台東区へようこそ

選挙に行った区役所本庁舎。

ついでに９階にあがって、５番窓口の産業振興課でかっぱ橋道具街のリーフレット15部もらってきた。

知人から「浅草のパンフレットじゃないとこがmomさんっぽいわぁ」って言われた😅

あははは…そうだよね。

『浅草橋ぶらぶらマップ』も新しいのが出てた。

ここらへんもおもしろいよぉ〜♪

学校始まったら、みんなに渡そう😊

こういうのが区役所本庁舎９階３番観光課にたくさんあって、見てるだけで楽しくなっちゃう♪

着払いで自宅に送ってもらえるけど、観光課のホームページから欲しいものだけプリントアウトできるからリンク貼っとくね👉https://t-navi.city.taito.lg.jp/pamphlet/

100円で乗れてしまう台東区のコミュニティーバス『めぐりん』。

バス停や路線がけっこう頻繁に変更されるから、地元民のわたしも乗る前はサイトで確認してる。なので、路線図はあったほうが安心かな。

PDFあるけど、でっかいから家でプリントできない大きさ👉めぐりん路線図（日本語）

バスの中に置いてあるけど、先に誰かとっててないことも。区民事務所や地区センター、区役所１階案内受付でもらえるから、昼間だったらそこで。

わたしみたいに「友達に渡すから10部」とかだと、区役所５階にあがって２番窓口の交通対策課に行かなきゃなんだけど😅

かっぱ橋道具街

選挙公報が出た数日前、期日前投票に区役所に行ってきたよぉ〜。

投票日当日は遠い廃校が投票場所になってるから、近い区役所でチャチャっと済ませちゃおう。人もここなら少ないしねぇ。

そして、ついでに地域の地図をもらってきた。

そろそろ外に出やすくなったから、知人友人に新しくなったかっぱ橋道具街の地図を渡そうと思って…。

ご飯やパン作るの好きな人たちが多いから、こういう家庭用品がいろいろ置いてある場所は楽しんでもらえそう☺️

かっぱ橋道具街の場所はここ。

【行き方】

1. JR上野駅の入谷改札を出て、左にUターンするように入谷出口へ。
2. 駅の建物を出て、すぐ左の台東区コミュニティバス「東西めぐりん（浅草方面行き）」に乗る。（前乗り先払い100円）
3. 二つ目「松が谷」で降りて、進行方向にある。

　※帰りは、台東区コミュニティバスだとかなり遠回りになるから、銀座線の田原町から上野方面に出たほうが早い。駅に向かう道に、買ったものを送れるクロネコヤマトがあってありがたい♡

