duckdns.orgには気をつけよう

このあいだのショートメールの詐欺。 

調べてみたら、去年の夏頃から増えてたみたいで、ショートメールに書いてあるURLをクリックしたら、郵便局とかauじぶん銀行とかにそっくりのサイトに誘導されたり、不正アプリのインストールに誘導されたりするみたい。

一般社団法人セキュリティ対策推進協議会にも記事が載ってた。👉宅配便の不在通知を装うフィッシング (2020/07/09)

このduckdnsっていうドメインってんだろうと思ってネット見たら、URLを開こうとしたときにどのサーバーに接続するかを変えられるDynamic DNSというサービスなんだそう。これを使うと、IPアドレスが変わってもいつでも接続できて便利らしい。

うぅーん…おばちゃんには、よぉ〜わからへん。

最近メガネかけないとよく見えなくて、文章の打ちまちがいが多くなってきた。老化現象も進み、思い込みや勘ちがいも増えてきた。

このURLが使われてるのが全部あぶない妙なサイトというわけじゃないそうだけど、今のところ宅配業者の不在通知にこのドメインが使われてることが多い。気をつけるに越したことないみたい。

接種早まりそう

来月20日ごろ治験データが出て、2月末から接種開始って聞いてたけど、なんともう出したのね。

👉ファイザー、日本国内の治験データを提出（SANKEI NEWS）

これがないと承認されないから、かーなーり…急いだ模様。

治験データの提出が当初より早くなったから、日本での接種時期も早まりそうだってさ。

最初に聞いた時には220人くらいで治験してるって聞いたけど、160人分のデータだってさ。どうなんだろうね、このデータ数。

うぅーん、なんだかな。「あとは人体実験でガンバれっ！」てことか😅

ガタイの違う白人や黒人の治験はのデータはたくさんあるらしいけど、今回のは私たちにより近い人たちでの実験結果だそう。

そういえば、イギリスまでの旅費と宿泊もってくれる治験のバイトがネットで流れてたのは、これだったのかなぁ💦

イギリス行けるなら…と、わたしのココロは即座に動いたけど、薬を飲んでるから対象外。実験台でもいいから、イギリス行きたかったなぁ。←そこ？？

雪だぁ

わぁ〜い、東京に雪ふった！！！

写真撮ったり、動画撮影したり、いい年して、大はしゃぎ♪

日本海側ではない日本の真ん中より南にしか住んだことないから、雪はうれしい！！

雪だるま作りたいなぁ⛄️

去年だったか、おととしだったか、ベランダの手すりに積もった雪で作ろうとしたら真っ黒黒でとてもじゃなかった(T ^ T)

そのガッカリを思い出して、ベランダに出て手すりの汚れをスクレーバーで掃除した。

こういう時って、ぜんぜん寒く感じないから不思議だよねぇ♡

けっきょく期待した積雪にはならなかったけど、これをきっかけに掃除もできたし、非日常で楽しかった😊

不在通知のフィッシング詐欺

家にこもってるからケータイの着信音オンにしてるけど、それほど鳴ることないなぁ。

社会的接点のないバアさんは、こんなもんだよね？

…と思ってたら、ショートメールがきた。

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コレぜったい怪しいやつだよね！！

なにも頼んでないから心当たりもない。家にずっといたのに不在通知？おかしいな？？…と気づいたからいいようなもんだけど、これがボヤ〜ッと気持ちが落ちてたら危なかったかも💦

ツイートしてたらブログが停滞

最近、またブログ遅れがち⤵︎

中央図書館からたくさん本借りてきてたり、アップするほどじゃないこまごましたモノを作ってたり。日常の延長みたいなふつーの生活でネタ不足なのもあるなぁ💦

けっして感染して隔離されてるとか、体調が悪くて寝込んでるとか、このご時世なのにあちこち遊びに行ってるとか、そういうのじゃないのでご安心ください🙇‍♀️

それと、別アカウント作ったTwitterでずっとベラベラしゃべってるもんだから、そこで落ち着いちゃってるのもありそう。

本アカ放置なのにさぁ(^◇^;)

もしも別アカウントにご興味ありましたら、ご連絡くださいm(_ _)m

スゴいお弁当

自分の誕生日に自分でご飯してたけど、じつは・・・とちゅうからむなしくなってきた。

自分の誕生日なのに自分で作ってると、いつものごはんの延長みたい料理するのがキラいなわけじゃないけど、さぁ。

それに、大好物の牡蠣やサーモンは、夫が嫌いだからやっぱり作れない(T ^ T)

