同じだけどちがう

『マイシャンシャイン』に心を奪われてるワタクシですが、『お昼12時のシンデレラ』でみた俳優さんがたくさん出てて、しかもキャラ違っておもしろぉ〜い♪

おかあさんが違ってるのは書いたよね？
ほかにも、『お昼12時のシンデレラ』でお父さんが育ての親だったり、デザイナーだった彼が弁護士事務所のスタッフだったり、そっとみててくれた経理課長さんが学長に出世してたり（違っ！）、運転手さんが学生に若返ってたり。

でも、衝撃だったのは秘書。

ひとりは『お昼12時のシンデレラ』のキャラのままの学生役でチラッと出ただけだったけど、もうひとりは元カノがさぁ。「あの優秀な秘書はどこ行ったの？」ってくらいに勘違いな人妻になってて、ビックリだよ。貧乏だからフッたくせに、金持ちになったとたんビタビタくっついてきてさ。こんなに献身的でいいご主人いるのに、離婚したら元カレが振り向いてくれるとか…ありえんから。

すみません。
こういうオンナ、だいっキライんです。（おいおい…なにがあったんだ？）

それと、好きでもなかったのに妊娠わかったとたんにあれこれ世話焼きにおせっかいしてくるオトコも。
酔ってたから…って無責任に知らん顔されるよりいいけど、女の子のほうが二日前まで他の人にぞっこんだった人とつきあわなくてもいいってスッキリ割り切ってるから、よけい「ウザッ！」って思っちゃうのかも。

親にママとかパパとかって…べったりなのはいただけないけど。
それまでは一生懸命さがかわいかったって思ったのは、幼すぎとの裏返しだったのかもなぁ。おばちゃん、この手のおこちゃまおせっかいキャラはダメでしたorz

これも『お昼12時のシンデレラ』同様、原作本があるんだけど、それだと内容が違ったりするのかな？　『お昼…』のほうは違ったもんね。でも、中国語だから読めないもんなぁ…。
日本語訳してくれてるサイトとかないもんかしら？？

ロケ地など

きょうから九州の高速道路も全面通れるようになりました！
そしてあれだけのダメージを受けた九州新幹線もおとおいから復旧しております。ゴールデンウィークはぜひ鹿児島へ！！

…と地元をPRしておいて、それとはまったく関係ない華流ドラマに洗脳されてるワタクシ。
さぁ〜、どんどん続くわよっ♪

『お昼12時のシンデレラ』も、『マイサンシャイン』も、見える景色がいっしょだなぁ〜って思ってたら、やっぱり同じ場所をロケに使ってたみたい。パーティー会場とオフィス、事務所とギャラリー、働いていた会社と仕事に行った会社がいっしょ。

個人的には好きだけど、こんな弁護士事務所って、相談まる聞こえでプライバシーのへったくれもない。（場所は上海M50创意园6号楼105室（上海市普陀区莫干山路50号））
だいたいこの階段をあがり降りするのって顧客も本人もタイヘンだろうになぁ…とか、このデスクの位置だと直射日光がパソコンに当たりまくって画面見えにくくて仕事しにくくないかなぁ、目がにもよくないし…とか、かってに心配しちゃった。☜魂もってかれてるインテリアコーディネータ

そして、本人たちの住んでる家の間取りや広さも知りたい気持ちがむくむく…。なんたって“間取り図でお酒が飲めるヤツ”ですからね。

んで、さっそく調べてました。

探すと出てくるもんだねぇ
さんきゅぅ〜文明の利器、インターネット！！！


すんげぇ〜広い！　なんと３ベッドルームだよ…。

左のまん中が玄関だと思ったけど、開き戸になってないから違うのかなぁ…。でも、左下のほうの外開きだとしたら、キッチン通ってリビングに行くんじゃおかしくないかなぁ？

まん中がリビング、右奥がウォーキングクロゼットのある主寝室。きっとその間の部屋を『お昼12時のシンデレラ』の時には書斎にしてたんだろうなぁ…。
まん中下側の客間はどっち使ったんだろう♡（すみません、病気ですから…）

ほかのロケ地も気になって調べてたら、こんなサイト見つけました。

ぼぉ〜っと眺めてたら、「まだ上海鹿児島便があるうちに行ってみる？？」とか頭に浮かんできて、そう思った瞬間、心臓がドキドキしてきたシアワセなわたくしです♡

椅子が気になる

新しくできたアパートの駐車場に白いセダンのＢＭＷが停まってて、通るたびにドキドキします。おはようざいます。
おもわず運転席をガン見したりして…。

なぜかわかる人だけに笑っていただければ幸いにございまする…ハイ。

さてそんなどっぷり浸かってる今日この頃。
韓国のドラマに比べて、突っ込みどころとゆるさが満載ですが、好きな分野のこと書いくね。

リビンクには、ル・コルビジェのＬＣ４（シェーズロン）。

これね、体に負荷がかからない角度のままずる〜っと丸みにそって前後に動いてくれて、めっちゃ昼寝しやすい！（え？そこ？？）
価格はこちら。☜見ないほうがいいよ

そういえば、わたしの影響か愚息がＬＣ２買ってらしい。
リプロダクトじゃないヤツ買ってそうな性格だもんだから、なに散在したのか母はかってに心配してる…。

イームズのラウンジチェア。


ドラマではオットマンなかったけど、これはあったほうが使いやすいよ。（そりゃあたりまえだけど…）

だけど、オットマンまであるとすごぉーいスペース要るからね。

ＩＴ企業のにミースファンデルローエのバルセロナチェアのもあったなぁ。

これには、一人がけ・二人がけ・三人がけがあって、ドラマで使われてたのは３客用。
個人的にはこの…二客くらいのフォルムが好きだなぁ。


あっちこっちで見かけるシェルチェアのサイドシェル。

これは、脚が金属のエッフェル。木製のドゥエルのも使われてた。
ドラマには出てないけど、ほかにもＨ型のやスタッキングできるタイプとかあるけど、どれもわたしには座面が高くて長い時間すわるにはちょっと…。

この前の『お昼１２時のシンデレラ』でも、なに色か忘れたけど、シャンシャンがアームシェルチェアでゆらゆらしてたね。


こういうドラマの見方は正しくない気もするけど、提供で出てくるレッドブルやRIOや風邪薬、みょ〜ぉな洋服（ほんとぉーに理解不能！）よりは…いいかも。

マイサンシャイン

『マイサンシャイン』に嵌りまくって、ロンドンの中国人のクラスメイトに連絡とったおばちゃんです、おはようございます。

もうねぇ…アホ丸出し。
あなたお幾つ？…って感じだよねぇ。

でもいいわ…。
どぉー！っと、若返りエキスが体内循環してる気がするもん。


主演ふたりの公式予告なんだけど、本人の声を聞きたいのに音声小さすぎっ（涙）。

中国2015年度ドラマ受賞してるんですってよ。（関連記事はこちらから）
なので、自信もってみなさまにお勧めできるわぁ！

ちなみに、他のキャストで撮ってる同名の映画のほうは、2015年最低な映画の投票でみごと２位なのでまちがって借りてこないように…。

自分が♡にまにま♡するのに、もうひとつ貼っとこ♪。

最近の視聴その５

『何以笙箫默マイシャンシャイン』

大学生でつきあっていた彼女が失踪。７年後に再会して……って話し。

好き好き言ってぴたぴたくっついてくるキャラクターが私はどうしてもニガテ。好きを連発してれば振り向いてもらえるわけじゃないじゃん？　そういう女（オトコもだけど）って鬱陶しいだけだよねぇ。んで、つきまとってる彼女見てて視聴挫折しそうになっちゃった。