知人に渡そうと思ってる地図はコレ👉https://www.kappabashi.or.jp/assets/pdf/kappabashimap.pdf

PDFをプリントしても、そのままスマホから見ても♪

きょうはがんばらないひ

 最近、なにもしたくない病。

音楽を流しても楽しめないし、ドラマを見てぼやっとしとけばいいとかというレベルを超えて、メンタルきちゃってるなぁ〜。

ま、そういうときはムリしない。

動ける気持ちになるまで待ってたほうが、あとあとまで長引かない。ゆっくり待とこう。

バムとケロみたいに、ゆるぅ〜っと…。

ドラマのほうもなかなか進まず。

とちゅうで頓挫したり、おもしろくなくて消したり、放置してたら興味あったドラマが始まっててたのに、無料期間をすぎてたり、ザンネンのオンパレード😢

そんなことが多いなぁ〜。

まだまだ、メンタルの回復できてないみたいだー。

ダメじゃん…と自分を追い込むとこじれて悪いスパイラルになるから、きょうはまた寝て過ごそ。

では、おやすみなさぁ〜い💤

トキメキを探して

最近ときめきがイマイチ😢

ドラマ見て、前のようにホッとしたりドキドキしたりしない。

これって、つまんない大人になっちゃったのかな？

心が震えるような気持ちが枯れたなんて、悲しいわ😢

見たいドラマがみつかってないせいかも…と、趣味があうかたのブログを読んでなにがいいか探してみた。

そしたら、いろんなとこからドラマの配信してるのねぇ。

レンタルビデオもすたれて、今じゃこういうのが主流になってて、ニッチな好みに対応してくれる便利な世の中になったのね。

夫はAmazonPrimeで見てるみたいだし、ドラマ指南してくれる知人はNetflixはいって見てるって言ってたし、そろそろ課金しなきゃダメか？

ねぇねぇ、WeTVって知ってる？

中国系のやつ？かな？？

ここでも、いろいろドラマを配信してるみたい。

課金しなくても見られるのもあるけど、わたしの観たい『双世宠妃Ⅲ』は六話からは有料。

そのうち日本でもやってくれそうな気もするから…、BS12にお願いして、おりこうさんに待っとこう💦

張り替えて改めて思ったこと

うちの台所、換気扇から外の空気がサァ〜っと入ってくる。

冬の寒い風も困るけど、それ以上にイヤなのがディーゼル車の排気ガス🚚

ダクトが道路側になってるのかなぁ？

その臭いに吐き気がして、台所で倒れそう。

でも空気だけじゃなくて、コンロ周りを拭いたら雑巾が真っ黒けっけ。

これって、ここからそういうのが全部入ってきて、置いてある塩胡椒とかお玉とかフライ返しにもついてる…ってことよねぇ。おえぇーっ💦

それに気づいてからは、フードに『パッと貼るだけ整流板フィルター』貼って防御！

先週取り替えたとき、貼ったこっちの油煙はたいしたことないのに、内側の黒さがハンパなかった(T ^ T)

これで、はいってくる空気もキレイにしてくれるとありがたいけど、そこまでの清浄効果だと換気扇の役目は果さなくなるよね。

なんでこんな場所に引っ越したかなぁ。

初の都会生活の夫にあわせたからしょうがないけど、もう少し健康を維持できそうな場所に引っ越したいなぁ。

引越し物件サイトを巡ってみよう。間取り図を見てるだけで癒されるｗ
そうしてるうちに、「この家イヤぁ〜ッ！」と現実逃避したい気持ちとか、グダグダしてる体調から抜け出せる元気も出てくる☺️

キレイになると気持ちいい

キレイになった換気扇を見てるだけで、元気になってきたぁ〜♪

ま…厳密にいうとまだまだ気持ちは持ち上がらないけど、やった達成感と気持ちの良さはありがたいわ〜。

「まだ動けるからだいじょうぶ」ってやってると、正常な体調になるまですごく時間かかる。ジーッと休んでたら「えぇーい、これ以上寝ていられない！」って動けるようになるから、ダラダラしてたのはアタリだね👍

若い頃はどんどん追い込んでしんどい気持ちも跳ねのけていけるけど、こんなバーさんになったら動きたくなる気持ちになるまで待つっていうのも必要だわ。

音楽でも流して、ムリしないでボチボチ…キッチンの掃除でもしてこ。

作業のお供は、ほんわか幸せな気持ちになれるこのカップルの出てくるこの曲。

聞いてるだけで、ご飯をちゃんとていねいに、相手のことを思いやって作る気持ちにしてくれる😊

ドラマに影響されっぱなしなのもどうかと思うけど、こういう効果はありがたいな♡

大掃除ひとつ終了

だいぶ元気を取り戻しました。ご心配ありがとうございまーす❗️

元気になったから、さっそくコンロ周りの大掃除した♪

毎年、秋が終わるまでに大掃除したいと思ってるけど、今年は寒くなるのが早くて水触りたくなくてズラしてたら、元気なくなってケガまでして。やっと今💦

換気扇フードが真っ黒になってたので、『パッと貼るだけ整流板フィルター』を貼り替えた。

中の黒い金属フィルターにも『かぶせるフィルター』してたから、シロッコファンに油煙よごれはなかったけど、換気扇の内側は外気の汚れで真っ黒😱東京の空気の汚れ方ってッパない💦