ぶすぶす思いながらインスタに現実逃避したら、うちの近所のおいしいお店がお弁当を作ってるのを見つけた。しかも晩酌用！！

迷うことなく、さっそく注文よっ♪

ピックアップに行くと、

バスク語の「おめでとう！」つき♡

いやぁ〜ん、Eskerrik asko😊うれしゅうございます！

開けてみたら、

きゃ〜、お酒が進みそぉ〜！！←次の日の朝がどういう状態になったかは㊙︎

シメのご飯は、夫と取り合いにござった😁

誕生日のごはんを自分で作る

誕生日なので、おいしい物が食べたぁ〜い！

でも、外食できない💦

「なににしようかなぁ〜？」と、冷凍庫を見たらPicardで買ったマグレドカナルがあった。

ふつうに作るなら、半解凍で皮目に切り込み入れて、しっかり解凍して塩こしょう。フライパンで表面焼いて、ワインかけてフタして火を通す。

でも、生焼けが心配にならないくらい焼いてたら、火を通しすぎて硬くなるのよね…鴨って。

あ…、低温調理すりゃいいや。←早く気づけ自分！

…と、動画貼りつけたけど、ここまでていねいにしてない(^◇^;)

冷凍庫から袋のままジャボン！

解凍してないから長めに時間設定して、あとから表面を焼いて、その煮汁とバルサミコ酢と煮詰めてソース作り。

ほかには、タカキベーカリーの石窯ミニフランスでパングラタンしたり、鯛を昆布締めしてカルパッチョ作った。

けっこう手間かかったのに、食べるのは一瞬だった💦

定期的にがん検診

だいたい自分の誕生日あたりに、歯と眼の検診してる。

節目で覚えとくと忘れないからという単純な理由だけど、今年はムリ💦　鹿児島なんて行けやしないっ。

後期高齢者の持病持ちで家族が癌で亡くなってる夫に、半年一回のガン検診するつもりだったのに、それも抜けまくってる。

いかんなぁ〜…とさっとく電話した。

これなら家でできる。病院や外出で、感染のリスクもない！

寝起きの息を送られてきたバッグに吹き入れて、返信封筒に入れて送るだけ。夫が初めて職場でやった時は尿だったけど、家で採取するなら検尿より呼気のほうがラクでありがたい！

友人知人にすすめまくってるけど、「えーっ、高い〜」って言われる。

でもさ、人間ドックだとしっかり調べてもらおうと思ったら一日がかりで、この五倍以上の価格。それに、いま病院とか行きにくくない？　

なので、わたしはドッグラボを猛烈にオススメしたい❗️

単発でもいいけど、うちは年一回を契約中。そのほうが忘れないし割引もあるのでたすかってる。夫の半年に一回が抜けちゃうから、半年毎コースとかほしいなぁ〜。

最近、海外にも発送可能になったりしてる。

詳しくはこちらを👉がん判定DOGLAB

インフル流行ってない

湖南省武漢が都市封鎖された日から、きょうで一年。

そのあとの春節で人が動く時期に、日本への入国制限してたらこの状況もちがったんじゃないかなぁ。…と思うけど、なんの発言力も決定力もない庶民だものねぇ。いいオカミに恵まれたいわ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

今年、インフルエンザがはやってないよね？

コレだけみんなが手洗いたり外出控えてたらそりゃそうよね…と、医療関係の人と話したら「流行しないのは、海外から持ち込まれてないからだ」って言われた。

「インフルエンザって自然発生するものじゃない。外国から人がこないから、病気も運ばれて

こない」んだって。

なぁ〜んだ、みんなが徹底して感染予防をしてるからだと思ってた。そうじゃないのね😅

それがわかってたから、「今年は予防接種しなくても大丈夫だと思うよ」ってアドバイスくれたんだ？

感染を防げるならやろうと思ってたけど、無類の注射ぎらい。

できればしたくなくてその言葉を信じて今回はしなかったけど、わたしとしては結果オーライだった♡

楽しそうな企画

ANAのマイル登録してたメールアドレスに、定期的にいろんなDMが届いている。

今この状況でどこかに行けるとも思えないけど、登録やめるのもなんだか好きなものを切り捨てるようで、放置して開かず捨ててた。

でもね、届いた『宮崎県都城市酒蔵見学ツアー』って件名に惹かれた。←ただの酒飲みｗ

読んでみたら、事前に焼酎試飲セットが送られてきて、都城市の蔵元さんのお話を聞きながら飲めるというプラン。

所要時間１時間税込み3,980円。焼酎にそれほど愛がないわたしは「高ッ！」って思ったけど、それぞれの蔵元から届く焼酎がおいしそうなのばかり！

『大浦酒造』さんから届くのは、みやこざくら（芋） 20度、玄米焼酎（玄米）25度、Miyako Zakura白ワイン酵母仕込み（芋）の180㎖３本セット。

『柳田酒造』さんから届くのは、駒25度（麦）、青鹿毛25度（麦）、千本桜熟成ハマコマチ25度（芋）、千本桜熟成べにはるか25度（芋）の200㎖４本セット。

「こりゃいいわ〜」と思ったら、すでに完売。そりゃ、楽しいそうだもの、みんな考えることはいっしょ😞

焼酎ツアーだから、まぁ〜いいや。すっぱいブドウじゃなくて（笑）

いやぁ〜、こういうツアーをビールでやってくれないかなぁ…と、いつもと違うことをしたいと思えたきょうはヨシ❣️

おいしいものでニコニコ

社会保険事務所から検診の案内がきて、自分の歳を計算まちがいしてたのがわかった（笑）

なんと、ひとつ多く人に伝えてた🤣

もうさっ、一つくらい多かろうが少なかろうが、どぉーでもいいや。←おいっ！

今年は、自分の誕生日だから…と、西武デパートにセゾンカード持ってお買い物…ってワケにもいかず。

…というか、欲しいモノってないなぁ。雑貨見ても心躍らず、布を見ても作り気が起きず。このCOVID19ったら、じわじわと人のヤル気や気力や元気を吸い取っていくわね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

