッシェの香りが弱くなった気がする。

ふつうの使い方で三カ月…って言われてるのに、年中入れっぱなしだもの。そろそろ中身の交換をしないと。

湿度が高いとニオイを感じやすくなるから、今の時期に新しいのにするのはもったいないかなぁ？？

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火を使わずに常温で
柔らかな移り香をお楽しみいただけるサシェ。

リスンでは様々なテキスタイルと
６種類の香りをご用意しております。

この時期のおすすめは「021 柑橘」。
優しいグリーンを感じさせる
青みをおびた柑橘の香りです。

■サシェhttps://t.co/3FqR8q7B3z pic.twitter.com/vXySIBUwzG

— リスン (@lisn_incense) May 31, 2022

あら…、以前より香りが増えてるわ。

021：柑橘優しいグリーンを感じさせる青みをおびた柑橘

028：オリエンタル花々をベースにしたまろやかで大人っぽい香り

117：ライラック咲き始めたばかりのフレッシュで明るいライラック

189：すみれ野青々とした野原に咲いた華やかなすみれの香り

221：サボテンマリンを軸にグリーンの爽やかさをサボテンの個性で表現

264：シトラスパッションみずみずしくフルーティで元気なシトラス

うちは、021が多い。他のも試してみたけど、やっぱりこの香りが増えてる。

お気に入りの服の引き出しに入れてるから、この時期、夏服を出すとフワッと香ってうれし〜♪

香りが弱くなるとレフィルを入れ替えられるのもわたし好み。

でも、箱状のクルールは、レフィル交換しようとしたら（その時は）できなくて、買うのやめちゃった。それでデイズばっかり。

これなら、テキスタイルごとお店に持っていけば（←それが売ってもらえる条件になってるみたい）、新しくレフィルだけ買えた。最近どうなってるかわからないから、もし買う時には念のため確認してね。

お店の記事👉『サッシェ』目には見えない香りを“纏う”

021の香りが好きすぎて、こんなパヒュームがあったらな…って探したけど、見つからないの😢

そういうのに詳しい人がいたら、教えてくださーい❣️

エゴマ大好き

きょうは焼肉、豚肉の焼肉ね！！…って満面の笑みで伝えたら、夫に「ナニを唐突に？？」って怪訝な顔をされた。

だって、無農薬のエゴマが手に入ったんだもん。

「あぁー、それで豚肉か。momちゃんエゴマ好きだもんね」って。

 

うんうん、エゴマ大好き！なんでか好き。

庭にタネまいて育ててたくらい、好き！

見た目はシソっぽいのに、ぜんぜん味違うよね。シソより好きかも。

「それにしても、エゴマから焼き肉ってメニューが浮かぶの…びっくりだなぁ」

え？そうなの？？

エゴマとサンチュかレタスに焼いたのを巻き巻きして、ナムルとワカメスープ添えたら、日本の焼肉よりお野菜しっかり食べられて健康的じゃない？？

「まぁね、牛の焼き肉だとキャベツか焼き野菜くらいしか食べないね」

でしょでしょ？

それに、鹿児島で食べてた牛肉レベルのを東京で入手しようとしたら、かなり予算オーバーだもの（笑）

安くておいしいお肉が身近にあったんだなぁ〜って、しみじみ思い出しちゃうよ。

去年、コチュジャンの作り方を教えてもらった。

「もち米炊いて、米麹と混ぜて発酵させて、唐辛子と塩を混ぜる」という、本格的な作り方がすごく楽しくて、また作ってみた。

それもいい感じに味がなじんできてる。

こうなると、キムチもほしいよね？

作ってもすぐ食べ頃のキムチにはならないなぁ。

全体を考えてメニューを立てればいいのに…って自分にツッコミながら、そこらにキムチ売ってて食べたいときに買ってこられる環境に感謝だよ😆

では、行ってきますっ！

違いがわからない

このあいだから、ちょいちょい本棚の整理してるけど、なかなか減らないわぁ😔

モノ増やしたくないからすごぉーく考えて買って、引っ越しでかなり必要なところに渡した残りだから、厳選されたものばっかり。これ以上手放せない💦

ミセスのスタイルブックもかなり溜まってる。

1990年以前のは捨てちゃって…その残り、どうするかなぁ？

処分に迷うなら、学校の図書館で見ちゃう？？

でも、学校のアーカイブには実物大型紙がついてない。

付録の型紙をそのまま使える体型じゃないけど、見たい。

「作図が書いてあれば、自分サイズで作れるのに」って思ってたら、最近出たスタイルブックには、実物大型紙のにも作図が掲載されるようになった。

それが載ってるなら、買わなくていいか？

買わなくなる→部数が減る→廃刊になる→講座がなくなる？？

あぁー！！！それはマズい❗️　買う！

ヨドバシネットをポチッと『ミセスのスタイルブック盛夏号』。

こういう服、はやってるよねぇ〜。かなりオーバーサイズを長めの丈で。

ガバッと着ると熱がこもらなくて涼しく過ごせそうだけど、トイレ行くのに困りそうでおばちゃんは手が出せないよ💦

ところで、この服。

この本の中には「サロペット」って書いてあるけど、ネットを調べると背中に当て布があるのはオーバーオールって解説してあるのを見つけた。

まさか天下の文化服装学院の出してる本が名称をまちがえるはずないと思うんだけど、どうなの？

ねぇ、ねぇ、サロペットとオーバーオールの違いってなぁ〜に？

誰か教えて〜🙏

蚊よけ

買い物にでたら、なんかかゆい。

この独特な痒みは…と周りを見たら、ぷぅ〜ん🦟　しっかり腕と手の甲と首を噛まれてた。

引っ越してから以前みたいに農作業しないし、マンションの９階だし…で、あまり虫刺されしないから油断してたよ💦

今季初の虫刺されだからカユいだけだったけど、これが二回目三回目になるとアレルギー反応でエラいことになる。とりあえず今回はエバステル飲まなくてすんだけど、これから雨上がりは気をつけなきゃ！