ガスコンロは、すきまをピタっとガードしてくれる『フレームカバー』を入居時にしてるから、天板全体をおおう『ガスマット』換えればいいだけ♪

これ、工作してるみたいで楽しいんだよぉ〜♪

五徳は、ごはん作ったら洗ってるから、まぁーほどほどキレイ。中華五徳はちょっと本気出して洗った。

そして、壁に貼ってる『壁面シート』を貼り替えて終了。

やれば大掃除ってほど大変な作業じゃないんだから、もっと早よしなはれ…と自分に突っ込むけど、重い腰を上げるまでがタイヘンなんじゃよ…ゴホゴホ。 

ものぐさなわたしを助けてくれる東洋アルミの製品。リンク貼っとくね。

換気扇などのフィルター👉換気扇・通気口・その他フィルター 

コンロ周りの汚れを防いでくれるグッズ👉コンロまわり汚れ防止グッズ

安静にして動画を見る

加味逍遙散のおかげで気のバランスはよくなったものの、指の状態が最悪😢

「このままにしとくと、もしかして切断か？」と、不安になるほど腫れてきたので、不本意ながら抗生物質を飲み始めた💊

こういう症状を早く治すには、西洋医学の薬が早い。医学を拒否してちゃ、根拠のない民間療法や健康食品に頼るのとおんなじ。それじゃダメよねぇ。

これで指のほうも改善されるので、気を取り直してショパンコンクール。

きのうガラコンサートがあった。身体全体ももう一息で本調子…ってとこなので、ムリせず音楽聴きながらゴロゴロ過ごそう。

よかったらごいっしょに〜😊

入賞者ガラコンサート『一夜目』

ガラコンサート『二夜目』

ガラコンサート『三夜目』

ショパンコンクール2021

はさんだ指の状態、悪いわぁ〜😢

挟んだ痛みがとれてもいい頃なのに、指先が熱をもってジンジン。キズテープをきっちり貼ってるから見えないけど、化膿してそう。

こんな状態じゃピアノ弾けないから、演奏会や伴奏する予定がなくてよかった。（へっ？ナニ様？？）

そんな妄想するのも、ショパンコンクールやってたからかもｗ

このスポットが素敵なのよねぇ〜♡
そうそう、譜読みはこんな感じに、一音一音…ひろってく。

最初の一瞬の部分だけだけど、この感じ、すごく好きだぁ😆

今回のショパンコンクールは、最初の予選からYouTubeで配信されてるから、日本にいて全部見られる。はぁ…指はよ治してわたしも弾きたいわ（え？）

ショパン協会公式のYouTubeチャンネルはこちら👉Chopin Institute

COVID19のせい…というか、おかげ（？）で、家にいながらネットで見られるものが多くなったなぁ。ありがたや、ありがたや🙏

最終結果は、日本人ふたり入賞。

個人的には、マルティン・ガルシア・ガルシアの演奏が楽しかったなぁ〜。

本選の動画、貼っとこ。

これからはじまる入賞者ガラコンサートも楽しみだぁ〜😆

病院で漢方薬

体が動くうちに病院行ってきたよぉ〜。褒めて褒めて！！

一月分の薬を出してもらって、三割負担で1,810円。ありがとう健康保険😭

西洋医学的にパパッと安定剤や向精神薬を出すような先生じゃなくて、ありがたいわん♡

わたしの場合、薬の反応がかなりはっきり出る体質。

この症状でそういう薬はもっと偏ってしんどくなるから、漢方薬で気を整えたり補ったりしてくれるほうがわたしにはあってる。

じつは病院出かけるのもだるくてめんどうで、ネット通販っていうのも考えた。

だけど、パソコン開くのもおっくうな状態。

そういうので買ったことないから、信頼できるサイトで適正価格でちゃんとしたものが届くかを見極める目もない。その流れを最後まで自分で責任持つのを考えただけでしんどい。

それに、保険きかないから高い。

いま調べたら、８日分のクラシエで2,598円、10日分のツムラで2,640円が定価。ケチだから却下（笑）

一包のグラム数もちがってるし、やっぱり病院行ってよかった😊

加味逍遙散が効いた

指先三本か四本か、どこがどこやらわからないけどそこらへんがぜんぶまとめてジンジンして、もう何もかもどぉーでもいい気分。

痛いよぉ〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

さて、いろいろ考えるのも面倒で加味逍遙散を投入して丸二日経過。

朝起きてカラダ動くし、もの考えられるようになったし、夜も眠れるようになったし、頭痛もとれたぞぉ❗️

漢方薬ありがとう！

うちにある『ＮＨＫきょうの健康　漢方薬事典』によると、

「加味逍遙散は、肩がこる、めまいや頭痛がするなどのほか、のぼせや発汗、イライラ、不安など多様な心身の不調に広く用いられる駆瘀血剤。気逆からくる神経の高ぶりにも、気鬱（気滞）からくる抑うつにも効果がある。 ストレスによる頭痛やめまい、不安、不眠などの心身の不調をあわせて改善する。」って書いてあった。