おいしいものをいただけば元気になれるかしら？…と、師匠のところに電話して、緊急事態宣言下なので、コソッと五時からおじゃましてご飯をいただいてきた。←もちろん一人ではなく、夫と一緒

ふたりとも「たくさん食べられない」と言いつつ、もりもりのアンティパストに、「太くて美味しそうなホワイトアスパラがフランスから入ってるから、デュラムセモリナつけてフリットにしようか」にふたつ返事。夫はアマトリチャーナ食べたいというわがままを言い、わたしは調子に乗ってゴルゴンゾーラたっぷりのニョッキまで💦

いやぁ〜、やっぱり師匠が作るものはまちがいなくおいしい❣️

名前消そうとモザイク入れたら、色が色だけに、あやしくなっちゃった誕生日プレート💦

なんの生産性も役にも立たなくなったけど、今年もまた歳を重ねられそうで、それはそれでありがたいことだなぁ〜。

あしたからも、がんばろう💪

たまにはパン焼き

寒いからオーブン使っちゃえ…で、パン焼き。

オーブンの前で仁王立ちして、パンが焼けるのをガン見。このぷっくり持ち上がって、焼ける香りが家中に漂って、顔がにやけてくるわぁ〜♡

油脂入れてないルヴァン種。ちょっと酸味があるハード系で、粉の味がしっかりして、夫好みじゃない（笑）

アヒージョに添えたり、エスカルゴバターやメンデトールバターやパセリとガーリックバター使ったお料理とか…そういうのでも楽しみたいから、コレでいいのだ♪

最近は、手捏ねが増えてきた。

粉が150gだと、機械がまわらない量だからしょうがないや💦

この量でも二日がかり。

食べる量が減って、作るせいのないオトシゴロになっちゃった自分にがっかり😞

来月から接種する準備しろってさ

どうもそろそろ日本でも予防注射がはじまるらしい。

…が、2月末から。

なんで？？

そのころ臨床試験のお墨付きがでるらしい。

それでどうする？みたいな200人ぽっちの結果だって聞いたけど、それが出てからやるんだって。一応形だけ整えるだけなら、さっさとやり始めちゃったら早かろーにｗ

なにも決まってないけど準備しとけって？

マイナス75℃で保管できる冷蔵庫いるんだよね？？

接種して30分間経過観察って、集団接種で”密”どうやって避けるの？？

医療関係者優先って、埼玉県だと22万人だそうで、東京はもっとたくさん。いつ一般人にまわってくるの？

年の離れた友達が「あのさ、家族にとっても国にとっても、罹って困るのは働き盛りなんだからこっちを先に打ってよ」って言ってけど、議員先生たちはご高齢なもんでねぇ（笑）

有効性がまだ不透明なワクチン。どんな予防注射でもリスクはあるけど、うぅーむ…モヤモヤするなぁ💦

インフルエンザや頸がんワクチンみたいに「買っちゃった在庫なくなるまで接種奨励〜！」みたいなことにならないよう、祈るわ😢

除菌されて安心した

うぅ〜、さぶい！！

この寒さとCOVID19で巣篭もり生活も板につき、緊急事態宣言でプールもお休み。しょうがないから、ここ数日は本を読んでばっかり。

ま、去年はなかなか読書に気持ちが向かなかったから、それ時期からしたらかなり精神的に持ち直してるわねぇ…よしよし♪

でもさ、借りてる本ってみんなの物だし、誰がどう触ってるか…こういう時期だから急に気になった。

そしたら、夫が「ここの図書館、ちゃんと機械で殺菌してくれてるみたいだよ」って言う。

（なんでも鵜呑みにしない性格なのでｗ）ホントかどうか調べてみたら、『デンネツ殺菌ブッククリーンCOCOCHI』っていう機械図書館設置例のページ真ん中あたりに我が区の図書館、見つけた！

ほぉ〜、こうやって本の中までキレイにできるのね。

学生時代に同じクラスだった子が、外から買ってきた…ありとあらゆるモノを全部アルコール消毒するって言ってた。パンの袋もサランラップもなにもかも。

話を聞いてるこっちの胸が悪くなりそうな潔癖症だったけど、今のこの状況だとそれもありかなぁ〜。

彼女がやってたほどの除菌じゃないけど、コレならひとまず安心。寝室に持ち込んで、寝る前のひとときを楽しもう📚

小正月には小豆粥

家にひきこもって有るモノで食事を作ってると、いい感じに乾物や粉類がローテーションしてくれる。

めんどくて敬遠しがちな豆もジャンジャン消費してて、ひよこ豆は茹でてカレーやフムスにしたり、レンズ豆はご飯と一緒に炊いたりサッと茹でてマリネにしたり、小豆もしょっちゅう食卓に上がってる。