このあいだの『ティアモチョコレート』の妹の押せ押せはそこまで感じなかったんだけど、なんでだろうなぁ。大学生役の子がわたしに合わなかっただけかもなぁ…。最終話では同じシーンを大人の俳優さんが演じてて、それ見るとそうまで思わなかったから、年齢的にムリはあるけどやらせちゃったほうが良かったような気がするなぁ。

そんなわけで、正直とちゅうで挫折しそうだったもんだから、「ほんとにコレ、おもしろいの？」ってドラマ指南してくれる友だちに電話した。そしたら「きままちゃん、もぉーちょっとがまんして。８話で襲いかかるから。あとちょっとだから！」って言われて、渋々見てたら…それすぎたらおもしろかったぁ！

ちなみに、その“襲いかかる”って言葉で想像した、ひとりで見なきゃいけないようなえっちぃシーンじゃなかったけどね（笑）。

『お昼12時のシンデレラ』で、落ちついたお母さん役だった人が見栄っ張りのおばさんになってたり、嫌いな叔母さん役だった人が物静かで子どもとの関係がうまくいってないけれど心配して本人がわからないように見守ってる役に…と、役者さんってすごい！って唸っちゃった。

30歳設定なのに男優さんふたりとも40超えてて、とてもじゃないけど若者の恋に見えなくてさ。いや…いいんだけどね。それだから演技がじょうずだった…のかな？
あとね、結婚式。フレンドリーといえば聞こえはいいけど、司会者が長いスピーチしたり、素になってるのが見えちゃう結婚式は、間延びして、撮影かねた飲み会を見せられてるみたいでつまんなかった。妹の結婚式のほうがステキだっただけに、ザンネン。

ＤＶＤは４月13日発売でアマゾンからも買えるみたいだし、TSUTAYAでレンタルもできそうだから、ぜひぜひ！！

最近の視聴その４

『爱上巧克力ティアモチョコレート』


御曹司が家を出て成長してく話し（ざっくりすぎ？）。それにいろんなラブがらみあったり、おうちの話しもあったり、けっこういろいろ盛りだくさんなのは、現地では80話だったからかなぁ。でも、それでも早送りしてみてたから80話もあったら、とちゅうで投げてたと思うよ。韓ドラ仲間のひとりはハマりまくってたけど、うぅ〜ん、わたしはそこまでじゃなかったかなぁ。
家族のために男装してバイトする元気いっぱいの女の子が後半おとなしくなって、ちょっとザンネンだった。

80話を日本版は40話カットしてあるってきいてたからなんか気乗りしなかったんだけど、『下一站、幸福（邦題：秋のコンツェルト）』で好きになった呉建豪出てるから…って見始めたのよね。そしたらさぁ、ボス役の竇智孔がいいわいいわ、燃えぇ〜♡
ただ、彼が出てるシーンには相手役の郭書瑤もいっしょに見ないといけなくてさぁ。彼女の顔は好きなんだけど、声が高くて疲れるのよねぇ。

これ見てて一番いいなあ〜って思ったのは、温かく包んでくれるお母さん。その言葉ひとつひとつを反芻しちゃったよ。こういうふうに子どもに声かけできたりサポートしてやれたらなぁ…。☜やれてたら…だよね？もう手遅れだから。

ツタヤのレンタルサイトは、こちら。

最近の視聴その３

シンデレラちっくなのが続いたので、時代劇に。
いい感じのを見終わったあとは、全く違うタイプを見たほうがいいからねぇ…。☜過去の教訓

『步步惊心（宮廷女官若曦）』


４年前、友だちから「すっごく人気があるよ！」言われただけど、お互い共通語がたどたどの英語でさぁ（汗）。
内容がどんなのかを訊いてみるんだけど、時代劇だけどそうじゃないっていうし、清の時代に女の人がタイムスリップして、戻って来れるけど、その話しはそこまでで、いま続き撮ってるところで…って。彼女はいっしょうけんめい説明してくれるんだけど、イマイチ内容が掴みきれなかったんだよね。でね、見たらその通りだったよ、うん。わかんなくて、ごめんよぉ。

ただねぇ…たしかにおもしろくて引き込まれたけど、あのアタマの前半分ツルッパゲの辮髪に慣れてないからか、正直いって誰ひとりステキに見えない。いっそのこと潔くぜんぶ剃っちゃえばいいのに…と、ひとんちの文化にリスペクトのない気持ちになっちまったよ。

まぁ日本のちょんまげも、えらいおかしげなヘアスタイルだとは思うけどさぁ。

しかし、このへアルタイルのせいではじめのうち誰が誰かわかんなくて困った！（人物相関図はこちら）

日常はこんなにカッコいいのにもったいないなぁ…。


いったいこのヘアスタイル、どうやって撮影したんだろうねぇ？
…と不思議に思って探してみたら、見つけました！

あらあら…、みなさま潔く剃ってるのねぇ。

女性の髪型（架子頭？）もシュモクザメにしか見えなくて、もうしわけないけど…没頭できないわぁ。（って言ったら、脇からチラ見した夫が笑った）

でも、衣装はキレイだし、アクセサリーもこってる！
花盆底靴（馬蹄底靴）は美術館で何度も見たけど、実際履いて歩いてるの見たのは初めて！　コツコツした音がかわいいくて、ほしくなっちゃったわ。

あとね、貼付けたようなＣＧにびっくりしちゃった。まぁ…五年も前だし、しょうがないか。

TSUTAYAでレンタルできるから、もし見つけたら、見てみてね。
ちなみに、現代に戻ってからの続編は、「見た時間とレンタル量を返せぇ〜！」って言いたくなるほど…との情報をもらいましたので、借りるならこっちだけ…ね。

なぜ吹き替え

電話に「喂wèi」と出てしまいそうなきょうこのごろです、おはようございます。

Yes「是Shì」、OK「好hǎo」だけじゃなくて、Really？「真的嗎？Zhēn de ma?」、Of course「當然Dāngrán」や、Thank you「謝謝你Xièxie nǐ」にたいして「不客氣Bù kèqì」、Sorry「对不起duì bù qǐ」にたいして「沒關係Méi guān xì」とかも咄嗟に出てきて、もう病気。…っていうか、思いっきりスピードラーニング状態。