蚊は４階より高く飛べないけど、エレベーターに一緒に乗って上がる…らしい。

うち、玄関がエレベーターの真ん前。

そして、部屋は大通りに面してて騒音で窓が開けられなくて、換気扇まわす時に玄関あけて吸気してる。

そのうち、蚊が入ってきそうだよね？

蚊取り線香だと、火をつけたままで心配なので、玄関にバズオフしとこう。

これ、コンセントに指すだけ。

しかも、パーフェクトポーションなの👉オーストラリア発オーガニックコスメブランド 「パーフェクトポーション」のエッセンシャルオイルを使用

鹿児島にいる時に、ここのバズオフスプレーやエッセンシャルオイルを使ってた。

正直言って、虫除け機能は蚊取り線香や一般的な虫除けには負けるけど、香りがなんてたっていい❗️　そして、呼吸がしんどくなったり、ムカムカしたり、目が痛くなったりしない。←大事！

でも、スプレーだと1日何回もあちこちシュッ！ってしてまわらないといけない。

オイルをアロマポットにたらして使うと、ろうそくが消えるまで見ておかないと危ない。

どうしたもんかと困ってたら、これが出てた。

使い勝手もいいし、香りもいつものあの香り！

欲を言うと、容器が使い捨てなのと、レフィルでもそこそこのお値段するのがちょっと…😅

今回は密林で安いの見つけて、まとめ買いしたよ。

そうそう…安全ヒューズが入ってるしパッと触っても熱くないけど、小さいお子さんは何するかわからないから手の届かないところに置いてる方がいいかも。

うちの衣類防虫剤

合わなかった防虫剤を忘れないようにメモして、それとは別に、うちの定番の防虫剤のことも書いとこう_φ(･_･

人によって健康被害が出ないとは言い切れないのと、匂いの好き嫌いがあるかもしれないけど、うちはKUSU HANDMADEのエコブロックをよく使ってる。

このブロックとオイルがセットになったのが、値段が手頃でおススメ💖

オイルがなくなったら、オイルだけとか、追加でブロックだけとか、買い足してずっと使えるのもうれしい。

うちは12個あるはずのブロックが、いつも１〜２個行方不明になってる。

あら…二個どころじゃない。今オイルたらそうと数えたら、八個しかないよw　どこかの衣装ケースの隅に、ころりんしてるわ。探さなきゃ💦

KUSUだと、ぎゅうぎゅうに箱の中に詰めてる素材状態の毛糸やウールに入れるのは迷って、数年前natuvoを試してみた。

今のところ、これは気持ち悪くならない。なので、うちの定番品に昇格だよ！

口コミではいろいろ書かれてる香りは、わたしは大丈夫っていうかむしろ好き。ベッドの横にあるチェストに使ってるから、ひどい香りだったらムリだもの。

防虫効果は長くなくて、ちまたで販売されてる一般的な防虫剤（つまり私にはあわないモノ）より弱いそうなので、開け閉めを良くする引き出しとか、出し入れする頻度の多い服は、まめに交換したほうが良さそう。

この時期になると、お店やネット通販で防虫剤の特集をやってる。

natuvoはよく見かける名前の防虫剤に比べたら高いけど、思ったよりお手頃。毎年使う消耗品だから、それもありがたいところだよ。

他にも良さそうな防虫剤を見つけたから、そのうちアタクシの身体で人体実験してみよう。なにも約束や予定がない日に…ね。

冬モノ仕舞い

肌荒れで、指先がガサガサ。

ゴム手袋して掃除すればよかったんだけどさぁ。冬じゃないから油断したわ😅

裏地とか、シフォンやジョーゼットみたいな柔らかい布地さわると、指にひっついて「痛っ！」ってなるレベル。

しょうがないから縫い物あきらめて、クリーニングから帰ってきたセーターやダウンの片付けよう。

本当は、梅雨が終わった頃やったほうがいいけど、思った時にやっちゃわないと忘れるオトシゴロだから今しないと💦

もし覚えてたら…8月の晴れた日か、初冬のカラッとした日ににもう一度やればいいや。

夫の部屋だけちぃーっちゃいクローゼットスペースがあるから、夫のものはそこにまとめて「まとめて防虫カバー」で収納。

ダウンいれて５〜６着、いっぺんに入れちゃえるから助かる！

ただねぇ、便利だけどわたしにこれは使えない。

ここに引っ越した5年前、服は自分の寝室に、ウール生地や毛糸をまとめて作業部屋に、この防虫剤を入れて収納した。

そしたら、その直後から吐き気とめまいと、目もシバシバ。咳まで止まらなくなって、起き上がれなくなった。完全に防虫剤の健康被害。「た◯◯にごん」とか「ム◯◯◯ダ」とか「◯◯パラ」とかで体調悪くなったのとおんなじ。

この…自然派っぽいパッケージに騙された💦

夫は平気だったけど私は死にそうで、全部取り出して廃棄。洋服も、毛糸や材料も、衣装ケースや箱ごと全部ベランダに。

このマンションは幹線道路沿いに建っていて、遮音機能が充実してるぶん密閉性が良すぎなのが良し悪し。空気の逃げるルートがなくて、薄く窓を開けて24時間台所の換気扇つけっぱなしにした。それでも、体調が戻るまでかなり時間がかかった。

ボタニカルとか植物由来香料という謳い文句を信用しちゃ、ダメね😢

もう二度と買わない！と思ってるけど、来年まで覚えてられなさそうなので、「これがダメだったのよ！」って画像を貼っとこう。