キクラゲは白も黒も大袋をふた袋買い直したし、昆布は60℃２時間低温調理でいぃ〜お出汁が出るから、お吸い物にあまったのはそのまま飲んでる。👉60℃昆布だし実験(BONIQレシピ)

ここまで乾物がすぐなくなるのは、人生初💦

子供の送り迎えをしてた頃には考えられないほど時間がたっぷりあるからで、今まではすぐできるモノでご飯作ってたのをちょっと反省してる。

そんなかんじで、小豆もアク抜きに茹でこぼして煮ちゃってたから、吸水したお米といっしょに土鍋に入れて…コトコト。

おととい1月15日は小正月。

お正月のお飾りをどんと焼きする日だけど、越してからはそういうお付き合いもなく、このご時世でお寺や神社にも行けず、古札もお焼きに出せない⤵︎

せめて小豆粥くらいはいただきましょ♪

いろいろ大変だけど、食べて一年の無病息災を祈ろう♡

自分の耳はいい加減だとわかった

あ…このさいだから言っとこう！

「もしわたしが罹ったら、エクモなんてしなくていいよ。こんな生産性のないばあさんに医療現場の貴重な人員さかないで、これからも税金おさめてくれそうな人を助けおくれ。ただしんどいのや苦しいのはイヤだから、そういうのだけなんとかしてね。よろしく！」

あぁ〜スッキリ❗️

通帳やネットバンクの契約書や保険証書の場所は、東京に引っ越してからすぐ身内に伝えてるから大丈夫♪　あとはいざそういうことになった時のために、家の物を少なくしておかなきゃね。

それはさておき、知り合いがおもしろいのを教えてくれた😁

メーカーのCMソングをつなげて歌ってるだけかと思ったら、後半の空耳が🤣🤣🤣

高校の音楽で、それまでのおねえちゃん先生から一転してひげづらのひょろっとしたおじちゃん先生。しかもじぶんが小さい頃から習ってたピアノの先生の、音大ピアノ科の先輩というつながりでひぇ〜💦

そのかけ離れたイメージの先生から、口をすっぱいして言われたのが「歌詞がわかるように歌え！そうじゃないと歌ってることにならん」

プロがちゃんとそうやって歌ってても、こういうふうに動画に歌詞をのせてもらわないとそうは聞こえないことに驚いた💦　コマーシャルの歌詞が頭にこびりついてるから、もう歌ってるもの…って思っちゃう。いやぁ〜、思い込みってひどいわぁ😅

では、第二弾も♪

きょうも補中益気湯

初めて日本で感染が確認されて一年。

おさまるわきゃない…と、長期戦の覚悟でいたけど・・・いやぁ〜長いわぁ(T ^ T)

一年経って、だんだんどんな症状になるのかニュースでも言われてるね。

エクモから生還しても肺が壊死して、そうなった肺は再生しないから一生酸素抱えてなきゃいけないとか、助かって本当に良かったのかってくらい苦痛みたい😢

そこまでの治療を受けなかった軽症でも、味覚がぜんぜん戻らないとか、息苦しさが続いているとか、だるさが抜けないとか、食べられないとか、眠れないとかって症状が続いてる人もある。

でも、一般的な血液検査やレントゲンじゃなにも出てこなくて、仕事やすむ診断書もらえなくて行くしかない人もいるそうで、ほんとにタチ悪いわ💢

同じ職場や教室にいてもインフルエンザにかかる人とそうじゃない人がいるように、同じ条件でも感染するかどうかはわかんない。

いざ菌が近くにきたときに自分が感染しないようにするのも大事だけど、ひどくならないように自分の体力や気力の底上げがやっぱり大事な気がする。

んで、持病持ちで後期高齢者の夫に『補中益気湯』を飲ませるのであ〜る。

お願いだから１日一回じゃなく三回…いやそれがムリなら二回でもいいから、飲んでくれ（ボソッ）

暖簾に腕押し、馬の耳になんとやら…な人には、日経メディカルのこの記事を読ませよう👉その倦怠感、COVID-19の後遺症かも（読むには簡単な登録が必要）

この記事の中では、治療に補中益気湯・十全大補湯・五苓散・真武湯・六君子湯などの漢方薬の名前も出てきてた。罹る前の予防的に保険で処方できないって聞いたことあるけど、罹ってからの体調不良にも使えるし、漢方薬ってすごいなぁ〜。

次に町に出たら試してみたいモノ

ハンドクリームの話したら、子供が最近使ってるものを教えてくれたのでメモ_φ(･_･

「ベタつかないとかじゃないけど、爪に塗ってついでに指先まで伸ばしてる」っ言ってたのが、メンソレータムのハンドベール・プレミアムリッチネイル。

プチプラなドラッグコスメだけど、12gしかないのにこのお値段。ネイルサロンにある商品よりかなりお手頃なのはわかるし、あの子がわざわざ言うくらいだからきっといい物だと思うけど、うぅーん💦