このさい…英語と同時に中国語もするか？☜言ってるだけ

んま、そんな夢のようなオハナシはひとまずこっちに置いといて、実は中国のドラマみてて気になるのが、音声がズレてたり、口があってないとこなの。

なんでなんだろうと思ってドラマ指南の彼女に訊いてみたら、吹き替えらしいんですよ。

んじゃ、なんで吹き替えされるかというと、テレビで放送される番組は標準語（普通語）でなければならないという広電総局(中国の総務省的な存在)の規定があるからなんだそう。

なので、ひどい役者さんになるとどうせ吹き替えになるからセリフ覚えない人も…って話もチラホラ耳にしました。
けっこう有名な人もいて…、おばちゃんかなりガッカリだよ。役と演技は好きなのに、そういうスタンツだとわかるとどうしてもステキに思えなくなっちゃうから、あえてこれ以上検索しないことにするわ。

それからすると、『お昼12時のシンデレラ』は、主演者が標準語をしゃべれて録音も同時にとってたから、気にならなかったんだ？
おまけとして、音声にクーラーの音が入っちゃうから空調を入れないで撮影してたから、寒くて、部屋の中でもコート着てる…という不思議な設定になっちゃってたんだって。

他にも、中国ならではなのかもしれないけど、検閲通らないと放送できないから内容をガラッと変えなきゃならなかったり、音声総入れ替えしたりしたドラマもあったらしい。
そしたら、よけいに口とセリフがあわないわけでして…。

ふぅーん…、国が違うといろいろあるのねぇ。
まだまだこの年になっても知らないことがたくさんあるのねぇ。なんかベンキョウになったわ。

最近の視聴その２

さぁ〜、華流ドラマどんどんいくわよぉ

『杉杉来了』


そのまま中国語訳したらシャンシャンが来ましたなんだけど、日本の題名は『お昼12時のシンデレラ』。“シンデレラ”って言やぁ日本人女子に受けると思われてるのかなぁ？　んでも、きのうのよりは内容はシンデレラ。
あるきっかけで御曹司に見初められたっていうまさにシンデレラストーリー。どうして好きになってくれるのかは疑問だけど、そこ…ツッ込んじゃいけないところですから…。

えぇーっとね、部屋の中でもコート脱がないのにすっごく違和感あって、それが気になったかなぁ。なんでも、空調なしでの撮影でちょぉ〜寒かったから…らしいんだけど、それにしてもなぁ。
男物は「それあり？」みたいなデザインやプリントの服が多くかったけど、シャンシャンの着てるコートのはかわいくて何着かスケッチしちゃった。

あのお弁当箱お弁当箱もほしくなってるし…。☜完全にハマってる証拠

わたしが嫌いな中国人タイプを絵に書いたような叔母さんに終始ハラ立ててたけど、対照的に実直なお父さん（叔母さんのお兄さん）と落ちついた雰囲気のお母さんがいいなあ。イケメンくんの義理のお兄さんの誠実な姿勢もわたし的には◎。主な役どころに極悪人がいなくて安心して見られるのが多い台湾ドラマ。助かるわ…。

イモトみたいな眉の赵丽颖チャオ・リーインにびっくり！
ドラマ指南してくれる友だちによると、愚鈍な感じのキャラを出したくてあのメイクにしたらしいんだけど、このドラマで太眉が流行ったんだって！　そ・・・そぉなんだ。
でも顔かわいいし、ダメキャラだけどそこまでに見えなくてキュートで好きッ♪

終始「わたしバカだから…」的な卑屈なキャラだったり、あまりにありえないアホばっかりしてると見ててつまんなくなって投げ出すけど、そうじゃなくて楽しめたぁ〜♪

“最高の人間にはなれないけど最高の私にならなれる。最高の伴侶にはなれないけど最高の私として一緒にいたい（那个最好的人　但是我会成为最好的我　虽然我成为不了　那个最配你的人　但是我会让自己　成为最好的我来配你）”ってセリフには心から共感したよ！
おもわず日常に流されてる我が身を振り返って、「自分もがんばろ！」って思いましたもん。

前向きになれて気持ちよく視聴終了。TSUTAYAで在庫確認できるサイトのにはこちらから…。

これって日本でいうとこのラノベみたいなのが原作らしい。
もちろん中国語はわからないので、日本語訳してくれてるサイトをみつけた！　けっこう後半は内容違ってるらしいけど、チラ見したらけっこうおもしろそうだったよ。
時間がある時に読もうと思って、リンク先を忘れないように飛ぶ先を貼りつけとこ♪

最近の視聴その１

おはようございます。
では見た順に、独断と偏見満載の感想をネタバレしないよう自分メモしとこ。

『胜女的代价シンデレラの法則』


ザックリ言うと、ふつうの女子がイケメンふたりに引っぱりっこしてもらえるお話。
個人的にはロケ地がロンドンで、見てて「あれ？ここ、あそこじゃない！？」とか、「テムズ川のこの場所だぁ！」ってところがいっぱいあってうれしかったよぉ♡
路線バス貸し切りで撮影してたんだねぇ。あれだけ何度もロンドン行ってたけど、遭遇できなくてザンネンすぎ。今ここで無駄にジタバタしてるよぉ。

写真左の引っぱりっこしてくれるひとりがかなりイケメン。しかも195㎝あって、アタマひとつ図抜けて高くてさぁ。まわりが小人みたいだよ。撮影たいへんだったかもなぁ。
最初頼りなくてつまんなかったもうひとりの癒し系イケメンくん（写真右）も、後半しっかり者になってくれて、しかも笑顔がかわいい♡

『命中注定我愛你ハートに命中100％』の女優（陳喬恩ジョー・チェン）が出てて、この作品はおもしろくてたのしかったけど、見あきちゃった。ちょっとふざけたことする時に気になっちゃった。なぁ〜んか途中いろいろ鼻についちゃったのは、演技が上手くてどうも初々しさを感じなかったからかなぁ。
でも、信念を曲げないでぶれないキャラは、見てて格好よかった！

オフィシャルサイト（台湾語）はこちら。

TSUTAYAでレンタルできます。
近くの店舗に在庫あるかどうか検索できるサイトこちらに貼付けときますね。

ハマってるぅ〜♪

眠いッ！！

地震のせいもあるけど、ドラマ見てましてねぇ…。ここ二日間睡眠時間数時間というほとんど貫徹（！）。
この年で徹夜できたのに自分でもビックリ!☜このエネルギーを他の所に…

先月日本語吹き替えの『巨商 金萬徳』をぐうぜん見たり、夫が『大長今』の話しふってきた（彼は見てない）のをきっかけに、どっぷりドラマ視聴にエンジンが入っちゃいました。
もうね…ドラマ廃人っていうか、使い物にならないヤツになってます。

あ…ずっと見てるけど、家事はしてるよ、うん。
掃除やごはん作り、ニガテな洗濯もやってるし、用事で街に出たり図書館や銀行に行ったりっていういつものこともしてる。

じつはね、見てるのは台湾のドラマなの。

なんかハングルがキライとか好きとか…じゃなくて、いま耳障りに感じてきてるのよ。それに台湾は大好きだし、鹿児島から桃園行きがあるから行ってみたいし…。（☜チャイナエアラインなのと、週４便で帰りが早朝便なのがネックなの。エバー航空なら即決しちゃうんだけどねぇ）
それと、台湾ドラマは45分で、韓国ドラマの65〜70分に比べて短いし、どっちかっていうと、スピードラーニングしたいのは中国語だよなぁ…って思って。