まさに、今のわたしの症状にピッタンコ！

それまで飲んでた気逆の漢方薬だと元気なくなってたから、こっちの方が当たりだったのね。

家に漢方薬がいろいろあるわけでもなく、まず調べる気持ちにもならず。

加味逍遙散を買いに出て行く元気も、薬剤師と話す気持ちも受診する気力もなかったけどひとまず効いてよかった😢

残ってたのは飲みきっちゃって、まだ本調子じゃないから、病院で一月分出してもらっとこう。

健康保険効くからドラッグストアで買うよりかなりお手頃だものね。動ける今のうちに一回受診してこよう。

なま傷にキズパワーパッド

もぉ〜、聞いて聞いて！！

なんと冷蔵庫に指を挟んだ。

閉めようとした左手と、これも出したいと思った右手の気持ちが連携しなかった💦

指先を扉にしっかりバッチリ、ガツン！

骨折したんじゃないかと思うほど、潰れてる。爪の生え際がザックリ皮抜けて血が出てる（うげぇ〜っ）のに、神経がマヒして痛みをまったく感じない。

防衛本能すげぇ〜😲←感心してる場合じゃないってば！

血が出てるからホントは適用外だけど、痛みを感じる前に皮むけてるとこにキズパワーパッドを貼った。

どよぉ〜んとした気持ちで家事してたからだな😢

一本目の矢を射落とした気持ちを引きずると二本目も外す…というのを、実践した日にござった💦

気逆かと思ったら

とある事があって、イラッ💢とした。

頭痛はするし、軽い吐き気もあるし、足先も冷えて、心臓がバクバクする。ひどくはないけど空咳も出るし、眠れない。

事案にはひとまず決着がついていて、これ以上アクションおこしても自分が疲れるだけ。踏み込むのも誤解を解くのも手放した。だけど、やっぱり気持ちは釈然としないまま。

気持ちを解くのはやはり自分しかなくて、この気持ちをなんとかしようと自助努力してた。だけど、どうにも処理できなかったみたいで、こんな不調が現れた…と分析。

出てる症状からそういうのに効きそうな漢方薬を数日飲んだら、朝起きれなくなって、起きても調子出なくて、だるくて、気持ちが持ち上がらない。

イラッとしてた頃の頭痛とちがって、頭がなにかに覆われてるみたいに朦朧としてる。

わはははは、気の逆流を抑えようとしたら下げすぎた🤣

若かりし頃や家族に対して…はさておき（笑）、そこまでカッカしないであきらめちゃう性格だから、薬が効きすぎたみたい。

寒くなってきてカサカサも増えてきたし、もういろいろ考えるのも面倒で（おいっ！）、家に残ってた加味逍遙散投入ッ❗️

これで様子みてみる。

ドラマ備忘録『君、花海堂の紅にあらず』

なかなか進まなかった『鬢邊不是海棠紅 君花海堂の紅にあらず』、やっと視聴終了。

一か月以上かかったよ😮‍💨

ザックリ言うと、男の友情ドラマ。商細蕊の破天荒な性格でもこれならしょうがないな…って思えるから、不思議だなぁ💦演じてる尹正のせいかなぁ。

『泡沫之夏』でホー様とあらそってたころの黃曉明は好きじゃなかったけど、『琅琊榜之风起长林』で「ありゃいいじゃん💕」って思って、これではますますカッコよくなってちょ〜ステキ❗️ 美男美女のカップル楊穎と仲良くやってるのかなぁ〜。←いらないお世話ｗ

それと、『独孤天下』や『明蘭』での悪役が定着してる李依曉が、程風台の実母役で出演。彼女はどの役柄も徹底したこれ以上どうしようもない悪女っぷりで、口元や所作が個人的に気持ち悪くてキラいだったけど、それは京劇バリバリの出身のせいだってさ。

そうか、そうなのか…納得。でも彼女はやっぱり好きにはなれないなぁ。

これっぽっちも愛国心はないわたしだけど、日本が悪く描かれてるドラマを最後まで見続けるのは…時代背景がわかっててもキツかった(T ^ T)

さすが『瓔珞』のプロデューサと監督が手がけた作品でセットや衣装がとてもよくて、この頃のシャツは台襟がこのくらい高くて上着丈がこのくらいでとか、そこらへんをわたしは楽しんだ。

ナショナルギャラリーの絵がクロスステッチになった

刺繍はワンポイントとかやったけど、クロスステッチはこのあいだのMUJIのジュートバッグが初めてだった。

なんか…手芸屋さんで見たがっつり絵画！みたいなのとか、犬や猫の絵柄が好きじゃなかったから、クロスステッチは敬遠してたのよ。

だけど、「ナショナルギャラリーの絵がクロスステッチのキットになった」って聞いたら、俄然興味が😅

だって、ここの絵だもの♪

キットになってるのは、ゴーギャン「花瓶の花」、ジョバンニ・バッティスタ・サルヴィ「祈りのマドンナ」、スーラ「アニエールの水浴」、ゴッホ「ゴッホの椅子」、モネ「睡蓮の池」、ジョージ・スタッブス「ホイッスルジャケット」、ルノワール「雨傘」、ゴッホ「ひまわり」。

レオナルド・ダ・ヴィンチ「岩窟の聖母」は、丸い刺繍枠つき。

モネ「トルーヴィルの浜」、ボニントン「ラ・フェルテ」、ゴッホ「黄色い麦畑と糸杉」、ゴッホ「ひまわり」のミニキットならできそうじゃない？？

絵みたいになってるの、キラいって言ったじゃん🤣

あのペケペケするのが面白くなさそうって先入観だったけど、やってみたらどうやったら最短で刺せるかとか考えるのがすごく楽しかったのよ。

今秋休みだし、急に寒くなってきていっそう家にこもってるし、ちょっとずつやってってもいいかも。

フランス発のかわいい図案

先日のブログ「有名人のインスタグラムに載っちゃった」の写真で、５〜６枚目の刺繍がかわいくて気になってた。

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最後のほうにスクロールしてね。

刺繍はぜんぜん知識がなくてどう探したらいいのかわからないままにしてたら、なんと！このあいだ三越であったフランス展で似たような図案を「レブロドゥーズパリジェンヌ/ アトリエボヌール・ドゥ・ジュール」のブースで見た。