どこかで試してみられるといいなぁ。

家にこもってささっと買い物に行く程度だから化粧品が減らない…と、オンナ捨てた発言の母に、「このリップならとれないよ」と、落ちない口紅もすすめてくれた。

なんなん？その挑発😅

やっぱり口紅くらい塗って出なきゃ、あんまり？

教えてくれたメイベリンのスーパーステイ・マットインクは、色数もたくさん。

公式サイトのチャートに、去年11月に出た新色６色ははいってないのがザンネン。

自分の肌色がイエローベースかブルーベースかわかったたら、カラーチャートで選べばお店に行かなくても通販で買えるかなぁ？若い子向けかなぁ？おばちゃんにはムリかなぁ？？←めちゃ心配になるｗ

子供から「香りがついてるから、買う前に確かめたほうがいいよ」って言われた。

匂いつきの口紅やリップクリームは、鼻の下に一日中香るモノひっつけてるってことだものねぇ。甘ったるい匂いがずっとしとくのもイヤだなぁ。

うぅーん、これも出かけてどこかで確かめないと買えないシロモノだわ💦　はぁ〜、いつになったら出かけられるんだろう。←つまり、いつ買えるんだろうというお話😢

しまってた体温計を使えるように

年末にお正月の準備した冷蔵庫の中身を片づけてるから、今年にはいって一度も外食もテイクアウェイもしてないなぁ〜。

ちゃんとフードロスしないよう作ってるわたし、エラい！…と、だれも言ってくれないから自分でほめよう（笑）

でも、たまには人のご飯が食べたいなぁ。

そういえば、ご飯食べる前、お店の入口で検温してるのを見た。そうしたら決まり守って営業してるってことで助成金もらえるとかだったっけ？

そうためにいち時期体温計が不足して買えなくなった…ってニュースで聞いたけど、そういえばうちの体温計ってどこにしまってたっけ？

あった、あった！！

うちの体温計は、もうずいぶん昔のこういう耳に入れるタイプ。もう耳カバーもメーカーサイトから取り寄せるしかなさそうで、家族だけにしか使えないシロモノ。

試しに測ってみようと思ったら、、、電池が切れてた💦

取り替えようとしたら、蓋が開かない💦

取説ある場所はわかるけど、探すのがめんどう💦（←オイッ！）

んで、パソコンひらいてサイトからみつけて無事解決！

手っ取り早く調べられるようにネットにあげててくれて、ほんとありがたい❣️

料理タイマーや目覚まし時計にも使うボタン電池だったので、ストックをポチッ👆

すぐヨドバシさんが届けてくれて、これもまたほんとに助かった♪

…というわけで、いざという時（そういうことはあってほしくないけどねぇ）、体温計が使えるようになった。

すぐ忘れるオトシゴロは、思いついたときにすぐやるの…大事😅

手荒れにつかってるもの

冬はいつも手荒れするけど、今年はアルコール消毒やひんぱんに洗うからカッサカサ。

裏地や薄物の布を使うときには、これだけ荒れてたら手に布がひっついてきてめんどくさいことになるけど、今やってるのはカバン。急に服じゃないのを作りたくなっちゃって😅

だからいいや。どーせ買い物ていど外に出たとしても、誰もわたしなんか見てない。

イジケてるわけではなくて（笑）めんどくさくて放っていたけど、とうとうササクレが裂けて爪まで割れて痛い。

「荒れてるままだと、その傷口から感染する」と、腕がよくて信用できる（けど態度と口調が好きじゃない鹿児島の）医者から言われたのを思い出した。←ひとこと多いｗ

なので、最近のハンドクリームを『テストする雑誌LDK』でお勉強。

👉保湿＆脱・手荒れ！1000円以下のハンドクリームおすすめランキング20選｜女性誌『LDK』がアトリックスなど人気商品を徹底比較［2020年最新版］（更新日: 2020年10月27日）
どういうのがいいか塗ってみたくても、店頭のテスターもなくなっててむずかしいから、ここの、やらせなしガチで試してくれる情報はありがたい！！

ただ、自分がお店で見る商品がテストされてるかどうかは別問題でして、そこがなぁ…。

んで、けっきょく買ったのは、「塗ったあとベタベタしなくてすぐスマホさわれるよぉ」と、友達が教えてくれたコレ(^◇^;)

ハンドクリームじゃなくてジェル。←サイト見た意味があるのか💦

サラッとしててパソコン仕事や布もさわれて、いい感じ♡　教えてくれた手作り仲間にすぐありがとぅメールしたよ。

これだとジェル状でドバッ！っと…もったいないくらい出てくるから、雑巾仕事とか寝る前とか保湿がガツン！と遠慮なく使いたいときは、無香料のアトリックスハンドミルクにしてる。

これ、おととしからポンプを洗面所に置いてて、何度も中身を詰め替えられるのも好きなとこ。

わははは、メーカー違うのに色合いがおんなじだねぇ。

濡れた手にも塗れて、ベタつきは塗ったあと水で流して調節できるのもありがたい。主成分がワセリンなのも好きだなぁ。お試しあれ〜♪

魚釣りならいいのにphishingのほう

年の初めからフィッシングメール。

これは、”Appleもどき”から。ロゴとか字体とかそっくり！

この他に、”Amazonもどき”や”Googleもどき”からもそっくりさんがきて、なんか…なんだかなぁ〜(ー’｀ー；)