んで、いつもドラマ指南をしてくれる友だちに電話。
だって、30話とか見てつまんなかったら、見てた時間もレンタル料ももったいないじゃん？　ほんわかココロがあったかくなったり、自分もがんばんなきゃ！って思えたり…。プラス素敵な人もいたらうれしいけど、、、（笑）。

内容を人に教えてもらうのは、コワいのとか暴力シーンが多いと見られないのもある。
ちなみに、怖いの（ホラーや復讐もの）好きな人は、韓国映画やドラマにたくさんあるそう。☜わたしはダメ

そこで彼女からのアドバイス。
「『杉杉来了』は好きだと思う。その前の『胜女的代价』も見てみたら？それと、最近みんながどハマりしてるのは『何以笙箫默』。『杉杉来了』と同じ脚本家だからおもしろいと思ったけど私のまわりはノーマークで、いま大騒ぎしてるよ。わたし３回も見ちゃった♪」…って。

他にも、３年前ロンドンでできた台湾人の友だちが教えてくれた『马尔泰·若曦』、Vaness好きの知人から、『愛上巧克力』ってドラマもあり。

んで、ノンストップ。
最近ずぅ〜〜っとなにも見てなかった反動なのかなぁ（滝汗）。

もうブログ書く時間ももったいないわ。
では、視聴に戻りますッ！

昼飲み最高

きのう、ふるさと納税のコト書いてから「どこにしようか…」って調べてたら、村とか町とかによって対応がめっちゃ悪いところがあってビックリしちゃった。

いっそのこと、すぅーっごく的確に動いてる福岡市に寄付しようか？？

…と、いろいろ思いはあるけど、これ以上のことは胸に閉まって口チャック。
楽しいコト書こう！

先日、麦酒本舗の昼飲み会に行ってきましたよん♪
スタッフさんが変わっちゃう前の最後の昼飲み会だから、けっこうはりきって作ってたらおもいっきり遅刻した…けど。

でも…でも、、、おかしつくったあとに、やっぱりメンチカツが食べたくなったんだもん。
ビールに揚げ物はやっぱ外せないじゃない？？

作ったもの→アップルパイ、レモンのマドレーヌ、ポンデケージョ、メンチカツ
リンゴは紅玉じゃなかったけど有機栽培のマスカットの干しぶどう。レモンは瀬戸田の無農薬レモン。

いいのいいの、自己満足だから。

メンチカツがビールに合うのは当たり前だけど、塩っけのきいたポンデケージョがおいしかったのは、ローレンデュボワのバターと三年物のコンテ入れたからかなぁ？
言わないと誰にもぜんぜんわからないだろうから、言っちゃったけど。

カウンターの５人がリンデマンカシスの生樽。

たくさんおしゃべりして、とっても楽しい日になりました♡

今できることは

震源地の隣県に住みながら、全く何もできなくて気持ちがジタバタしております。

うぅーむ、何かできることないもんだろうか？

こういうの…書いてる人がいました。

本記事はこちらですが、「たしかにそうだし、わたしもそう言いたいけど、言いまわしにひっかかりが…」って思ってしまいました。大きなお世話だろうけど…。

それはさておき、『ふるさと納税』っていう手があるとは！

「ふるさと納税とは、自治体への寄附金のことです。個人が2,000円を超える寄附を行ったときに住民税のおよそ2割程度が還付、控除される制度です。また、2015年4月1日より、確定申告が不要な給与所得者等に限り、確定申告の代わりとなる「寄附金税額控除に係る申告特例申請書」を寄附先自治体へ寄附する都度提出(郵送）することで住民税から控除されます。つまり、実質今収めている県民税・市民税の一部を任意の自治体へ移転する事になります」

今すぐ行けないから、お金。そして、確実に届いて有効に使ってもらえるところを探してたから、渡りに船。この方法が直接必要な自治体に使ってもらえる！
上海に職員の研修行かせる鹿児島県に払う住民税を、何度も通った阿蘇に使ってもらえるほうがわたしはうれしいし…。

ふるさと納税の公式サイトの、このリンクをクリックすると、このような地図に飛びます。

寄付したい場所をクリックすると、方法や去年までの実績などが出てくるので、ご覧ください。

品薄

ユルユルとずっと揺れてて酔ったみたいな朝です、おはようございます。

突風ふいてるけど雨降ってないのだけが、救いかなぁ。
今週はじめの予報より後ろに雨がズレてくれてるから、救助活動進んでひとりでも多くの人が一分でも早く助けられますように…。

余震で気持ちは悪いけど、先日の手のケガのほうは、じんわりかゆみも感じはじめたので治ってきたみたい。ご心配ありがとうございます。まだ打ち身とキズの痛さはあるし、貼ったままのテープはまだ剥がせないけど、かなり…いいです。

焼き仕事もいろいろやってます。

毎度毎度、心配になるポップオーバーは、ガスオーブンの前に座り込んでドキドキしつつ見てるよ。

じつは地震以降、鹿児島はちょっとだけ陸の孤島。外から仕入れる物が手に入りにくい状態が続いてます。でもね、これを機会にトレーサビリティとか考えほしいなって老婆心で思ったりする。

TOYOTAが、地震影響を受けた地域における「通れた道マップ」（G-BOOK搭載車両から収集したプローブ情報による通行実績）と「T-プローブ交通情報」を参考情報公開してるので、どうぞ。☞こちら

特にパンは県内の工場があるメーカー以外は品薄と聞いたので、せっせと焼いてご近所さんや友だちに配りまくって（押しつけて？？）ます。
この気に乗じて…って感じもするけど、練習できるチャンスが増えて助かってるよぉ。もしもらってていいわ…って奇特なかたがいらしたら、ご連絡くださいね♪

きのうのポップオーバーは、かなりゆるめの比率のレシピ。

いい感じに膨れたわ♡

さ、そろそろ…ベッドリネンの洗濯の続き、してきまぁ〜す！

気持ち悪っ

ゆうべも一時半頃、大きい揺れがきたよ。

さすがにふた晩続けて夜中に起こされると、眠〜い。
朝からアタマがぐるぐるして、吐きそうに気持ち悪いし。

これって、余震がずぅ〜っとあるからかなぁ…。特に、二階にいるとゆらゆら度が一階より感じて酔ったみたいだわ。
３.11の時もしばらくゆらゆらしてたのは経験済みだけど、年齢進んでるからよけいに感じるのかも。

はぁ〜…いつまで続くんろう、余震。

そのうえ、体調まで悪くなったのか、喉の奥にザラッと塊ができて、唾飲み込んだら下のつけねに当たって気になるし、とりたくてもとれなくて気持ち悪〜い。

これってなんだろうと思って検索したら、“膿栓のうせん”っていうんですって。

Wiki先生によると、「膿栓Tonsillolithとは、咳をした時などに喉の奥から飛び出してくることのある小さな球状の塊。潰すと悪臭を放つ。扁桃栓子（へんとうせんし）、また特に石灰化し硬くなったものは扁桃結石（へんとうけっせき）とも呼ばれる。「臭い玉（くさいだま、においだま）、くさだま」という俗称も持つ。」んだそうです。