ネットで調べたら、お店はここ。👉株式会社ハートアートコレクション

でも、図案だけでひとつ6,600円。ネット販売も同額。

クロスステッチ一作目の腕前のアタクシは、ちょっと手が出せない💦

んで、本でも見てみよう…と、作者の名前ヴェロニク・アンジャンジェで検索したら、インスタの写真の刺繍がみつかった❗️

とりあえず、この本を図書館で借りて、自分にできそうか見てみる〜♪

ドラマ備忘録『君は僕の談判官』

中国ドラマ『谈判官（君は僕の談判官）』視聴終了。

スーパーサイア人みたいな髪の黄子韜ファン・ズータオ。もうしわけないけど、その容姿が趣味じゃなくて惹かれず😢

わがままっぷりやオレ様度合がキツくて、いいとこは飛行機で具合の悪い年配者に席譲ったとこだけ。わたしにはワクワクする魅力がなくて、入り込めなかった。

顔見知りなのを利用して情報を手に入れようしてなければ、ヤンミー姐さんの同級生の秦天宇のほうが顔もよかったな。郭品超は台湾人だしね〜♡

金持ちでワガママな息子が成長していくってドラマは多いけど、これはなぁ。

人はそうそう変わるもんじゃないけど、ドラマなんだからもうちょっとガンバってほしかったなぁ。

なので、百戦錬磨の楊冪姐さん演じる童薇がどうしてこんなくそガキに惹かれるのか、わたしにはこれっぽっちも共感できないまま終了。

いちおう一話貼っとくから、見るぅ？

まぁ…ストーリはさておき、ヤンミー姐さんの着こなしはステキだった❗️　こういうコートドレスを颯爽と着こなしたいもんだ😮‍💨

それと、『琅琊榜之风起长林』で「あのかわいかった庭生くんがこんなおっさんにぃ（号泣）」って思った孙淳、『三世三世』で道を踏み外した祝緒丹や、人のいい李東恒など、時代劇で見かける俳優さんが洋服で登場してたり、『微微一笑很倾城』でヤンヤンくんのやさしいお父さん役の蔡綱にも再会できてホンワカした😊

口紅買っちゃった

布マスクの市民権なくなって、出かけるときは不織布のマスクが安心…かな？

不織布マスクなら口紅がくっついてもその日限りでポイチャだから、遠慮なく口紅が塗れる😆←発想の転換ｗ

でも、塗ったのがベッタリくっつくとカッコ悪い💦

そこで、以前若い子に教えてもらった…落ちないメイベリンのスーパーステイマットインクの登場♪

販売されてる色が変わってたらおばちゃんはお店でさがせないから、家のパソコンからサイトで確認しとこう。

この中で、70/118/150/155/180/205/120/115は限定された店舗で販売。

75/160/165がオンライン限定色。

うぅーん、どれがあるのかなぁ？？

鹿児島の住んでた時なら、バスで遠くまで行かないと気に入った化粧品は買えなかったけど、ここなら徒歩でPlazaもLOFTもアットコスメもある。そのどこかに売ってるかも。