…とはいうものの、去年わたしにあるまじきことに引っかかってしまったので、ゆっくり処理しよう💦

アイフォンで開いたメールのリンクをさわらず、マックブックを立ち上げて新しい画面でそれぞれのサイトにログイン。なに事もおこっていないのを確かめて、メール削除。

はぁ〜、ココロが元気だからきょうは対応がすぐにできたけど、メンタル落ちてると危険。

あの時は、これ以上こういう落とし穴もあったの？みたいな状態になって、ただでさえ気力落ちてるところにヒットしてしばらく立ち上がれなかったもんなぁ。

わたしみたいにアホな人はいないと思うけど、どなたさまもご用心ください(T ^ T)

残り物のかたづけをする

いつものお正月のように子供が泊まるはずはない…と、覚悟してたとおり、けっきょくタッチアンドゴー。

ちっ、COVID-19💢

「もしかしたら…」という淡い期待はみごとに裏切られ、冷蔵庫には買っていた食材でパンパン🥬🐟🍖棚にはいつもよりグレードの高いビールやワイン🍺🍷

アルコールは急がなくてもそのうちなくなるけど（笑）、冷凍庫は減らさないと次が入らないし、お野菜は早めに使い切らなきゃダメになっちゃう💦

クリスマスやお正月か自分の誕生日くらいしか買わないフォアグラも解凍されてて、家庭の冷蔵庫で再冷凍しないほうがいいもんね😅

フォアグラ焼くなら、Garnishは甘くローストした玉ねぎやお出汁で煮た大根もおいしい♪

でも、わたしはやっぱりマッシュポテト派！

きょうは、子供が「おいしかったよ」と教えてくれたPicardのトリュッフ入りマッシュポテト。

この黒いツブツブが全部トリュッフ。けっこうたくさんはいってる！！！

変わったものを好まない芋好き夫は、「わざわざトリュッフはいってなくていい」←（笑）

たしかに、牛乳とバターがおいしければそれだけでマッシュポテトの味は決まるからムリに入ってなくてもいいんだけど、お正月だし。とりあえず「ピカールありがとう❣️」。

こんなふうに出かけるのが不自由になる前だからもう二年も三年も前だけど、Picardの店舗に行ったときあまりお客さん入ってなさそうだった。

正直、必ずしも全部がおいしいわけじゃないのが玉に瑕で、初めて買った人がそういうのに当たると二度と買わないだろうなぁ💦　価格もすごく安いわけじゃないし。

でも、じゃがいも玉ねぎにんじん並みに冷凍クロワッサンはうちの冷凍庫ストック品だし、飲食店じゃないと手に入れにくい鴨も常に買える。解凍するだけで食べられる前菜も便利で、「徹底されると困るなぁ〜」と心配してる。

AEONがかんでるから、なんとかなるかなぁ？？←淡い期待

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塩加減ちょうどよくておいしい。なのになんだかあまりそう思えない(T ^ T)

きっといっしょに食べたかったんだわ、わたし。ゆっくり話ができなかったのが悲しくて、美味しいって感じないのね。

高齢の親の家に菌を持ち込まないように気遣ってくれる気持ちは、大変ありがたいし、うれしい。

でも、あとかたづけ的なやっつけごはんなのと相まって、ちょっと切ない😢

おしょうゆを仕込む

鹿児島で仕込んで引越しで東京に持ってきたお醤油。もぉ〜底をつきそうで大事に使ってる。

ここだと鹿児島の知り合いから麹を送ってもらえないし、近くで探すの面倒。これからはもう、作らずに買っちゃえばいいやぁ〜。

でもね、アルコール、調味料、甘味料、保存料、着色料、増粘安定剤とか書いてあるの見ると、麹と水と塩だけでできるのわかっちゃったから「なんだかなぁ〜」…と、お店に行くたび悩む( ´Д`);

ただねぇ、まぁ〜時間かかるのよ、お醤油って。

お味噌ならひと月もあればできるのに、しょうゆだと仕込んで十日間毎日混ぜ混ぜして、次の一月くらいは週イチ混ぜ混ぜ。そのあとは様子見て月イチ日だったり十日おきだったり。

カビ生えないようにもしなくちゃだし、天敵は納豆とショウジョウバエ。バナナ食べたら、皮は即ビニール密封。納豆パックは水洗いしてすぐ廃棄。

そんなふうにめんどっちぃ〜けど添加物もりもりなのも「どーよ？」な気持ちでいたら、知人が作ってたのを発見。目についたのが縁ってことで、仕入れ先を教えてもらって仕込んだ。

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鹿児島で作ってたときは醤油麹３kgでうちには量が多かったけど、今回は１kg。

塩水の比率が前より多め（３kgに3.6ℓ→１kgに1.8ℓ）で、かなりビシャビシャで混ぜやすい。塩水の％さえ守れば、量は多くてもいいのかな？　これなら前よりラクに管理できそう♪　