膿栓自体にはとくに害のあるものじゃないみたいだけど、とれた時にすっごく臭うからきっと詰まったままだと息…くさいよね？　気になるなぁ…。

綿棒とか歯ブラシとかで取ろうとしたけど、わたし、反射が強い（オエッとなりやすい）からムリだった。地味にうがいするくらいしかないみたい。

手っ取り早く耳鼻科で吸引してもらったほうがいいみたいだけど、この体調で出かけるのも、命に関わらないこのくらいで病院に行くのもめんどっちぃ。

しょうがない…、またうがいしてきます（涙）。

ぶじです

ゆうべ、鹿児島にしてはめずらしい大きい揺れがきました。
でも、吊り戸棚のワイングラスがあたって乾いた良い音したり、玄関のウィンドチャイムがかすかに鳴ったりっていう程度です。

あ…！
リーデルのグラスだから「いい音だ〜」とか思ってちゃダメじゃん！！

そんな感じで、うちの近辺はなにもタイヘンになってません、大丈夫です。
ご心配＆ご連絡をありがとうございます。

情報収集しようとしたら…、


あれ？？？

（左下の地図）

鹿児島…ないじゃん？？

Facebookつながりの小学一年生のおかあさんが「ね、ぼくらのとこは？」って何度もきかれちゃった…って言ってたけど、わたしも訊きたいわ。

気象庁の情報はこちら。

九州の下のふたつの島、左の丸いのは屋久島、右の縦長は種子島。
画面左上はチェジュ島。こうやってみるとかなり近いのねぇ…。

物の揺れ方と体感から「このくらいだと震度３だなぁ」って思ってたし、夫も「３くらいだねって言ってた。
でも、けさの情報だと４だったそう。
「地盤の差で、計測地はちがったりするだろう」と、専門にしてる夫が申しておりました。

お風呂に入ろうと思うタイミングで地震きちゃって、余震くるからまた入りそこねて、寝かかった真夜中に3.11以降本格的に設置された防災行政無線に起こされて…ほとんど眠れてない。眠い…。きょうはおひるねしたほうがいいかも。

そうそう…、子どもたちからはまるで相談したように夫とわたしとに分かれて安否確認の連絡がきて、親の様子を気づかえる心に余裕のある生活がおくれてることに…こんな災害時なのに不謹慎にもホッとしました。

なんだかなぁ

夫になんか届いた。


ゲーム機？？

んま、いいや。なんかふれたくないわ。
…って冷たく思ったのも、ケガした日のことがひっかかってるからかも。

あの日、晩ごはんの時お皿洗いたくないって言ったら、「いいよ、しなくて」って言うのさ。

これって、やさしく言ってるけどちっともうれしくないと言うことに、最近気がついたわたし。（☜遅せーよッ！）

夫がかわりに洗うわけじゃない。
ましてや、家政婦さんかヘルパーさんを頼んでくれるわけでもない。

つまり“ほっておいて良い”と許可した…だけ。
本人、いい夫っぷりにひたって言うもんだからめちゃめちゃカチン！ときたよ。☜本人はそのつもりはないだろうけど

「流しにためとけば？」って、冗談なのか本気なのか…わからん。

ほってたら、どんどんたまってく皿によけいストレス感じちゃう。
洗い物ができないくらい痛い、でもやらなくちゃいけない…って思ってるのにさ。

これって、根本的にわたしの気持ちに寄り添ってないよねぇ？
私のこと思っててもその言葉なのかと思ったら、悲しくなっちゃった。

誤解のないように言うと、うちの夫の評価は『優しいを絵に書いたひと』『寛容で理解のあるひと』なんだけど、ほんとうの意味で優しいのかどうか…って考えちゃったよ。
子どもに対しても激して怒ったことほとんどないし、穏やかで感情の起伏が少ないのは夫としてはありがたいけど、こういうとこはただニブいだけなのかも。

痛みと腹立たしさに、いっしゅん届いたゲーム機を階段から下に落としてやろうかと思ったけど、さすがにそんな破壊的なことできる性格でもないそんな情熱的パワーもないオトシゴロだし、後がめんどくさいから脳内再生だけにしとこっ。

あいたたた

うぎゃぁ〜！！
きのうご機嫌に庭仕事してたんだけどさ、鍬ふるってて土止めの石に指当てた。

当たった瞬間はそれほど痛みを感じなかったからそのまま続きしようとしたら、ゴム手袋のやぶれから血がだぁー！

手袋はずしたら、ぱっくり割れててさ。キズとかそんなに「きゃー！」ってほうじゃないんだけど、今までに見たことのない切れかたでね。冷静に「ほぉー、こういう切れ方もするんだ」…って感心しちゃったけど、キズの深さにさすがに肝冷えたよ。相手が御影石の角だったからなぁ（涙）。

水道んところ行く前にもじょわじょわボトボト、出血大サービスでしてねぇ。

しっかりドロを流して、手を上にして微細させてみた。これが効くのをこのあいだ学習したからねぇ。
やっとの思いで“日本野鳥の会”の長靴ぬいで、家の中でキッチンペーパーで押さえたら…あら不思議。出血量、減ってきたわ。

よかったぁー、病院行かなきゃいけないかと思ったよ。

貼ったままで治せるキズテープ貼って、その上から湿布して、ネット包帯。


なんか最近、こういうどぉーしょうもないことするのが増えてきたなぁ。なんか…悲しい。

台所仕事の時は、ネットを指サックに替えてさらにビニール手袋、お風呂は指サックに薄手のぴたっとした手袋して、手首に輪ゴム巻いて入れてるから大丈夫。
腫れもあってまだ痛いけど、さすがに家の入り口に血のシミがあるのもどうかと思うので、今から流してきますっ！

今年の夏野菜など

雨じゃなくても地面がスッキリ乾かなくて困ってましたが、きょうはすこぉ〜し、、、なんとかなりそうな気配。雨予報がうしろにズレてあしたまで降らないみたいだから、きょうは果菜類の準備しますよ！

あ…おはようございます。

今年は、去年長期に家にいなくなる前に、雑草よけにバラまいたワイルドフラワーでなんとなく花が増えちゃっててさ。ひっこぬくのもかわいそうだから、残ったスペースで考えてるよ。

ただねぇこの花。いろいろ種が入ってて、わたしにゃ何がなんだかわからない。あきらかに今までの雑草とは違う芽だからほってるけど、ほんとに花が咲くんだろうか？？？
…ていうか、食べられるのを育てる広さを減らしてまで育ててかわいくなかったら…ショックだ。