その三店舗がぜんぶ入っている駅前の商業施設に行くなら、人が少ない平日が安心。んで、きのう行ってみた。

お店ではオレンジやブラウン系の新色猛プッシュのPOP。秋だから、そりゃそうだ😅

でも、ピンクほしい。←わがまま〜ｗ

そして、イエベでも大丈夫なピンク系って…175しかない😂

これ一択ならいろいろ悩む必要がまったくなく（笑）、初めてのピンク系口紅を買って帰った〜♪

心の元気を取り戻す

ここんとこ、気持ちが元気じゃない。

とある…自分と関係のない事案の話をずっと聞いてたせいかなぁ？

こういう気持ちになるのは春なのに…って自己診断しつつ、ぼんやりInstagram見てたらこの投稿に惹かれた。

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選んでいる言葉が心に響いた。

気持ちに共感することは大事。

自分に引き寄せないで聞いていたつもりだったけど、こういうふうになったってことはうまくできてなかった証拠。

どうしようもならないこととは気持ちの距離を置いて、ゆっくり深呼吸して心を回復させよう。

新刊発売と休刊のさみしさ

『ミセスのスタイルブック2021年秋冬号』がきょう発売。

今号から千円超えちゃってる。

ホントにこの値段なのか文化出版局のサイトを確認したら、1,100円。価格改定されたのがわかって、安心して通販サイトをポチッ👆

税別900円の期間長かったもんね。

そこからから100円にあがっただけだけど、990円から1,100円。10%って、でっかい。心臓に悪いや💦

『装苑』も『ミセス』も休刊という名の、実質廃刊状態。さみしいという言葉ではかたづけられないほどの虚無感と喪失感で、元気が出ない。

どんどん時代が流れていて、そこに気持ちがついていけてないなぁ。そういう変化にこころが対応できない自分にガッカリ＿|￣|○

口紅ほしい

今見てるドラマ『談判官』のヤンミー姐さんの口紅の色がかわいい♪

薄いピンクも、ほんのりオレンジも、下品にならないセクシーな赤もステキ〜💕

今まで長く生きてきたけど、一度も塗ったことのない色ばっかりだけどさぁ😅

あれだけ美人で色が白かったらなんでも似合うのは当たり前で、顔の造作は言ってもどうしようもないけど、自宅にいて日焼けしてないわたしの肌もまっ白…ってとこだけ共通事項（爆笑）

イエベでも似合いそうなピンク系さがして、塗ってみようかなぁ？？

いろいろ考えたけど、やっぱりメイベリンの『スーパーステイマットインク』にしよう♪

自分ひとりで買い物するのニガテだから、みつけたチャート貼っとこう

気軽に相談できる人もいないし、テスターも遠慮してもらいたいお店も多いから、これで準備オッケー👍

宣言解除されて出かけるチャンスも増えるはず。

家にあるベージュ系やレンガ色じゃなく、ちがう色を買いに行ってくるね♪

顔の脂で診断

いつもお世話になってるインナーシグナルからのDMに、肌診断の申し込みが無料になってるっていう情報がはいってた。

洗顔してホッペにシールぴったんしたのを台紙に貼って送るだけだし、そろそろまたやろーかなぁ？

…と思ってたら、日経メディカルの記事に、なんと「あぶらとり紙でパーキンソン病を早期診断」できるようになるとか出てた👉https://xtech.nikkei.com/atcl/nxt/news/18/11250/?ST=ch_digitalhealth（日経BP）

 

「花王とPreferred Networks（PFN）、順天堂大学は2021年9月21日、皮脂に含まれるRNA(リボ核酸）にパーキンソン病患者に特有の情報が含まれることを発見したと発表した。将来的にはあぶらとりフィルムで顔の皮脂を拭き取るだけで、疾患の早期診断につながる技術の確立を目指す。」

（出所：Preferred Networks）

わぁーっ！

パーキンソン病は診断つくまで時間がかかって、治療が遅れることが多い。あぶらとり紙でわかるなら、検査するまでの決心や家族の負担も少なくてすごく助かる♪

それにしても、『アタック』や『ニベア』でお世話になってる花王がからんでるとは知らなかった💦
情報収集もっとちゃんとしとかなきゃ！

夫に危機管理を伝授する

おはよぉ〜。

きのうは眩しくて目が痛くなるほどの朝だったのに、きょうは朝からどんよりしたお天気だよ。

おとといの地震、自宅待機のわたしはだいじょうぶだったけど、夫は…さぁ。

定時に終わってたら地震にあうことなく帰れたのに、もう少し…って欲張るから、ガチ帰宅困難者。ばかもんがっ！

このあと駅まで歩いて「電車を待って、ダメならタクシーで帰ります」とメッセ。

こいつ、初めてだからノウハウないなぁ〜。

「おいおいもう揺れて30分経ってるからつかまらんぞ。ま、ネット繋がるだけ311の時よりマシだから頑張れ。電池は大事だからこのメールに返信不要」と返す妻。

けっきょく、深夜二時、やっとつかまったタクシーで帰宅。

お幾ら万円だったのかなぁ？経費にならないみたいだぁ〜。

シャワってご飯食べて就寝。３時間もすれば起きなきゃいけない時間。なんだかなぁー。

こういうときは、どうしても帰りたかったらタクシーさっさと拾う。

次の日も電車動かないから、ぜったい仕事に行かなきゃいけないなら帰らないという選択をして、すぐコンビニで水とおにぎりの確保と、髭剃りや下着買って、身の安全確保できる近くのホテルや職場に泊まる…と、助言しといた。