どうしよう…ってここずっと思ってたお醤油問題が解決！

使えるようになるのは一年、おいしくなるのはふた夏超えてからだけど、こういうことに気持ちが向きはじめてなにより😊

ルヴァン種のパン

きのうまでが関東では松の内。

もう月曜から夫は仕事に行ってるからお正月気分はとうに抜けてるけど、玄関のお飾りを外して、面倒だから鏡餅も取っ払って（オイッ！）いっきに片づけた。終わりッ！

思ったときにやらないと、「今年の旧正月は二月十二日だし〜」とか言っちゃって、そのままなのが想像できるからねぇ💦

今年ちゃんとしたいパン焼き。気持ちがあるうちに、さっそく…きのう仕込んだルヴァン種を焼成した。

てきとうすぎてアップするのもはずかしいけど、やったよ！の証拠写真（笑）

捏ねたのは粉150gなのに、ズッシリ重い。そしてルヴァン特有の少し酸味がある。

夫好みじゃないこんなパンだから、三日くらいなくならないだろうなぁ。毎日焼こうと思ったけど、様子見てまた考えよう。

ゼロはいくら足しても掛けてもゼロ。イチやればゼロじゃない。

一歩前にすすめて、少しこころが軽くなった😊

今年はじめての外出

早起きしてお粥たかなきゃ…の気持ちで寝てたら、しっかり眠れなかったみたいで眠い😪

暗いうちに起きるのはニガテなのに、ちゃんとやったあたしエライッ！！　これで本日のミッションコンプリートだもの。早めのお昼寝を許可しよう、うむ…。

年末の買い出しがたあぁ〜んと残ってて、それでごはんはできてる。パンも今年はちゃんと焼こうと思ってるから、ないほうがいい。←ガンバる💪

でも、七草は用意してない。なので、調達しなきゃ…で、今年初めてきのう外出した。

他にも、低温調理に使うポリエチレン袋と、ボールペン（ジェットストリーム）のインクなくなったからレフィル買うのと、夫の予約した本が用意できてるメールきて取りに行かないと期限切れになるという用事もできちゃったし。

わたし以外の人もそうだと思うけど、COVID-19以降なにをする元気が出ない時間が長く、本を読む気もなくなってた。

だけど、せっかく10カ月ぶりに中央図書館まで行くんだから、自分の本も借りよう！

わっ、少し気持ちも変わったかな？いい傾向だぁ〜♡

用事を済ませて通る合羽橋道具街は、パラパラと人もいて去年の三〜四月よりお店も開いていた。そんな様子に気持ちがホッとしながら、帰路に。

人通りをさけ裏道をいくと、秋葉原の語源になった御社があった。

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台東区を歩いていると、そこここに神社やお寺がある。まだまだ知らないところがたくさんだなぁ〜。

家から出らない生活が続くけど、こういう発見を楽しみに、そして体力回復のためにも今年はおさんぽしよう。

子供に会えた

日曜日、子供が家にきた。

お正月に行くかもしれない…と、たくさんいろんなとこに出かけたり会ったりしてる人と二〜三週間前から接してないときいていたのに、「ここで失礼するつもり…」と、ガンとして玄関から上がろうとしない。

まるで安否確認的な訪問に、一年ぶりの実家なのにあがってよぉ〜😢…と、泣きの入った親の言葉にしぶしぶ靴を脱ぎ、着ていたものを上がり框に畳んで置き、洗面所に直行。

しっかり手洗いして、それでも決してマスクを外さず、小声で話し、微妙に距離をとる。

感染するリスクがあるから…というけど、なんか寂しいなぁ💦

サッと部屋を見渡し「物減ったね。本棚ひとつないとか、どうやったの？」とお褒めの言葉をいただき（笑）、『どうぶつの森』でわたしの島にない果物を分けてくれて、おせちを詰めたお重を持って帰っていった。

子供が置いていった花びら餅。

うちのお正月を覚えててくれたこと。家から出ていない親のために三越まで遠回りして買ってきてくれたこと。

そんないろいろもうれしくて、そしてもったいなくて…食べられない。

しいたけ浸水もじょうずになった

しいたけ栽培の一巡目が終って二週間くらい休眠させるけど、今回はときどきできてくる（笑）

初めてやったブロックはこうならなかったのになぁ。いろいろ個体差があるのね。

冷凍庫パンパンだし、とりあえず傘を上にして日に当ててたら、

忘れて、干し椎茸が出来上がっておった💦

ふつうの一般家庭だと業者みたいに丸のままじゃちゃんとできないのに、部屋の湿度20％しかないからしっかり水分ぬけてカッサカサ。

なんだか自分の肌の状態にそっくりで、身につまされる＿|￣|○

肌だけじゃなく、ココロにも潤いがほしいわ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)←そこｗｗｗ

二週間経ったから、しいたけブロックを浸水して次に備えよう♪

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配達できた直後のブロックはずっしり重いのに、一度目の栽培が終わるとかなり水気がぬけてぜんぜん水に沈まない。

「完全に全体が水に浸かっている状態にする」って説明書に書いてあったから、ビニールに入れて重しをしたり、容器いっぱいに水入れて蓋閉めたりして苦戦したけど、前回はどれもうまくいかなかった。