定植予定は、キュウリ（ミニＱふた株、フリーダム、夏すずみ）、ナス（黒船、黒陽）、イエローパプリカ（フルーピーイエロー）、シシトウ（甘とう美人）。ズッキーニは黄色（オーラム）。ミニトマト（アイコ）、大玉の桃太郎ゴールド、中玉のオレンジ色、イタリアントマト３種類。
種まきは、バジル、オクラ、トウモロコシ、ルバーブ、ナスタチウム。イタリアンパセリ、ルッコラ、オーバージーン、ビーツ、コマツナ。

バジルはトマトのそば、ナスタチウムは有機シードの食べられるヤツにしてサラダに添える予定だよ♪

そうそう…最近覚えた単語のひとつ、garnish[gάːnɪʃ]。
またすぐ忘れそうだから、メモしとこ♪
（ケンブリッジオンラインディクショナリーに飛びます）

料理のつけ合わせや“つま”を添えるっていう動詞と、そのものの名詞らしい。
verb:to ​decorate ​food with a ​small ​amount of different ​food
→Garnish the ​dish with ​parsley before ​serving.
none:a ​small ​amount of different ​food used to ​decorate a ​dish or ​serving of ​food
→a ​lemon and ​herb garnish

ひとつエラくなった！

食べきれない

『百本ノック』するって宣言したじゃん？
もぉさ、焼き菓子もパンも食べきれなくて、冷凍庫ぱんぱん。

作る単位を卵一個とか、小さい型とか、子どもたちがいた頃の四分の一からの３分の一くらいに減らしてるんだけど、ダメ。

量が少ないと、ボールのまわりだけに材料が貼付いてすぅーっごく作りにくいから、ほんとは適量で作りたいんだけど、そんなことした日にゃ、ふた切れ切って押しつける人見つけなきゃ…。☜でも、渡すのに切り分けてラッピングして箱に入れて…ってのがめんどうだったりする。

ちなみに、バナナケーキ、メロンパン、ハムロールパン、カトルカール、アーモンドタルト。そして、たったいま焼き上がった白あんパンは、用事で顔出してくれたお隣さんに大量に押しつけました。

うぅ〜む、これだけ自分のカラダに溜め込んでくと思ったら、弱ったなぁ。
気軽にうちで食べてくれる人、カモォ〜ン♡

むくみに筋トレ

庭仕事したいのに、ダラダラと雨降ってて自重で踏み固めそうだからなにもできない今日この頃です（涙）。
しょうがないわ…、家の中の仕事に取りかかろっ。

さて、このあいだ、なん人かの女性と持ち寄りで飲んでた時に「むくむよねぇ〜」って話になりました。
足首の存在がなくなるほどっていってたから、ツライだろうなあ…。

わたしも、ここ10年くらい足パンパンになること増えちゃった。妊娠中もそんなことなかったになんでだろうなぁ…。
…ってぶつぶつ言ってたら、「筋肉つけるといい」ってお医者さんに言われました。

え？？？
なんで浮腫が筋肉に関係があるの？？

むくみって、血管から水分がジワァーッとしみ出してる状態で、立ったまま動かない仕事だったり、長距離の飛行機に座ってたり、同じ姿勢でジッとしてるとなりやすいんだって。立ち仕事でも動いてる人はなりにくいし、車椅子生活の人はほんとにタイヘンなんだそう。

んでもさ、なんでそんなにしみ出すの？

ふつうでも血管から水分は出てるんだけど、血流が悪くなって血液が心臓に戻りにくくなってそこからどんどん出てっちゃうんだってさ。心臓より上は戻るけど、下半身になりやすいのもそれで。
だから逆に足を高くして寝るとか、弾性ストッキングを使ってみるとかすると、ラクになるんだって。
他には、このあいだのこむら返りと同じで、冷えて血行が悪くなるから、お風呂入ったりして温めるといいし、飲んだ翌日や激しい運動後にむくむのは脱水が原因で血流が悪ってるから、そっちの処置を…ってことでした。

でさぁ、なんで筋肉つけるってアドバイス？

筋肉が血液が心臓に戻るのを助けてくれるんだそうで、「よくリンパマッサージとかいうけど、それなんかよりだんぜん効果がある」ってさ。んで、ふだんから筋肉量増やしとくのが、食事やマッサージより大事だって。

ふぅ〜ん…、カーフレイズでいっか。

【カーフレイズ】
立った状態でかかとを上げ下げするトレーニング

写真撮影

ブチ切れついでに、もうひとつ。

みなさまご存知のように、わたしカメラで撮るのは好きだけど自分が撮られるのはキライ。
それなのに…、

『講座風景を鹿児島市に報告するために講座中に写真撮影を行うことがございますのでご了承ください』

了承したくないよぉ。

これ見た時にいやぁ〜な雰囲気がしたけど、その通りだった。
最近は、「受講の雰囲気が伝わるよう、後ろ姿だけ撮影します」とか、「どうしても困るという方は事前にカメラを持ってる者におっしゃってください」とかなのに。

いきなり水着の準備運動から撮影ですよ。

しかも「写りたくなかったら、じょうずに前の人に隠れてください」ってさぁ。
プールに入ってから始めはまだゴーグルつけての練習じゃなかったから顔を隠せなくて、逃げ回ってたら落ちついて受講できなかったよ。

もぅ…ヤだ。

鹿児島市から委託されてる業者だから鹿児島市に文句言っちゃおうと思ったけど、そしたらこれから二度と抽選に当たらなくなりそうでまだ電話できずにいます。

でも、いやな気持ちだなぁ。
言葉は『ご了承ください』とていねいなフリして、「始めにこっちは断っといたからね」…ってのが伝わってきて、わたしサイドに選択の余地がないからそう思っちゃうのよね。

うぅーん、どう思う？

ブチ切れた

なんかいろいろ、気に入らないことがあったよぉ。
そのひとつが、きのう二年に一回のボランティア登録会。

会に出てみたんだけどさ。イラッ！っとする事がたくさんすぎ。広島の時にもイラッ！ってしまくってたけど、これって社会福祉協議会のカラーなのかなぁ…。

とくに腹立ったのは、団体ボランティアに、全員の住所氏名生年月日（年齢じゃなく！）性別電話メールアドレス書いてある名簿を出せっていうの。

「どこの団体でもそういうものはもってらっしゃるでしょ、添付してください」

え？？
それってなんのため？

「保険加入のためです」

保険は個人加入で、協議会が手続きするわけじゃないじゃん？
それにボランティア保険、名前と年代だけしか必要ないよ。

「そういう分布で活動されてるのかが必要で…」

そしたら個人特定できないものでいいじゃん？
男女比と年代でよくない？

「ボランティア登録は９万にいるので、もっと活動するために」
広島のボランティアの時、きょうの参加者が3000だったって発表に職員から拍手が出たのに違和感感じたけど、けっきょくはうちんとこのボランティアは何人いるとか、こんな人材がうちにはいるって、上に向かっての報告書に書くためじゃないの？

わたしは個人登録のボランティアだけど、団体は代表者が出席してるから責任あるでしょ。
「どうしてそこまで必要なんですか！」「男女比や年代比ではなぜダメなんですか」「提出したものがどう使われるのかわからないのに、そんな事はできません」とか、もぉー発言止まらない止まらない。