どこまで心に届いたかわからないが、大事なことは伝えたぞ、うん。

ゆれた〜

ゆうべは揺れたぁ〜💦

こういうのニガテな友達が心配だぁー😢

下からドドドドーと突き上げるのがきたから「わわわ！大きいのくるッ！！」と、スリッパきっちり履いて扉あけてかまえたけど、家の中に被害はなかった。

あれだけ棚にもの置いてるのに💦

すぐガスの元栓みて、玄関あけてエレベーターが動いてるかを見に行った。だれか閉じ込められてたら、かわいそうだもん。

それもだいじょうぶだった。築年の新しいマンションは、こういうとき不安が少なくてありがたい！

今年の二月にゆれたときは、定期的に閉め直しするのを忘れてた本棚がこうなった。

別の本棚から大事にしてたMary'sチョコのマトリョーシカ缶が落ちてへこんだけど、今回は大事なお友達が落ちることもなく、本が崩れることもなく😌

いい機会だから、家じゅうのつっぱり棚や本棚の総点検をしよう。

では本日はこれにて。

大掃除しよう

あしたは二十四節気の寒露。草花に冷たい露がついて空気が冷たくなる時期。

たしかに、先週は水が冷たく感じて、粉石鹸から液体洗剤に洗濯の洗剤を替えたり、知覚過敏ハミガキ粉を出してきた。

でも、あしたの予報は30℃くらい？　もう10月なのにねぇ。

また金木犀が二度咲きしてたのも、その気候のせいかなぁ？

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あっというまに終わったのが名残惜しくて、幻聴ならぬ幻嗅（？）かなぁ〜ってここ数日すごしてたけど、ホントに咲いてた！

乾燥し始めたこのくらい時期に、こういうすっきりしたお天気はありがたい。お水使うのが苦にならない😊

うちの妹は、毎年10月に家中の大掃除をする。

寒くなる前に、網戸洗ったり、水回り磨いたり、サッサっと済ませちゃう。

「えっ今から？」って若い頃は思ってたけど、とっても理にかなってる。

中医学や薬膳で、冬はバタバタ動かないでゆっくり体を休める時期。

大掃除みたいないつもしない仕事をガンバってやっちゃうのは、体に良くない。

ってことは、やっぱりこの時期よね？

あと一カ月で立冬、十週間後には冬至。今年は11月7日が立冬。それまでにやっつけよう！！

月々課金されるシステムへの不安感

Apple TVが、今週で課金されるメールがきた。

二世代目のSEを買ったおまけで一年間無料特典がついてて、ポチッとしたApple TV。

どんなのがあるかざっと見てみたけど、特に見たいのがみつからない。

「こりゃ一年後に契約解除するのをきっと忘れてるわ…」と、今年のカレンダーに替えたとき赤マジックで最終日に丸つけといた。

サブスクリプションになかなか踏み切れないのは、万が一自分に何かあったとき誰も知らなくて課金され続けるんじゃないかって不安があるから…。

忘れて解除しなくて課金されているのは自分の完全なミスだとしても、いつ事故に遭うかわかんないし、急に倒れて入院するかもしれない。

なんらかの形でこんなの始めてると知らせておくとか、どこかに書き留めておくとかしておかないと家族が迷惑するから書いとこ。

今やってる月額サービス👉OTTAVAのレギュラー会員、KKBOXのお試し会員。

KKBOXのお試し会員は、ひと月すぎてもほっといても課金されないから今のとこ安心だし、OTTAVAなら、支援したいから聞けなくなってもしばらく引き落とされてもいいや。

うれしい再会

遠くに住んでる知人と再会した。

仕事してるとこにお邪魔してまわりを気にしながらだったけど、うれしい💕

まさか、まさか、会える機会がくると思わなかったから、お互いグシュグシュ涙ぐんじゃった。

会えたうれしさで、わたしがピースサインして写真に収まるという、前代未聞な事態（爆笑）

いろいろあるけど、しょうがないこともあるけど、がんばってると神様がこうやってご褒美くれるのね。

ちょっぴりでもいい、今できることをやりながら、きのうの自分にきょうの自分が誇れるような、ちょっとだけ褒めてあげられるような毎日を積み重ねてすごしていこう。

一歩進んで二歩下がる

また書いてた記事が消えた＿|￣|○

やらかした💦　同じ文章を書くのめんどうだから、他のこと書こう（おいっ！）

（気を取り直して…）

今期最後の授業にむけて、服を縫ってる。

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裏地の裁断も、だんだん上手になってきた（当社比）

やっぱり回数重ねないと、要領をえないねぇ。凡人だもの、続けるしか上達する手段はない。

期限までにやらなきゃ…って焦ると、思わぬ失敗をしでかす。

今までしなかったような…たとえば、目打ち持ってたら布地に先を引っ掛けて穴開けたり、ミシン糸切るハサミの先で布まで切ったり、仕上げのロックミシンで要るとこ切り落としたり、最後まで油断ならない。

ミスはしても、ここまでヒドいことはしなかったのに。目が見えにくくなってるもんなぁ(T ^ T)