なので今回は、バットに洋裁の文鎮をのせてみた！

わぁ〜い、これで全部水に浸かってる。

待つこと24時間。浸ける前733gだったブロックが940gに！！！

おぉ〜っ、二回目の栽培はだいぶ要領が良くなってきた♪

さっ日常始動よ

きょうから夫はふつぅ〜に出勤。年末みたいに遅くならないといいけどなぁ😢

さて、そういうわけで昼間っから飲んでたお正月からガラッと気持ちを入れ替え、アタクシもきょうから心機一転。

クサクサした気持ちを引きずって次の不幸を呼び込まないように、気負わず日常を楽しんでく💕

では、今年の抱負いってみよ〜う😄（だれも聞いてないってｗ）

ひとまず小学校の夏休みみたいな、24時間の時間割作ってみる。

夫が月土で毎朝に同じ時間に出てくから生活のリズムは崩れないはずだけど、気持ちが持ち上がらなくてベッドから起き上がれなかったり、送り出せてもお布団リターンしてとろとろ寝てたり。

Switchができる日はまだいいほうで、なにもする気がなくて、ゴミも出せずカーテン閉めたままだったり、パジャマのまま一日中家でぼーっしてたりってこともあった。

今から思うと、去年の異常な世情のせいがメンタルに響いてたのだけど、COVID-19のせいで変わっていった状況は、これからも速い速度で日々変化していく。

悲観してるとかじゃなくて、どう考えても突然これが収束するはずはなく、いち主婦に何かできるわけもなく。

だったら冷静に覚悟して、肩のチカラ抜いて家の中の日常をもっと楽しんでけばいいかと😊

その一歩が、時間管理。

毎日が日曜か夏休み…なパラサイト主婦なのだから、そこのところキチンとして、去年みたいに気づいたら夕方になってた…とか、もうナシ！

☜これにしよ♡

”夫が休みの日曜”とか、”スーパーに買い物に行く日”とか、なんパターンかあってもよさそう。

いざ書き込んで掃除洗濯だけになっちゃったら、ウソでもいいからウォーキングやストレッチなんかも入れちゃおう（笑）　プールに行くとかはムリとしても、本ももっと読もう📚

けっきょく…最後は自分の気持ちしだいだもん。

日中の時間を気持ちよく、ムリのない程度にシャキシャキ切り替えて、今をムダに生きないようにしよう💪

他にも、フリーでダウンロードできるもの貼っとくね。

👉http://happylilac.net/24schedule-en.html

👉http://www.mrprintables.com/printable-daily-planner.html

いやぁ〜ん、http://happylilac.net/yousi-seikatsu.htmには、もう今年の夏休みのカレンダー！　世の中はもっと先を行ってる😅

さて宝くじの結果は

おはよぉーございまぁーっす☀️

きょうまで夫おやすみ。ゆぅ〜っくり寝坊できる生活を楽しんでま〜す♪

そうそう、きのうの辻占からの訓示（笑）が気になって、宝くじのサイト見てみたら…、

みごとにハズレ＿|￣|○

わはははは…そりゃそうだよね、人生そんなにうまく行くはずがない。

なので、夫は激務から解放されず、このマンションに引き続き住むことに決定っ！

はぁ〜、宮つきベッドの置ける長さがどこにもないこのマンションから解放されるはずだったのに…と、当たる気満々だった自分がおかしい🤣

結果がわかるまでいい夢見させてもらった…という結末にござる。

今年の辻占は

高齢＆持病持ちの老夫婦を心配して、子供たちは誰ひとりこない。

お正月なのにさ、都内に全員住んでるのにさ、同じ区内にもとなりの区にもいるのにさ。

ねぇねぇ、叫んでいい？

「いろいろ便利なツールあるんだから、顔くらい見せてっ！！」

はぁ〜、すっきりした😁

毎年恒例『森八』の辻占。今年はこんなん出ましたぁ。

うぅーん、そもそもわたし勝負事ってニガテ。人と競争とか、ヨーイドン！みたいなの…ダメ。だから、ピアノやっててもコンクール出たことないし、水泳やってても競技会に出たことない。

そんなわたしにこの辻占。なにのお告げ？？

調べてみたら、「勝ち負けとはそのときの運によるもので、必ずしも強い者が勝ち、弱い者が負けるとは限らない。 勝ちにも負けにも絶対はないのだから、勝ったから驕るべきでもないし、負けたから落胆する必要もない。 敗者には慰めの言葉、勝者にとっては自戒の意味を込めて使う」とか「負けた人間の「体裁の良い言い訳」」とか出てきた。

へ、そうなの？

うっ・・・、もしかしたら暮れに買った年末ジャンボが外れてて、それを慰めてくれてる？？

さっそく調べてみよう！

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします♡

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去年はブログの更新も遅れがちで、ご心配をおかけしました🙇‍♀️

今年は生活が変わったおかげで気づけた自分の優先順位を大切にしながら、今あることに感謝してすごしたいと思っています。

たくさんの幸せと笑顔がみなさまのもとに訪れますように♡