「そのような事はできません。もう一度持ち帰って検討してください」って発言する人がいても、のらりくらり。

「９万人もいるというなら、五千に超えてるから個人情報保護法対象ですよね。個人情報取扱事業者としての義務はわかってますか？」ってどなたか言われて、その部分はおととし改正されてそれ以下の人数でも対象になったんだけどそれはこっちに置いといて、そういう専門的にな発言にホッとしたのもつかのま、トンチンカンな答えの代表者に“消費生活専門相談員”有資格者のわたしはブチ切れました。

よくわかる個人情報保護のしくみ（平成27年８月改訂）（PDF：15783KB：28ページ）
個人情報の利活用と保護に関するハンドブック（平成28年２月）（PDF：5931KB：８ページ）
個人情報の保護に関する法律（個人情報保護法）の条文もこちらに貼りつけときますね。

そのあと「ボランティアの研修などがあったらいいんですが…」って意見を、鬼の首とったみたいに「登録者の研修会したいから、そういう名簿が必要なんです！」ってそこだけ何度も強調するから、吐き気までしてきたよ。

社会福祉協議会、キライッ

足つった

ふえぇ〜ん、痛いぃ〜！

新しくいったプールでビート板キックしてたら、ふくらはぎがつった。
しかもごていねいに、往復するたび左足→右足→右足…と何度も。

その時はそれほどでもなかったのに、今になると二回やったほうの右足が痛くてたまんないの！　起きてから二階から下りるのに、階段の手摺をしっかり握ってゆぅ〜っくり降りました。

それでも、じょうずに降りれなくて大きな足音になっちゃってさ。寝てる夫を起こしちゃうんじゃないかとドキドキ。

子どもの頃「海で足がツったらこうするんだよ」っていわれても“つる”ってのがどんな状態なのかピンとこなかったし、妊婦のときも一度もなかったのに、40代半ばからバタ足して足の指つったり、寝起き前にこむら返り起こしたり、運動後のストレッチで肋骨の下あたりのお腹までつってくるようになってきちゃったよ。

なんでかなあ？

こむら返りの原因調べてみたら、いくつかあるみたいねぇ。
病気でなることもあるけどそれは専門家にまかせて、そうじゃない普通体での原因と対処を備忘録しとこ。

『運動不足』『冷え』『立ちっぱなし・座りっぱなし』
→血の流れが悪い
運動不足だと血管があまり発達しなくて、ちょっとした運動をしただけで血液量が不足してしまう。体が冷えていると血管が収縮して血液量が少なくなってしまう。プールで足がつったものコレが原因。立ちっぱなしも血液循環にはあまりよくない。

『運動しすぎ』『急に運動を始めた』『クールダウン不足』
→筋肉の疲労

『たくさん汗かいた時』『飲み過ぎた時』『下痢や嘔吐した時』『高齢』
→脱水、ミネラル不足
カフェインやアルコールの利尿作用や、下痢や発熱などで通常より多く体内の水分が出ると脱水になる。
ミネラル成分は筋肉や神経の働きを調節するが、汗をかくとカルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウムなどのミネラルが体外に流れ出てしまう。

『加齢』『胃腸の不調』『妊娠中』
→タンパク質の不足
高齢になると量自体も不足してくるうえ吸収が悪くなる。胃腸が悪くても必要量が摂取できてない。妊娠中はこの他にも“冷え”や“ミネラル不足”“血液循環不良”なども原因になる。

【処置】
部位がどこでも、筋肉がつった反対側に伸ばすのが基本。
ふくらはぎの時は、こう→

部位をやさしく揉んだり温める。湿布は冷やすのでよくない。
芍薬甘草湯シャクヤクカンゾウトウが処方され、なった直後でも効く人もいる。

そして、日頃からマッサージやストレッチ、軽度の運動して、過度の疲労をさけ、カラダにあった食生活を心がけるといいみたい。
うん、やっぱり何ごとも日常からおこってるのね。まだこの痛みは続きそうだけど、生活を見直すいいきっかけもらえてよかったと思っとこ。

パソコン不調

パソコンの調子が悪くて更新遅れてます、おはようございます。

だって、ぜんぜん文字打てなくなっちゃうの。

カーソルはクリックで場所移動できるけど、キーボードは文字入力にまったく反応しないのよ。

おとといからは、ショートカットキーで“全選択command⌘ + A”や“コピーcommand⌘ + C”、“切り取りcommand⌘ + X”“貼付けcommand⌘ + V”や“戻るcommand⌘ + Z”も“取り消しの取り消しcommand⌘ + shift + Z”も、とつぜんできなくなるの。

こまるぅー！

“スクリーンショットcommand⌘ + shift + 3”はできるけど、かなり反応悪いし、Firefoxは“終了command + Q”で終われなくて何回か“強制終了command + option + esc”させてる。
パソコンにも良くないよねぇ…。

ためしにWindowsのほうを立ち上げて書きかけたけど、こっちは元からもたもたしてイラッ！
WindowsからMacにしてそのシュパっ！っと動いてくれるのに感動して、ほとんどこっちを使わなくなったわけだから当たり前っちゃ当たり前なんだけど…。そのうえこっちもいろんなソフトが動かなくなってたり、入力できなくなったりするから、バージョン上げたほうがいいのかなぁ。

ちなみに、マイクロソフトのショートカットキー（公式）はこちら。Windows、Internet Explorer、Office 2010、Office 2007がバージョンごとに載ってて便利♪

…ってなわけで、ブログ更新が遅れてますがご心配なく。Macのご機嫌いい今のうちに書いとこ。では、また〜♪

さっ、がんば

えぇーっと、本日の『百本ノック』は“ココアのマドレーヌ”です、おはようございます。

さて、毎朝ラジオつけてるんだけど、今週からの語学が新しくなってるみたい。

キッチンにいる時には時報くらいしか聞こえないけど、７時からのドイツ語も７時半からのフランス語も、今年度はちょぉー基礎っぽくかわっててありがたいなぁ。
時間帯がちょうどそこだから聞こえてくるだけで、英語すら出来ないのにドイツ語まで手を広げないけど。

フランス行く前に必死で詰め込んだけど、「おいしい！」すら発音が悪いのかちっともわかってもらえないくて情けなかったけど、「ごめんなさい、よくわからないの」くらいは通じて気持ちがラクだったから、もぉ少しできるようになりたいなぁ。

まずは去年の録音したのでがんばってみよう！
（もちろん英語もだけど…ね）

ジュンク堂で無料冊子もらってきたよ。


毎日コンスタントに、短い時間の継続がイチバンなのよね？？
うん…、わかってる。
でも、それがニガテなの。

今年は『達成感のある一年にしよう』じゃん！
せめてがんばる努力までは投げ出さずにいたいなぁ。

今日だけいっしょうけんめいしてみよう。
うん、きょうだけ…ね。

今年もぼちぼち庭仕事

『百本ノック』するって書いたけど、「それより毎日ちゃんとブログ更新しろよなっ！」と自分に突っ込んだわたしです。

だよねぇ…、そうだよねー。
でも、現実逃避したいからノルマっちぃのはなんかヤなんだよぉ（涙）。

んま、いちおうきょうは“瓜坊パン”です。
メモ代わりに置いときます。

さて、そんな自分に甘いわたしですが、やっと庭仕事のメドっていうか方針決まってホッとしてます。果菜類のスペースが確保できたってだけなんだけど、ねっ。

庭を測って図を書いて、ノートにどこになにを植えるのか計画たててるけど、輪作避けたり、仲の悪いものを遠ざけたり、それの振り分けがアホ頭ではむずかしいワケですよ。
狭いからローテーションがめっちゃむずかしいわ。