締め切りをいい意味でプラスに生かせればいいけど、そういうのも弱い。

リキまず、落ち着いて、こういう機会をもらえることを励みに、適度に緊張して…やっつけよう💪

上野公園におさんぽ

総裁選はじまった頃から感染者数減って、なんだか情報操作されてる気持ち悪さを感じるなぁ。

あやしい症状があってもなかなか調べてくれないみたいで、そうすりゃ少なくなるわ😢

それなのに、「解除されて安心した」って、街頭インタビュー。

どこに、安心がぁ？？

そう言いながら、わたしもきのうは上野公園へ散歩。

家に引きこもってたら、『ドラクエウォーク』がまったく進まなくてさぁ😅

地図に金の卵があらわれて、どうしてもゲットしたい。←やってない人にはさっぱりわからん話題ｗ

家から人の少ない場所を通って、寛永寺裏にあったふつうの卵も取って、金の卵のある噴水近くに来たら…、

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あちゃ〜、人、人、人❗️この状況になる前のピーク時よりは少ないけど、けっこういる。

自分もそのひとりなのだが😅

出かけたついでに食材買いにスーパーによろうとしたら、その通り道の上野駅前はもぉ〜っと人が多くて、下向いて息つめて早足で通り過ぎた。

デルタ株の感染力はすざまじいから、こりゃ今月末…いや、半ばに第六波きちゃうね💦

いっそう気を引き締めて、生活してこう。

どれにする？サブスクmusic

Spotifyを無料で聴いてたけど、思ってのがかからなかったり、CMの音量が耳障りになってきた。

そりゃタダで聞かせてもらってるんだから、不自由なのはしょうがないよね💦

日本にいて手に入らない音源は、むしろネットのほうが聞けるんじゃない？というのにも気づき、いい機会だから無料プランから一歩進んでみよう♪

…といいながら、ニッチな趣味にマッチしてくれないと困る。

そこらへんを詳しいそうな子に聞いてみたら、「うぅーん、そこらへんはお試しで比べてみないとわからないなぁ」と、当たり前の答え＿|￣|○

メジャーなのは、『Apple music』『Amazon music』『Spotify』。

音源の量的には、『Apple music』が7000万曲で、いちばん多い。

おけいこでお邪魔していた先生のお宅で流れてくるのもこれで、いいのが流れてきてたなぁ〜♪

『Amazon music』は、夫がプライム会員だから200万曲はタダで聞けるから利用してるけど、併用すると夫の趣味をお薦めされたり、わたしが聞いたものが並ぶと迷惑かけそうでちょっとなぁ。そういうのがイヤなら、別に課金してunlimitedにするほうが良さそう。そしたら6500万曲きける。

『Spotify』は、ふたつより少ない5000万曲と少ない。フリープランは、曲ごとじゃなくて楽章でシャッフルされてクラシックは困るけど、タダで聞けるのが課金と同じなのはありがたい。

この三つは、今なら三カ月お試しできるから、少し考えてみよう♪←やっぱり踏み切れないｗ

馬喰町もかわった

どの程度の台風なのかわからないけど、そろそろ植木鉢を移動しないとなぁ。

うぅーーん、ベランダから玄関にでっかいバナナ運ばないといけないなぁ💦

ってのからの現実逃避で、先日、材料や文房具の買い足しに浅草橋行った話しよう。（コラっ！）

行った…というか、図書館で予約した本をピックアップして、おなじ通りにあるシモジマでペンのレフィル買って帰ろうと思って家を出たのに、置いてなかったのよぉ。以前はあったのにぃ😭

店内をながめても見つからなかったからお店の人に聞いたら、浅草橋にわざわざ確認してあるのがわかったから行かざるを得なくなったという…😅

教えてもらったんだからしょうがないよね？　んで、そのままテクテク南下した。

んで、ついでに材料買いにここに♪

なんか、すごぉ〜くひさしぶり💦

このコロナ禍でいろんな材料屋さんが閉店しててさみしい。

このあたりも何軒か布地屋さんもあった。中には文化服装にも出店していたけど廃業しちゃったもんなぁ。

マービーも、いろんなとこにお店がなかったっけ？？

そして、店内がこんなに探しにくかったっけ？？品揃えがうぅーん？ってかんじだったっけ？？

棚の中にところどころ空きがあるのをみてるだけで切なくなるわ😢

ここらによく行ってたのはもう十年以上前の話だから、そりゃお店もかわる。

かろうじてファスナーは欲しかった色の在庫があったけど、初心者の刺繍のほうは目当ての色を探すのに疲れて、断念。

ひと箱６カセ150円という破格値だけど、封がしてあって中身がわからない。色番を調べなきゃ買えない。こりゃ刺繍糸の見本帳がないとムリ(T ^ T)

ミシン糸の見本帳、ファスナーの見本帳に続いて、刺繍糸の見本帳も…とか、なにしてるんだ？ってかんじだが💦