キッチンガーデンとしては、ほしいものが大まかにかたまってきてるからそれ中心でいくけど、えぇーっと…イタリアントマト主流でパプリカとズッキーニ、茄子も植えたいしね。
キュウリも植えたいけど毎年植えて後悔。鹿児島の多雨でタイミングが悪いと全滅だし、うまく出来たとしても時期がタイトで一度にだーっとなっちゃうんだよね。…どうしよう。

それと南側の狭いところにワイルドストロベリーが雑草みたいにはえてるから、その足元にトウモロコシ。
あとはね、去年に引き続き、お花も植えるようにしてるけど、これが熱心じゃないもんだからサバイバルなうちの庭で残ったのが誇ってるわけさ（汗）。
んま…しょうがないか。

では、作業をしに庭に出まぁ〜す♪

百本ノック

春休みで夫がうちにいるからいっしょに食べちゃって、いっしょに一日三食食べてたら、体重がとうとう49kg超え。
ちょっと油断したらもうこんな調子でまいっちゃうわ。

スイミングもランニングもしてないし、この前から精神的にグダグダしてうちの中でＤＶＤ見まくってるからデブッてるんだと思うけどさぁ。どげんかせんといかん…とは思うけど、トホホ…。

さて、『一日一本百本ノック』みたいなのを、知りあいがしてるの。
…っといっても、別に巨人の星じゃなくて、一日ひとつ作品を仕上げてるんだけど、そういう気持ちって大事よねって思う今日この頃。

特にこんなにうつうつとして動き出せない時には、何かを続けてやってみるのって大事かもしれないなぁ〜。
以前は、磨くとか、拭き掃除とか、一カ所徹底掃除とか…やったことが即目に見えて成果に結びつく家事にしてたけど、そうじゃなくてたとえば、毎日筋トレとか、ピアノ練習するとか、本を読むとか、そういうものもいいんだろうけど継続しそうにないんだよなぁ。

うぅーん…。

デブッてるのを助長しそうな気もするけど、とりあえず、オーブンで焼くってのを日課にしてみるわ。ついたちは“ハチミツとレモンのマドレーヌ”、きのうは“くまビスケット”。

そして、きょうは…、

ただーん！
だぁ〜いすきな小山さんのテリーヌドゥショコラ。

容量350mlとちいさい焼き型（いつものお気に入りcuoca×CHIYODAのデス♡）なのに、ヴァローナのグアナラを70gも使ったビターなお味でに仕上がってるものと思われ、きゅんと一晩冷やしていただくのが楽しみでござる。もちろんカロリーと材料費は考えておりませぬ。

太ったぁー！といいつつ矛盾してるけど、精神的に元気になったらちゃんとがんばれるから…うん、きっと大丈夫！

麺いろいろの日にあったこと

きょうもなぁ〜んか、スッキリしない天気だよねぇ。気持ちまでドンヨリしてきちゃう。

さて、きのうはゴジャゴジャ言ってゴメンよぉ。春は憂鬱になるのかねぇ…。
心配させちゃうから詳しく話したほうがいいねぇ。

知りあいが、ワタシが英語を話す機会になれば…って思ってくれて、海外の人たちとの料理作りのイベントの手伝いをさせてくれたの。

わたしが加わったのは“エジプト料理”で、敬語じゃなくてカンタンな日本語ならわかる人がひとりいるだけ。
うっ…、料理英語をチラ見して行ったけど、そんなのより“How should I cut this onion?”とか、“What shape do I cut this onion into?”とか、“Is this cut right?”とか、“How many onions do we need to cut?”とか、“Do we need some more?”とか、“Is this enough?”とかのほうが大事だった。

それ以前に、準備できるはずの“Let me know how to cook.”とか、“Shall I wash the pan?”とか、“I'll wash the pans, so could you rinse them off?”とかもがスラスラとは出てこなくて、なんか…ワケの分かんない英語、しゃべってたわけさ。
それが、凹んだひとつの理由。

もうひとつが、他のお手伝いのオンナの子がめぁ〜ちゃめちゃテキパキしててさ。
わたしがタマネギひとつみじん切りにするあいだに倍のふたつしてて、「わたし何年主婦してるんだろう…」って自問自答。

なかなかこないエジプト人待ってるあいだに他の料理の手伝いにササッとまわれるし、イベントが始まる時間から逆算して準備に取りかかるし、提供するまでに一番いい状態になるように頃合いを見て作業を進めるし…で、もう自分の不甲斐なさで泣きそうだったよ。

調理師さんか栄養士さんで、「毎日こんなコトしてるからですよぉ〜」ってさわやかに言われた日にゃ、穴があったら入りたい通り越して回れ右してその場から逃げ出したくなっちゃった。

なんだかねぇ…ホントに情けなかったわ。

作ったのはこちら。

エジプト料理『コシャリ』。
レンズ豆入れて炊いたご飯とマカロニの上に、トマトソースと牛ミンチや飴色になるまで炒めたタマネギのっけってあって、けっこうイケるわぁ。
エジプトでスナックみたいな感じっていったから、一種のジャンクフードっぽいのかなぁ？

この日は、麺料理にひっかけて『Men's night』で麺料理いろいろ。
『沖縄そば』やタイ『クイッティオム』、スリランカの『コットゥ　ロティ』もおいしかったけど、これがこの日一番衝撃のおいしさだったベトナムの『ブンチャ』。

見ため地味だよねぇ。
でも、一日つけてある豚肉をグリルで焼いて、肉団子まで入ってるつけ麺。それなしでもぜったいおいしいと思う！　レシピ、ネットで検索しなきゃ！

自分の不甲斐なさに引きつった表情がはりついてたけれど、厨房で試食にいただいて少し笑顔になれたかも…。
…それでもまだ復活できてないけどねぇ（涙）。

元気出ないなぁ

きょうから４月だというのにモチベーションが上がらないワタクシです、とほほ…。

…と申しますのも、自分のダメ度に最近打ちのめされまして、ねぇ。
イイトシしてなにひとつ出来ない自分に、とことんガッカリ…です。

とっさに「うわぁーハズカしい！！」とか、「わっ、どうしよう」とか思うけど、そのあとからじわじわと襲ってくる情けなさって引きずるよねぇ。

とことん落ち込んで、自分追い込んだり甘やかせて、現実逃避してたら、また元気になるよ、うん！
きょうはエイプリルフール。ご愛嬌と云うことで（汗）。